Come prevenire le complicanze del diabete di tipo 2

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Il tuo diabete di tipo 2 ti espone ad un aumentato rischio di una serie di gravi problemi di salute, tra cui infarto, alta pressione sanguigna, ictus, perdita della vista, problemi dentali e problemi ai piedi. Mantenendo il diabete sotto controllo - cosa più importante, mantenendo il livello di zucchero nel sangue a un livello salutare attraverso la dieta, l'esercizio fisico e i farmaci - è possibile prevenire molte di queste gravi complicanze. Puoi anche aiutare a evitare questi pericoli imparando a riconoscere un problema e cosa fare al riguardo se si sviluppa.

Le complicanze più comuni del diabete di tipo 2 includono:

  • La cardiopatia è la principale causa di morte nelle persone con diabete. I sintomi di attacco cardiaco possono comparire improvvisamente o essere sottili, con solo lieve dolore e disagio. Se avverti i segnali di pericolo di infarto, chiama immediatamente il 911.
  • Corsa. Come per un infarto, il trattamento immediato può essere la differenza tra la vita e la morte. Chiama immediatamente il 911 se avverti uno dei segnali di avvertimento del tratto.
  • Il danno ai nervi , o neuropatia diabetica, a causa di un aumento incontrollato di zucchero nel sangue è un'altra potenziale conseguenza per quelli con diabete di tipo 2. Il diabete può anche rendere più difficile per il tuo corpo combattere le infezioni, causando problemi alla pelle.
  • Malattia renale. Il diabete di tipo 2 aumenta il rischio di malattie renali o nefropatia diabetica, una condizione in cui i vasi sanguigni i reni sono danneggiati al punto da non poter filtrare correttamente i rifiuti. Se non trattata, può essere necessaria dialisi (un trattamento per filtrare i prodotti di scarto dal sangue) o addirittura un trapianto di rene.
  • Problemi agli occhi. Le persone con diabete di tipo 2 sono a rischio di diverse condizioni agli occhi, incluso il diabete retinopatia (che colpisce i vasi sanguigni nell'occhio), glaucoma e cataratta. Se non trattate, queste condizioni possono causare perdita della vista.
  • Ipoglicemia e iperglicemia Ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) e iperglicemia (alto livello di zucchero nel sangue) sono le due più comuni, ma minacciose, complicazioni legate al diabete, che è Perché controllare regolarmente la glicemia (come indicato dal medico) è fondamentale per la gestione del diabete.

Evita le complicazioni del diabete di tipo 2

La chiave per prevenire molte di queste complicanze del diabete di tipo 2 è mantenere un buon controllo della glicemia. Per fare ciò, mangiare bene, fare esercizio fisico, monitorare il livello di zucchero nel sangue come raccomandato dal medico, non fumare e impegnarsi a fare piccole e salutari scelte ogni giorno.

Segnalare sempre segni o sintomi insoliti al medico e ad altri membri del team di assistenza. Insieme, puoi lavorare per prevenire queste complicazioni sulla salute legate al diabete.

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