Sommario:
RA IN COLLEGE
- Una malattia cronica come l'artrite reumatoide può complicare la vita del college, ma con un po 'di pianificazione puoi occupartene.
- Per aiutare il college e la RA a convivere, crea un programma che si adatti ai tuoi limiti RA e sviluppi un buon rapporto con il tuo servizio di salute del campus.
Il primo semestre del college può essere un adattamento abbastanza duro per qualsiasi adolescente, ma aggiungere una diagnosi che cambia la vita di artrite reumatoide, e la preoccupazione per qualcosa di così banale come ottenere il matricola 15 pales a confronto
Lauren Schwindt era stato un tipico studente di scuola superiore, un nuotatore attivo e un ballerino. Nel 2009 però, quando era alle medie, ha iniziato ad avere un intenso dolore al ginocchio che le ha reso difficile completare alcuni passi di danza o competere in diversi eventi di nuoto.
"Le mie ginocchia si gonfiavano ogni giorno, e avevo difficoltà a svolgere compiti basilari come camminare giù per le scale ", ricorda. "Le mie mani erano anche dolorose e rigide."
I medici e i fisioterapisti inizialmente pensavano che il problema riguardasse la cartilagine nel suo ginocchio. Poi l'articolazione media di una delle sue dita si gonfiava così tanto che un dottore sospettava di cancro. Una risonanza magnetica ha mostrato che non vi era alcun tumore e nessun problema di cartilagine, ma i suoi sintomi continuavano a peggiorare.
Nel giugno 2011, quando aveva 17 anni e non vedeva l'ora di andare al college in autunno, il sangue rivelava la diagnosi: artrite reumatoide (RA
Adattamento all'AR in College
Questo tipo di diagnosi può essere incredibilmente difficile per una giovane donna che sta per recarsi da sola, ha detto Tonya Palermo, PhD, psicologo pediatrico e professore nel dipartimento di anestesiologia e medicina del dolore presso l'Università di Washington a Seattle. "Per una giovane donna al college, può diventare un vero problema - essere in grado di svolgere un programma di lavoro completo e rimanere vigile durante il giorno", ha detto. "Richiede di essere in grado di affrontare i sintomi e di rimanere motivati."
Quando arrivò alla Northern Arizona University, Schwindt organizzò il suo programma del primo semestre per migliorare le sue possibilità di successo. "Mi sono assicurato che non prendessi lezioni troppo presto la mattina", ha detto. "Ero sempre stanco quando mi svegliavo e avevo bisogno di tempo per prepararmi per il giorno. Avrei anche programmato le mie lezioni molto vicine tra loro, così ho avuto una giornata più breve e potevo tornare a casa e riposare in seguito."
Ha sempre tenuto un giorno dopo un trattamento con metotrexato (Rheumatrex, Trexall), il suo farmaco iniziale di RA, aperto perché gli effetti della sua droga sulla sua resistenza erano imprevedibili. "Alcuni giorni ero esausto, altri sarei a posto", ha detto.
"Sono stato il primo studente che la salute del campus aveva visto con RA, che aveva bisogno di alcuni accordi presi."-Lauren Schwindt Tweet
Oltre a imparare a convivere con la condizione infiammatoria e ad equilibrare le richieste universitarie, Schwindt ha dovuto istruire docenti e personale che non erano abituati a vedere uno studente con una malattia che colpisce più spesso le donne in età avanzata, in genere tra i 25 ei 50 anni.
"Sono stato il primo studente che la salute del campus aveva visto con RA, che aveva bisogno di alcuni accordi presi", ha detto. "Ho dovuto spedire le mie iniezioni all'edificio della salute e ho dovuto fare il check-in con un medico per firmare la spedizione." Aveva anche bisogno di un regolare lavoro di sangue e doveva anche prendere accordi per questo.
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Schwindt trovò modi per autogestirsi del suo dolore, che usa ancora. Si distende molto e fa bagni caldi, sia per sentirsi meglio che rimanere agile. "Per me, la rigidità cambia di giorno in giorno, e se mi sveglio una mattina con un articolazione particolarmente dolorosa, cerco di continuare la mia giornata massaggiandola periodicamente o indossando una doppietta", ha detto.
Il vero passo avanti è stato un cambio di farmaci, al biologico infliximab (Remicade). "Dopo essere passato alle infusioni, ho avuto un cambiamento di 180 gradi", ha detto. "Non devo più modificare il mio programma per questa malattia, lo stesso vale per la mia vita sociale e le attività, mi piace molto essere attivo, e in realtà ho seguito un corso di Pilates e kickboxing."
Realizzare un sogno
Schwindt ha anche trovato la determinazione a seguire la sua passione per il design della moda e passò a un college comunitario che offriva i corsi di cui aveva bisogno. Una volta completata la laurea, tornò alla NAU, studiando economia online per prepararsi ad avere la propria compagnia di abbigliamento un giorno e tenendo un lavoro di 40 ore alla settimana presso un rivenditore di moda.
"Ho preso un corso completo carico ogni semestre con il mio lavoro ", ha detto. "È stato difficile e mi ci vorrà un po 'di più per raggiungere il mio baccelliere, ma so che non avrò rimpianti e potrò amare la mia futura carriera."
Per altri giovani con artrite reumatoide, queste strategie può aiutare:
- Prendersi cura delle proprie cure mediche. "Quando uno studente si allontana per andare al college, la prima cosa che vuoi fare è contattare i servizi sanitari del tuo campus per capire le tue esigenze mediche e di cura," Schwindt Detto.
- Conosci i tuoi limiti. Non aver paura di adattare il tuo programma alle tue abilità. "È solo una questione di pianificare le tue lezioni in modo più intelligente e assicurarti di essere realisticamente attento e pronto per ogni lezione e attività", ha detto.
- Resta positivo. "Avere emozioni negative può peggiorare il tuo dolore e il tuo sonno peggiora ", ha detto il dott. Palermo. "Puoi entrare in una spirale negativa."
