Quando l'artrite causa dolore al collo - Centro per il dolore al collo - EverydayHealth.com

Due tipi di artrite comunemente portano al dolore al collo: spondilosi cervicale e artrite reumatoide. Con entrambi i tipi, è il danno alle articolazioni che provoca dolore e fastidio al collo.

Dolore al collo e spondilosi cervicale

Il collo o il rachide cervicale diventa più comune con l'età, spesso a causa della degenerazione legata all'età delle ossa del collo . L'usura è la causa della spondilosi cervicale, nota anche come osteoartrosi del collo o dell'osteoartrosi cervicale, e l'osteoartrite può essere accompagnata dalla crescita di speroni ossei e problemi con i legamenti e i dischi nel collo.

Sintomi della spondilosi cervicale

I sintomi della spondilosi cervicale possono includere:

• Rigidità e dolore al collo
• Dolore che può irradiarsi nelle braccia
• Intorpidimento o debolezza nelle braccia e nelle mani
• Intorpidimento o debolezza delle gambe o dei piedi che possono portare a problemi con equilibrio
• Scoppio del collo o screpolature del collo, o stridere o scattare suoni nel collo
• Spasmi muscolari nel collo
• Mal di testa
• Irritabilità
• Fatica
• Problemi di sonno

Diagnosi e trattamento della spondilosi cervicale

Per diagnosticare la spondilosi cervicale, il medico le porrà delle domande sui sintomi ed eseguirà un esame fisico. Potrebbe anche essere necessario sottoporsi a studi di imaging, come i raggi X o una risonanza magnetica (MRI), in modo che il medico possa vedere le vertebre, i dischi e i legamenti del collo e cercare eventuali anomalie, come speroni ossei,

Limitare il movimento del collo, che può significare indossare un collare cervicale

• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) o altri farmaci antidolorifici per aiuto per alleviare il dolore e gonfiore
• Fisioterapia
• Terapia termica
• Ice therapy
• Esercizi per migliorare la postura scorretta
• Manipolazione chiropratica
• Esercizio del collo per rafforzare e allungare la colonna cervicale
• Collo iniezioni di steroidi in alcuni casi
• In rari casi, può essere necessario un intervento chirurgico per alleviare la pressione sul midollo spinale da speroni ossei o un'ernia del disco
• Dolore al collo e artrite reumatoide

Un altro tipo di artrite che può causare dolore al collo è l'artrite reumatoide (RA), un infiammatorio d isease che può danneggiare le articolazioni. Mentre l'artrite reumatoide colpisce tipicamente le articolazioni delle dita e dei polsi, può interessare anche altre articolazioni, compreso il collo.

Sintomi di artrite reumatoide

I sintomi e segni di infiammazione possono includere:

Caldo, tenero, gonfio articolazioni

• Dolore alle articolazioni e rigidità al mattino per oltre 30 minuti
• Affaticamento
• Febbre
• Diagnosi e trattamento dell'artrite reumatoide

Una diagnosi di artrite reumatoide inizia con un esame fisico e una discussione dei sintomi. Il medico può anche prescrivere esami di laboratorio, come esami del sangue e raggi X, per ottenere una migliore comprensione delle sue condizioni.

RA influenza ogni persona in modo diverso, e il trattamento dipenderà dai suoi sintomi e da quanto gravi sono. Trattamenti comuni per l'artrite reumatoide includono:

Farmaci per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore

• Farmaci per rallentare il danno articolare, come farmaci anti-reumatici modificanti la malattia (DMARD) e modificatori della risposta biologica
• Riposati quando ne hai bisogno
• Trattamento chiropratico per alleviare il dolore al collo mediante aggiustamenti alle vertebre del collo.
• Stecche per sostenere articolazioni gonfie e dolorose
• Interventi chirurgici quando necessario; questo può comportare la sostituzione dell'articolazione (a seconda dell'articolazione coinvolta), la ricostruzione dei tendini o la rimozione del tessuto infiammato.
• Modi per trattare il dolore al collo a casa

Oltre ai trattamenti medici, considerare:

Esercizio.

• Quando la tua malattia non è attiva, muoviti: non esagerare. Con moderazione, può ridurre il dolore, aiutare con il movimento, farti sentire meno stanco, ed è solo una buona cosa da fare per la salute generale. Il tuo capitolo locale della Arthritis Foundation può offrire esercizi in acqua e altri tipi di lezioni specifiche per le persone con artrite. Impacchi di ghiaccio
• La prossima volta che devi ridurre gonfiore e dolore, vai nel freezer e prendi un sacchetto di piselli o mais surgelati - questi aiuti si adattano facilmente alla zona del collo. Non fumare.
• Se tu fumi, trovi un modo per fermarti. La possibilità di complicazioni da RA aumenta se fumi, così come le tue probabilità di sviluppare l'osteoporosi. Bagni caldi.
• Oltre ad aiutare con il sonno, un bagno caldo può lenire le articolazioni doloranti e rilassare le tensioni muscolari. Rimedi erboristici .
• Se stai cercando un rilievo naturale, la curcuma, la spezia della cucina comune, è nota per essere un antinfiammatorio e può ridurre il dolore al collo causato dall'infiammazione. La Boswellia è un altro antidolorifico naturale con proprietà anti-infiammatorie. Esercizio di yoga
• Questa antica pratica, che comprende distese, pose e meditazione, non è solo un grande esercizio, ma allevia anche lo stress e il dolore al collo Massaggio.
• Chiedi al tuo partner o a un professionista di massaggiare delicatamente il collo dove fa male, per un sollievo temporaneo. Dolore al collo: condizioni correlate

Il dolore al collo è comune tra coloro che hanno 50 anni o più vecchio. "Ma ho figli che vengono nel mio ufficio con dolore al collo", dice Robin Lustig, DC, CCSP, del New Jersey Total Health a Lodi, NJ

Altre cause comuni di dolore al collo includono:

Nervo pizzicato.

Ciò si verifica quando viene esercitata una pressione eccessiva su un nervo dal tessuto circostante. Il dolore da un nervo schiacciato al collo può irradiarsi nelle spalle, nelle braccia o nella schiena. Quando hai un nervo schiacciato, puoi anche sentire intorpidimento o formicolio nella zona. Lesioni o traumi come un incidente d'auto o una caduta.

Lesioni o traumi al collo possono avere effetti e cause di lunga durata artrite anni dopo, dice il Dr. Lustig. Un torcicollo.

Questo è quando è doloroso o difficile muovere il collo da un lato all'altro. "Un torcicollo può essere causato da dormire sullo stomaco in una posizione divertente per un lungo periodo di tempo o da un muscolo che è andato in spasmo", dice Lustig. Mielopatia cervicale.

Questa condizione si verifica quando il canale del midollo spinale nella parte posteriore del collo si restringe, esercitando una pressione sul midollo spinale, che può provocare dolore al collo e intorpidimento o debolezza nelle mani, braccia, gambe e piedi. Artrite della spalla

"Le persone spesso sviluppano la spalla l'artrite dove c'è usura e strappi o uso eccessivo ", dice Lustig. Il dolore da artrite alla spalla può irradiarsi nel collo. Cattiva postura.

Se ti siedi tutto il giorno curvo sul tuo computer o tieni il telefono con il collo mentre lavori al computer, il collo può far male la fine della giornata. Tumori.

Un tumore nella regione cervicale della colonna vertebrale causerà dolore al collo e dovrebbe essere esaminato per determinare il miglior corso di trattamento. Man mano che il tumore cresce, può causare dolore poiché comprime diversi nervi. Meningite.

Dolore al collo e rigidità è il sintomo principale di questa infezione, che può essere pericolosa per la vita. Se il tuo dolore al collo e rigidità è accompagnato da febbre e vomito, consultare immediatamente il medico. Mancanza di magnesio.

Il magnesio è un minerale che svolge un ruolo importante nel modo in cui il nostro corpo funziona. Molte persone non hanno il magnesio nella loro dieta. I ricercatori hanno collegato la mancanza di magnesio a crampi, contrazioni, tensione muscolare, dolore e dolore alla schiena e al collo. Nuova ricerca sul dolore al collo

L'artrite non può attualmente essere curata, ma i ricercatori stanno lavorando da diversi punti di vista per imparare come si sviluppa questa malattia per trovare una cura.

Alcune delle nuove ricerche sull'artrite comprendono:

Focus sulle cellule

• Gli scienziati stanno studiando le cellule T, uno dei principali attori dell'immunità. Vogliono scoprire come inizia l'infiammazione in modo che possano fermarlo. Studio genico
• Per trovare i geni responsabili dell'artrite reumatoide, il National Institute of Health (NIH) e la Arthritis Foundation stanno supportando il reumatoide nordamericano Consorzio di artrite. In 10 centri di ricerca negli Stati Uniti, gli scienziati stanno raccogliendo informazioni e campioni genetici da 1.000 famiglie in cui almeno due fratelli hanno la malattia. Altri studi
• I ricercatori stanno anche esaminando ormoni, batteri e virus nella speranza di saperne di più sulla RA. Sperimentazioni cliniche
• Come per la ricerca sulla spondilosi cervicale, un recente studio sugli studi clinici NIH Il sito Web ha presentato otto studi su questo disturbo. La prevenzione del dolore al collo è la chiave

È possibile prevenire alcuni dolori al collo con questi passaggi:

Impara esercizi di stretching

Consulta un fisioterapista se necessario. Dovresti allungare ogni giorno, soprattutto prima e dopo l'allenamento. Se dopo l'allenamento ti fa male il collo, applica immediatamente il ghiaccio. Tieni la schiena e il collo sostenuti.

Questo è un must, specialmente seduto al computer. Se il tuo computer è a livello degli occhi, ti impedirà di dover guardare su e giù e cambiare costantemente la posizione del collo. Utilizzare una cuffia quando si parla al telefono per evitare di affaticare il collo. Dormire con il supporto. Usa un materasso rigido.

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Proteggiti dal trauma usando sempre la cintura di sicurezza quando si guida in auto. La gestione del dolore al collo richiede un approccio coerente e segue attentamente il piano di trattamento delineato dal proprio medico. Sei tu l'unico responsabile di assicurarti di avere il tempo di esercitare, rafforzare e lenire i muscoli. A volte ti sentirai sfidato, ma se resti determinato, otterrai il miglior risultato possibile.

Segnalazione aggiuntiva di Beth W. Orenstein