L'artrosi, la forma più comune di artrite, colpisce 27 milioni di adulti negli Stati Uniti. Il dolore e la rigidità dell'osteoartrite derivano dall'usura delle articolazioni. Cosa puoi fare per trovare sollievo dall'artrite? La risposta potrebbe essere una soluzione più naturale di quanto pensiate.
Il trattamento standard per l'osteoartrite comporta cambiamenti nello stile di vita tra cui esercizio fisico regolare e controllo del peso - è importante liberarsi di ogni chilo in più che state trasportando.
Molte persone anche fare affidamento su farmaci per alleviare l'infiammazione, che provoca dolore, gonfiore e perdita di funzione delle articolazioni. I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono i farmaci più comunemente prescritti per il trattamento del dolore dell'osteoartrosi, insieme al paracetamolo (Tylenol). Tuttavia, a seconda del farmaco, possono causare una serie di gravi effetti collaterali, tra cui danni al fegato, sanguinamento dello stomaco e ipertensione.
Dolore all'osteoartrite: storia della corteccia di pino
Per le persone che non possono assumere, o vorrebbe limitare, i farmaci per gestire il dolore dell'osteoartrite, estratto di corteccia di pino può essere un'alternativa efficace per il sollievo di artrite. La corteccia di albero fu trovata per la prima volta con proprietà medicinali di nativi americani che la condivisero con esploratori francesi in Canada nel 1500.
Centinaia di anni dopo, nel 1951, un ricercatore francese lesse dell'esperienza degli esploratori e iniziò gli esperimenti che portarono a la sua estrazione di ingredienti simili dal pino marittimo francese. Ha creato un composto chiamato pycnogenol da sostanze chimiche note come proantocianidine, con forti proprietà antiossidanti.
Gli studi hanno esaminato i possibili effetti positivi del picnogenolo, estratto di corteccia di pino marittimo francese, in condizioni di gonfiore e problemi della pelle alla menopausa, cancro, ADHD e persino malattie cardiache.
È necessaria una ricerca più approfondita per valutare l'efficacia dell'estratto di corteccia di pino su qualsiasi di questi. Tuttavia, un'area in cui l'estratto di corteccia di pino ha dimostrato di essere promettente è il sollievo dell'infiammazione, e in particolare l'infiammazione dall'osteoartrosi. Uno studio recente, in particolare, ha rilevato che i pazienti trattati con picnogenolo hanno mostrato un miglioramento significativo nei loro sintomi osteoartritici e avevano bisogno di assumere meno FANS; di conseguenza, gli effetti collaterali dei FANS sono stati ridotti. Quelli che hanno assunto un placebo non hanno mostrato miglioramenti e in effetti hanno avuto bisogno di più farmaci antidolorifici. La ricerca ha scoperto che l'estratto di corteccia di pino era efficace nel ridurre in modo significativo il dolore, la rigidità e la funzione articolare. Tuttavia, lo studio ha mostrato che la corteccia di pino era più vantaggiosa per le persone con solo artrosi da lieve a moderata, non con sintomi più gravi.
Dolore all'osteoartrosi: Estratto di corteccia di pino
La corteccia di pino può essere assunta in forma di capsule o compresse, e è disponibile in vari dosaggi. In generale, l'estratto di corteccia di pino sembra essere sicuro. Sono stati segnalati alcuni effetti collaterali minori come mal di stomaco, mal di testa e lieve nausea. Non è noto se la corteccia di pino interagirà negativamente con farmaci come agenti chemioterapici e immuno-soppressori. È anche possibile che le persone abbiano una reazione allergica all'estratto di corteccia di pino. Ricorda che solo perché è naturale, non sottovalutare mai il potenziale di danno - se vuoi prendere in considerazione l'estrazione di estratto di corteccia di pino, il tuo primo passo è discuterne con il tuo medico.
