Se l'assunzione di farmaci fa parte del piano di trattamento del diabete di tipo 2, è essenziale seguire le indicazioni del medico.
"È importante prendere i farmaci in programma perché hanno un rilascio a tempo ", Afferma Toby Smithson, MS, RDN, LDN, CDE, portavoce dell'Academy of Nutrition and Dietetics, coautore del Diabetes Meal Planning and Nutrition for Dummies e fondatore di DiabetesEveryDay.com. Il tuo medico ha calcolato il dosaggio e la programmazione per gestire al meglio i livelli di zucchero nel sangue e mantenerli entro il range di normalità.
Non esiste un'unica formula esatta per il trattamento del diabete. Ma seguendo il tuo corso individualizzato di farmaci per il diabete è più probabile che funzioni come vuoi, dice Matthew Corcoran, MD, CDE, ASCM, un endocrinologo a Egg Harbor, New Jersey, e fondatore del Diabetes Training Camp al Franklin & Marshall College vicino a Lancaster , Pennsylvania.
Secondo il Independent Diabetes Trust, il controllo del diabete di tipo 2 attraverso farmaci e cambiamenti nello stile di vita può aiutarti a evitare gravi complicazioni come malattie cardiache, cecità e danni ai reni e ai nervi. Tuttavia, può essere facile sbarazzarsi del piano di trattamento del diabete, soprattutto se sei appena diagnosticato e pensi di essere sano, secondo uno studio pubblicato ad aprile 2015 su Diabetes Care.
Ecco alcuni errori comuni che potrebbero ti impedisce di rispettare la tua routine di prescrizione e come evitare di crearli.
Errore n. 1: non ti rendi conto del ruolo dei tuoi farmaci. "È importante che tu capisca come i farmaci che stai prendendo ", Dice il dottor Corcoran. È più probabile che tu le prenda correttamente se lo fai, e se non lo fai, fai domande ai tuoi operatori sanitari. "Non essere timido nel chiedere al tuo medico di spiegare come funzionano i tuoi farmaci", dice.
Errore n. 2: dimentichi o salti le dosi. A volte succede, e dovresti sapere cosa fare se salta una dose. Chiedi al tuo medico se dovresti prenderlo non appena ti rendi conto dell'errore, o semplicemente prendi la dose successiva come previsto. Non semplicemente raddoppiare. Per rimanere in pista, imposta promemoria, come un allarme sul tuo smartphone o computer. Cerca di collegare ciascuna dose con un'altra attività giornaliera eseguita allo stesso tempo. "Ad esempio, se devi prendere i farmaci prima di colazione, tieni il flacone del farmaco vicino all'area che mangi o vicino allo spazzolino come parte della routine mattutina", dice Smithson. Una volta che hai sviluppato l'abitudine di assumere i farmaci in determinati momenti, dice, sarà meno probabile che tu dimentichi o torni.
Errore n. 3: smetti di prendere le medicine se riscontri spiacevoli effetti collaterali. Alcuni i farmaci antidiabetici possono causare nausea, vomito o diarrea, ognuno dei quali potrebbe indurti a rinunciare al piano di cura. Non farlo, dice Corcoran. Invece, parla con il tuo medico degli effetti collaterali. Ci sono molti farmaci per il diabete disponibili e più all'orizzonte, secondo il Joslin Diabetes Center, quindi hai delle opzioni. Un farmaco alternativo o un dosaggio diverso del farmaco in corso può aiutare ad alleviare gli effetti collaterali, dice Smithson.
Errore 4: prendi la dose sbagliata o il farmaco sbagliato. Se stai assumendo insulina per il diabete di tipo 2, potresti ricevere insulina a lunga durata d'azione e a breve durata d'azione volte, e le dosi per ciascuna sono probabilmente molto diverse. Ad esempio, l'insulina ad azione rapida è progettata per abbassare rapidamente la glicemia ed è legata allo zucchero nel sangue pre- o post-pasto. "Se dovessi assumere 40 unità di azione prolungata prima di andare a letto, ma assumere invece l'insulina ad azione rapida, il livello di zucchero nel sangue potrebbe scendere troppo. Fai attenzione ogni volta che prendi l'insulina e assicurati di afferrare quello giusto ", dice Corcoran, potrebbe essere utile codificare a colori le tue fiale o mantenere la lunga durata e la breve durata d'azione su diversi ripiani del frigorifero, suggerisce.
Errore # 5: confondi i farmaci per le tue varie condizioni di salute. Potresti assumere farmaci non solo per il diabete ma anche per altre malattie. Prendi in considerazione l'utilizzo di un organizzatore quotidiano di pillole con vari scomparti per ogni giorno - mattina, pomeriggio e sera. Siediti ogni domenica sera e riempi con cura il tuo fortino. È anche consigliabile utilizzare una sola farmacia in modo che il farmacista possa effettuare un controllo incrociato di tutte le prescrizioni per possibili interazioni farmacologiche. Inoltre, assicurati di dire al tuo medico di eventuali altre prescrizioni o farmaci da banco o integratori che stai assumendo, Corcoran dice.
Errore 6: ignori che i tuoi farmaci non sono efficaci quanto quelli usati essere Nel tempo, i farmaci per il diabete potrebbero richiedere un aggiustamento, secondo il Joslin Diabetes Center. Un farmaco potrebbe smettere di funzionare. Perdere o aumentare di peso o esercitare più o meno può influire sui farmaci e sul programma di dosaggio. Se avverte sintomi di glicemia bassa o alta o se i suoi livelli di zucchero nel sangue non rientrano nell'intervallo, parlane con il medico. "Devi lavorare continuamente con il tuo medico in modo da non avere zuccheri nel sangue bassi o alti inaspettati", dice Corcoran.
