VENERDÌ, 11 maggio 2012 - Le donne sentono il peggio dei loro corpi mentre provano costumi da bagno, una ricerca recente pubblicata sulla rivista Ruoli sessuali ha rivelato - provocando la maggior parte delle donne a reagire con un "duh!" collettivo
Le donne hanno maggiori probabilità di vergognarsi dei propri corpi quando sentono di essere osservati da altri, invece di autocritica dietro una porta spogliatoio. Nel sondaggio, il 70% delle donne era di peso normale, ma si considerava leggermente sovrappeso. Per aiutare a calmare le paure dello spogliatoio, i ricercatori hanno suggerito che i proprietari di negozi potrebbero voler evitare di mostrare manichini e manifesti sottili.
Tuttavia, un nuovo studio, pubblicato anche in Ruoli sessuali, ha scoperto che una donna immagine corporea - dentro o fuori dal camerino - è determinata da molto più che semplici manichini. Cinque fattori distinti influenzano quanto è probabile che l'immagine corporea di una donna sia positiva, i ricercatori dell'Università dell'Arizona hanno trovato dopo aver esaminato 301 donne del primo anno del college. E, dicono, sapendo che questi fattori potrebbero aiutare a prevenire i disturbi alimentari.
Ecco i fattori che i ricercatori hanno trovato per influenzare positivamente l'immagine di sé:
- Una famiglia di supporto
- Piccola pressione per conformarsi a un corpo "ideale. "
- Un rifiuto del concetto della donna ideale" sottile e bella ".
- Sentimenti positivi sulle abilità del loro corpo, in contrapposizione alla giusta forma.
- Le strategie necessarie per affrontare in modo sano lo stress.
Questi concetti potrebbero essere utilizzati per aiutare altre donne, dicono i ricercatori, creando programmi di prevenzione del disturbo alimentare che aiutino le donne a sentirsi a proprio agio con molteplici idee sulla bellezza femminile. Le giovani donne dovrebbero essere incoraggiate a esercitare per la salute e il benessere, invece della sola perdita di peso, e dovrebbero essere promosse idee di benessere e equilibrio olistici, ha scritto la ricercatrice Sharon Snapp, PhD, in un comunicato.
"È particolarmente importante per le donne sviluppare un senso di autostima che non sia basato esclusivamente sull'aspetto e per costruire la capacità di resistenza alle pressioni che possono ricevere dalla famiglia, dagli amici e dai media ", ha detto Snapp.
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