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Un mal di gola è di solito il primo segnale che sei malato, causando quella sensazione di fastidio, fastidiosa che rende difficile deglutire. Conosciuto anche come faringite, il mal di gola si manifesta quando i tessuti della faringe (la parte della gola dietro la bocca) si infiammano.
La maggior parte delle gole che accompagnano il raffreddore sono causate dai virus e si risolvono da sole, dice William Schaffner , MD, professore e presidente del dipartimento di medicina preventiva presso la Vanderbilt University School of Medicine di Nashville, Tennessee
Occasionalmente, il mal di gola è causato da batteri - un'infezione da streptococco. "È difficile distinguere clinicamente un'infezione da streptococco da un mal di gola virale", afferma il dott. Schaffner. Se il mal di gola è abbastanza fastidioso da portarti dal dottore, un test rapido può diagnosticare se si tratta di uno streptococco. Poiché lo streptococco può a volte portare alla febbre reumatica, è importante fare il test. Se si esegue un test positivo, gli antibiotici sono generalmente prescritti per promuovere il recupero e prevenire la diffusione dei batteri dello streptococco agli altri. Quando un mal di gola fa parte dei comuni sintomi del raffreddore (compresi tosse, naso che cola, ecc.), È meno probabile che sia mal di gola.
Altre cause di mal di gola
A parte i virus freddi e le infezioni batteriche, il mal di gola può anche essere causato dall'aria secca invernale, che irrita la gola. "Respirare solo attraverso la bocca, inoltre, asciuga ulteriormente e aggrava il problema", afferma Mark A. Moyad, MD, MPH, direttore della medicina preventiva e alternativa presso l'Università del Michigan Medical Center di Ann Arbor, Michigan. Altri mal di gola includono allergie , che può causare infiammazione e irritazione e alcuni virus, compresa l'influenza. Il dottor Moyad osserva che c'è persino un tipo di virus che può causare vesciche alla gola.
Trattamenti e rimedi casalinghi per il mal di gola
La maggior parte delle gole irritate scompariranno entro una settimana circa. E poiché i virus causano la maggior parte dei mal di gola associati al raffreddore, attualmente non esiste una terapia medica efficace. Le raccomandazioni per alleviare il mal di gola sono spesso le stesse usate per trattare i sintomi del raffreddore: bere molti liquidi e riposare molto. Per i mal di gola estremamente forti, bere una zuppa calda con una cannuccia o succhiare delle scaglie di ghiaccio può aiutare.
Un recente studio della Pennsylvania State University ha scoperto che circa 1-2 cucchiaini di miele prima di dormire funzionavano così come il principale ingrediente convenzionale della medicina per la tosse (destrometorfano), dice Moyad, sottolineando che il miele è lenitivo sul retro della gola e contiene composti antimicrobici simili al perossido di idrogeno. "Raccomando il miele prima di dormire e il gargarismo caldo con acqua salata (mezzo cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida) durante il giorno insieme a un integratore di vitamina C", dice. Poiché l'acidità della vitamina C normale può causare problemi di stomaco, l'assunzione di una vitamina C non acida come l'Ester-C (500-1000 mg / die) può migliorare i tempi di recupero dai raffreddori, continua.
Oppure prova alcuni di questi altri consigli per alleviare il dolore alla gola:
- Utilizzare un umidificatore.
- Evitare fumo e altri irritanti.
- Limitare il parlare, che può portare a laringite.
- Provare una pastiglia per la gola.
- Bere molti liquidi .
- Prova l'ibuprofene o altri antidolorifici.
- Succhia un pop congelato
