Non puoi essere allergico allo stress, ma lo stress può renderti più allergico a qualsiasi altra cosa.
Quando sei sotto stress, il tuo corpo produce sostanze chimiche che ti rendono più forte e più veloce in modo da poter combattere un nemico o scappare. Questo può essere utile quando sei inseguito da un predatore nella savana, ma non tanto quando sei bloccato nel traffico e in ritardo al lavoro.
Quelle sostanze chimiche "combattono o fuggono" influenzano tutti gli aspetti della nostra salute e benessere. I ricercatori dell'Università dell'Ohio volevano studiare il loro effetto sulle allergie stagionali.
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Lo studio ha coinvolto 28 volontari che avevano allergie primaverili o raffreddore da fieno. Ogni volontario è stato esposto a un allergene attraverso una puntura della pelle. Ai volontari è stato chiesto di tenere un discorso o di risolvere problemi di matematica nelle loro teste.
I ricercatori hanno misurato la dimensione del cerotto rosso sollevato dall'allergene sulla pelle, sia con che senza lo stress aggiunto.
L'aggiunta lo stress mentale ha reso quelle macchie rosse del 75% più grandi, in media
Ci sono molte buone ragioni di salute per ridurre lo stress nella tua vita. La stagione allergica ne offre un'altra.
