L'invecchiamento è un momento di transizione. Molte persone iniziano a prendere provvedimenti per mangiare meglio, fare attività fisica regolare e gestire lo stress per prolungare i loro anni sani. Ma va oltre: l'invecchiamento in buona salute dovrebbe includere una riflessione sui problemi finanziari, medici e familiari che potresti affrontare in età avanzata.
Il tuo piano di sicurezza personale
Gli anziani affrontano molte decisioni negli ultimi decenni del loro vite. Prendersi un po 'di tempo per esaminare i problemi futuri e pianificare di conseguenza può rendere il futuro più facile e più piacevole per te e la tua famiglia. Ecco alcune aree da considerare:
- I tuoi soldi. Risparmiare per la pensione è importante, e vuoi essere sicuro di avere abbastanza soldi per vivere e goderti la vita nella tua vecchiaia. Vuoi anche assicurarti che il denaro sia protetto, che tu possa ottenerlo se ne hai bisogno e che hai abbastanza da prendersi cura di te e della tua famiglia. Dovresti anche prendere decisioni su ciò che dovrebbe accadere a quei soldi quando muori preparando un testamento o un documento di fiducia che esponga i tuoi desideri.
- La tua assistenza sanitaria. Potresti aver bisogno di più assistenza sanitaria in età avanzata di quanto non avessi quando eri più giovane. È importante assicurarsi di avere una copertura assicurativa sanitaria, possibilmente un secondo piano per coprire i costi non coperti da Medicare, e di aver compreso la copertura e di avere abbastanza soldi a disposizione per coprire ciò che il piano non prevede. Conservare le informazioni sulla polizza di assicurazione sulla salute e sulla vita archiviate in un luogo sicuro ma accessibile.
- La tua vita. L'insorgenza di un'emergenza sanitaria - come infarto, ictus, lesioni gravi o malattia terminale - non è il momento migliore per prendere decisioni chiave. Preparare direttive anticipate come una procura duratura, un testamento biologico e altri documenti che attestano i tuoi desideri di fine vita possono salvare te e la tua famiglia dallo stress non necessario in un momento di crisi.
- Le tue cure. È difficile pensare di non essere in grado di prendersi cura di te, ma quel punto potrebbe arrivare. Amici e familiari potrebbero non essere in grado di darti il livello di cura di cui hai bisogno quando convivi con una malattia debilitante. Mentre sei ancora in buona salute e in grado, prendi decisioni su potenziali modalità di vita, come una casa di riposo o una struttura di assistenza, assistenza domiciliare, assistenza domiciliare e altre opzioni di assistenza disponibili, a seconda delle tue condizioni. Scegli quali opzioni preferisci in varie situazioni e considera come pagherai per loro.
- La tua casa. La tua casa potrebbe essere facile da navigare e comoda per te ora, ma pensa a come questo potrebbe cambiare quando si invecchia. Una casa grande con molte scale da salire può presentare una seria sfida se si hanno problemi di salute o fisici. Fai un bilancio dei tuoi piani di vita per vedere se è possibile apportare modifiche di sicurezza o rimodellamento per provvedere alla tua salute a casa più tardi.
Proteggere il tuo partner
Non è mai troppo presto per iniziare a pensare a come gestirai e pagate le vostre cure in età avanzata, specialmente se siete il principale capofamiglia della vostra famiglia. Una malattia debilitante come il morbo di Alzheimer o un ictus grave può esaurire rapidamente le tue risorse finanziarie. Considera la tua salute e la salute del tuo coniuge, partner o familiari. Fare preparativi e disposizioni e sviluppare un piano per affrontare questi problemi nel caso uno di voi si ammali.
Anche se è disponibile l'assistenza finanziaria per l'assistenza sanitaria di alto livello, è meglio iniziare a pianificare con largo anticipo. Programmi come Medicaid hanno regole e regolamenti severi, e potrebbero non coprire abbastanza spese mediche per mantenere uno standard di vita confortevole. Inizia a guardare le tue opzioni finanziarie in anticipo e consulta i professionisti legali e finanziari per assicurarti che tu e la tua famiglia vi prendiate cura della vostra vecchiaia.
Capire ciò di cui hai bisogno mentre invecchia
Quando sei pronto per iniziare a pianificare, ci sono persone che possono aiutarti a prendere le misure necessarie. Un consulente di assistenza agli anziani può consigliare te e il tuo coniuge o partner su questioni legali e accordi finanziari e redigere documenti legali.
Inoltre, considera di fare una valutazione medica geriatrica. Questo processo può darti un'idea della tua salute generale. I precedenti problemi di salute sono identificati, maggiore sarà l'input che potrai avere nelle tue future cure e nella cura della tua famiglia. Il tuo team di assistenza sanitaria può aiutarti a sviluppare un piano per assicurarti che le tue soluzioni abitative siano sicure e soddisfino le tue esigenze nei prossimi anni. Una valutazione è particolarmente utile se si verificano già alcuni problemi di salute o segni di demenza.
Sebbene a nessuno piaccia pensare di invecchiare, mettere in atto un piano prima o dopo può aiutarti a mantenere lo stile di vita che desideri avere come si entra negli anni successivi.
