Trovi che i sintomi allergici all'asma peggiorino quando sei al lavoro, ma alla fine della giornata, a casa e nei fine settimana? stai respirando più facilmente? Se è così, potresti avere asma allergico legato al lavoro. Alcune sostanze nel tuo ambiente di lavoro potrebbero scatenare l'asma allergica, spiega Bela Faltay, MD, capo di allergia e immunologia presso l'Akron General Medical Center in Ohio.
Secondo l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, tanti quanti Il 15% dei casi di asma negli Stati Uniti può essere correlato al lavoro. In realtà, ci sono più di 250 sostanze note per essere irritanti che possono causare o esacerbare l'asma allergico durante il lavoro. L'elenco è ampio, dai prodotti per la pulizia e le vernici alla polvere di legno e farina, guanti in lattice, muffa, peli di animali domestici, insetti e fumo di sigaretta. Molti di questi possono far parte del tuo ambiente di lavoro quotidiano.
Quando hai l'asma allergico, il modo migliore per prevenire un attacco è quello di evitare i trigger. Ma questa può essere una sfida quando sono al tuo posto di lavoro con te. Perfino il profumo di un collega o il dover passare da colleghi che sono andati fuori a fumare possono influire sulla tua capacità di gestire l'asma allergico.
Luoghi di lavoro peggiori per persone con asma allergico
Tra coloro che potrebbero avere un lavoro sono:
- Operatori sanitari che potrebbero reagire ai forti disinfettanti utilizzati per mantenere pulito il loro ambiente di lavoro
- Parrucchieri che entrano in contatto con un sacco di forti profumi, tinture e altre sostanze chimiche e profumi
- Janitor e personale addetto alle pulizie esposto a detergenti aggressivi
- Operatori di panetteria che respirano polvere di farina, aromi e altri ingredienti
- Persone che lavorano in cliniche veterinarie o che gestiscono animali e che sono allergici alle peli di animali domestici
- Persone in agricoltura che lavora con insetticidi
- Impiegati che sono allergici a profumi intensi (come un profumo di colleghi di lavoro) o che hanno luoghi di lavoro scarsamente tenuti (dove sono presenti polvere e muffe)
Riduzione del rischio di un attacco di asma allergico at Work
Ecco i passaggi Si può prendere per ridurre le possibilità di avere un attacco d'asma allergico sul lavoro:
Trova un'alternativa. Se hai identificato sostanze chimiche o sostanze che causano i sintomi allergici dell'asma, chiedi al tuo supervisore di trovare un alternativa meno caustica.
Richiesta di ventilazione. Parla con il tuo capo dell'aggiornamento del sistema di ventilazione nell'area di lavoro.
Indossare guanti e una maschera Se si lavora con sostanze chimiche forti e si scopre che si tratta di inneschi allergici all'asma, proteggersi indossando guanti, un grembiule e una maschera. Il tuo posto di lavoro dovrebbe fornirglieli.
Praticare una buona pulizia al lavoro. Alcune persone trovano che polvere e muffe scatenano la loro asma allergica. La pulizia dei frigoriferi e dei bagni sul posto di lavoro, ad esempio, può lasciare qualcosa a desiderare. Questo può essere un argomento difficile da discutere con il tuo capo, soprattutto se lavori in un piccolo ufficio, ma è importante spiegare che un luogo di lavoro privo di polvere e muffa è importante per la tua salute.
Gestisci l'asma allergico. Se ti è stato prescritto un farmaco per aiutarti a gestire l'asma allergico, assicurati di prenderlo come indicato. Non saltare le dosi solo perché ti senti bene. "Assicurati che le tue medicine siano attuali e non scadute", dice Faltay. Assicurati anche che i farmaci di emergenza siano a portata di mano in caso di attacco e necessiti del tuo inalatore.
Parla con i tuoi colleghi. "Parla con il tuo supervisore se qualcosa sul posto di lavoro sta provocando l'asma allergica" Dice Faltay. "Potrebbe essere semplice come spostarti in un'altra area o fornirti più equipaggiamento protettivo." Inoltre, se i tuoi colleghi sanno che hai l'asma allergico, saranno più consapevoli e in grado di aiutarti se hai un attacco , lui dice. Condividi con te il tuo piano d'azione allergico per l'asma in modo che sappiano esattamente cosa fare.
Non aspettare. Segnala immediatamente eventuali nuovi problemi relativi alla ventilazione o all'attrezzatura al tuo supervisore. Anche i tuoi collaboratori potrebbero essere a rischio.
Gestione dell'asma allergico sul lavoro
Se sospetti che la tua asma allergica sia attivata al lavoro, prima puoi affrontare il problema, meglio è. L'esposizione a lungo termine agli allergeni che causano l'asma allergico può causare danni permanenti ai polmoni. Vedere un medico specializzato nella diagnosi e nel trattamento di allergie, asma e malattie respiratorie correlate. Se si soffre di asma allergica al lavoro, è necessario sviluppare un piano d'azione per aiutarvi a gestire le vostre condizioni durante il lavoro.
