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Non tutti i mal di testa sono emicranie. Quindi, come fai a sapere se il dolore alla testa è in realtà un'emicrania o un altro tipo di mal di testa, come tensione o ammasso?
Per i principianti, "se hai un mal di testa che è disabilitante, è probabile che si tratti di emicrania", dice Mark W. Green, MD, professore di neurologia, anestesiologia e medicina riabilitativa e direttore di Mal di testa e medicina del dolore presso la Icahn School of Medicine del Monte Sinai a New York City. Altri segni di emicrania, secondo il Dr. Green e il National Institutes of Health (NIH), include:
- Dolore intenso sulla parte superiore o su uno o entrambi i lati della testa
- Nausea
- Vomito
- Sensibilità alla luce e al suono
Tipicamente, un'emicrania progredisce attraverso quattro stadi, secondo The Migraine Trust.Tuttavia, puoi avere un'emicrania e non sperimentare tutti e quattro questi stadi, dice Janine Good, MD, professore associato di neurologia presso l'Università del Maryland Medical System di Baltimora.
Ancora, riconoscere le fasi può essere utile per il trattamento e la prevenzione sono i segni e i sintomi di ogni fase.
Prodrome: Questa è la fase di avvertimento. "Questo può verificarsi fino a un giorno intero prima della tua emicrania", dice Green, e potresti riscontrare i seguenti sintomi:
- Stanchezza
- Cambiamenti di umore
- Sete
- Voglie dolci, in particolare cioccolato
- Minzione frequente
- Frequenti sbadigli
- Mani e piedi freddi
Aura: La fase successiva è l'aura, che colpisce circa un terzo delle persone che soffrono di emicrania, secondo l'Istituto Nazionale di Disturbi Neurologici e Ictus. In genere si verifica alcuni minuti prima del mal di testa.
Alcuni dei sintomi più comuni di questo stadio includono:
- Fenomeni visivi, come vedere le luci lampeggianti
- Perdita della vista in alcuni punti
- Sensazione di formicolio in un braccio o una faccia del viso
- Difficoltà a parlare
Alcune persone hanno sintomi simili a ictus, come la paralisi su metà del loro corpo. Se avverti questi sintomi, è importante che tu veda un medico per essere sicuro che sia un'emicrania e non un ictus, dice Green.
Un'aura di solito dura non più di un'ora e non è sempre seguita da un mal di testa, secondo il NIH.
Mal di testa: Questo è il palcoscenico principale di un'emicrania. Non trattata, l'emicrania può durare fino a 72 ore e può causare dolore intenso. Le persone spesso descrivono il loro dolore come pressante o inasprimento. Potrebbe iniziare e fermarsi su un lato della testa, secondo The Migraine Trust. Oppure può andare oltre la fronte e puoi avere dolore da entrambe le parti. Potresti sentirti male allo stomaco durante questa fase. Potresti anche essere molto sensibile alla luce intensa e ai suoni forti quando stai soffrendo di emicrania.
Postdrome: Questa fase si verifica dopo che il dolore si è attenuato - in un certo senso simile a una sbornia. "Potresti sentire come se fossi stato picchiato", dice Green, aggiungendo che la post-malattia può durare un giorno o due dopo l'attacco di emicrania.
I sintomi della fase post-malattia sono spesso l'opposto dell'inizio (o del prodromo) fase, secondo The Migraine Trust. Ad esempio, se hai perso l'appetito quando senti l'emicrania in arrivo, potresti essere famelico.
È anche comune sentirsi esausti o confusi durante questa fase, secondo il NIH. E avendo avuto un'emicrania, potresti essere ansioso o spaventato che accada di nuovo. Potresti comunque provare nausea, vomito e vertigini, dice Green.
Parla con il tuo medico
È importante ricordare che i sintomi dell'emicrania differiscono da persona a persona, dice il dott. Good. Se soffri di emicranie, nonostante conosci i tuoi trigger ed evitali, parla con il tuo medico.
"Ai vecchi tempi, la gente chiamava mal di testa malati di emicrania ed era semplicemente rimasta a casa", dice Good. "Oggi abbiamo medicine che non solo trattano, ma possono anche aiutare a prevenire attacchi futuri."
