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Il cancro al seno avanzato, chiamato anche carcinoma mammario in stadio 4, può essere difficile vivere con. Oltre a sopportare il costo fisico del cancro e il suo trattamento, potresti anche sperimentare alti e bassi emotivi. Il trattamento può rallentare la progressione del cancro per mesi o anni, secondo l'American Cancer Society (ACS), il che significa che potrebbe essere necessario un sostegno per un lungo periodo di tempo.
"Hai ancora opzioni di trattamento", dice Jill Anna Schulke, MSW, LCSW, assistente sociale di oncologia e responsabile dei programmi di terapia clinica presso l'Università del New Mexico Centro per la cura dei tumori di Albuquerque. "Potrebbe essere necessario essere in una sperimentazione clinica, potrebbe essere ancora necessario andare ai trattamenti, potrebbe essere necessario supporto con la famiglia, e potresti aver bisogno di sostegno perché ti senti ansioso o spaventato. Devi attrezzarti per andare di nuovo su quella strada. "
Ma è importante sapere che non devi farlo da solo. Ci sono molte risorse e fonti di supporto disponibili per aiutarti a gestire meglio il cancro al seno avanzato. Ecco come trovare il supporto emotivo e pratico di cui hai bisogno per il tuo viaggio.
Chiedi aiuto ai tuoi cari. Se stai lottando con come parlare di carcinoma mammario avanzato con la tua famiglia e i tuoi amici, Schulke consiglia di parlare con un assistente sociale o un professionista della salute mentale su come gestirlo. Offre questi suggerimenti per iniziare: chiedere aiuto specifico, ad esempio ottenere appuntamenti, gestire costi o documenti o completare attività a casa. Oppure chiedi a qualcuno di accompagnarti alle visite del medico. "Può essere molto utile per qualcuno venire ad aiutare ad ascoltare e scrivere le informazioni", dice Wendy Crabbe, ANP-BC, infermiera oncologica presso il Centro di terapia e ricerca sul cancro dell'Università San Antonio del Texas.
Condividi i tuoi obiettivi. Lascia che familiari e amici conoscano le tue idee sulle decisioni che devi prendere, ad esempio se cercare un trattamento aggressivo, partecipare a una sperimentazione clinica o optare per un piano di trattamento che ti dia la qualità della vita vuoi, dice Schulke. Indica i tuoi desideri di trattamento. Se hai già deciso una linea d'azione e non stai cercando input, lascia che i tuoi cari sappiano cosa hai deciso e, se appropriato, perché. "È autorevole e confortante poter dire: 'Questo è il posto dove sono e questi sono i miei desideri'", dice.
Fornire risorse ad amici e famiglia . Alcune persone con un cancro al seno avanzato saranno in grado di gestire i conflitti e le domande da familiari e amici, ma altri preferirebbero indirizzare quelle domande altrove. Preparati alla conversazione raccogliendo numeri di telefono o siti web, come l'ACS, che potrebbero aiutare i tuoi cari a conoscere meglio il cancro al seno avanzato e il suo trattamento. Puoi anche chiedere a qualcuno del tuo team sanitario di contribuire a facilitare una riunione di famiglia, se necessario.
Costruisci il tuo team sanitario. Le persone trattate in un centro oncologico completo potrebbero scoprire che il centro offre già una mentalità di squadra, ma se tu Se cerchi assistenza altrove, potresti dover creare la tua squadra sanitaria. Avrai bisogno di una varietà di professionisti nel corso del trattamento per il carcinoma mammario avanzato. Il tuo specialista del cancro, o oncologo, dirigerà la cura del cancro. Altri membri del team possono includere il medico di famiglia, infermieri di oncologia, assistenti sociali, nutrizionisti, difensori dei pazienti, professionisti della salute mentale e altri specialisti nel momento in cui ne avete bisogno o come raccomandano i vostri oncologi.
Ulteriori informazioni sul carcinoma mammario avanzato. Anche se hai avuto un tumore al seno prima, prenditi del tempo per saperne di più sulla tua diagnosi e sulle opzioni di trattamento disponibili. Medici e infermieri sono buone risorse per l'informazione, ma lo sono anche fonti affidabili come l'ACS. Alcune cliniche, tra cui Schulke's, hanno un ACS Patient Navigator sul personale. È compito del navigatore aiutare a connettere i pazienti con le risorse, come il trasporto e il supporto abitativo, così come altre informazioni che possono usare.
Cercare assistenza per la salute mentale o spirituale . Le persone con un carcinoma mammario avanzato possono affrontare depressione e domande profonde sul significato della loro vita, dice Schulke. Ma a volte non è facile o universalmente benvenuto per i membri del team sanitario oncologico raccomandare di vedere un leader di fede o un consulente di salute mentale, dice. "Cerchiamo di presentare gentilmente l'idea che non si tratta di terapia intensiva, ma di avere un volto familiare per costruire un rapporto, per farti sapere che se hai bisogno di supporto come questo è a tua disposizione."
Trova un gruppo di supporto Chiedi una raccomandazione dalla tua clinica, dall'ACS o da altri con cancro al seno. Le persone con carcinoma mammario avanzato possono trovare difficile partecipare a riunioni di gruppo a causa di affaticamento, tempo e distanza, quindi altre buone opzioni includono gruppi di supporto online o supporto peer individuale per telefono con qualcuno che ha avuto una diagnosi di cancro simile, dice Schulke . Concediti due o tre visite o telefonate prima di decidere se questo tipo di supporto è giusto per te.
Considera una sperimentazione clinica . Partecipare a una sperimentazione clinica può essere un modo sorprendente per creare supporto. Come partecipante a una sperimentazione clinica, si dovrebbe essere sotto la supervisione del team di sperimentazione clinica e del proprio medico. Il Centro per il cancro completo dell'Università del New Mexico incoraggia i partecipanti alla sperimentazione clinica a indossare una spilla in modo che altri pazienti sappiano di essere in prova e possano porre domande. "Per alcune persone, partecipare a una sperimentazione clinica è un modo per trovare un significato", afferma Schulke. "Sentono di poter aiutare a salvare la vita di qualcun altro". Parla con il tuo medico di studi clinici che potrebbero essere adatti a te.
Vivere uno stile di vita sano. " Alcune persone con cancro avanzato tendono a chiedersi perché dovrebbero seguire uno stile di vita sano, in realtà potrebbero vivere altri cinque o dieci anni o più con alcuni nuovi trattamenti disponibili," Crabbe Secondo una recensione pubblicata nel numero di aprile del Clinical Journal of Oncology Nursing
