MERCOLEDÌ, 20 luglio (Notizie HealthDay) - I tratti della personalità possono avere un ruolo chiave nel peso corporeo, secondo un nuovo studio statunitense.
I ricercatori del National Institute on Aging degli Stati Uniti hanno scoperto che le persone che sono impulsive, ciniche, competitive o aggressive hanno maggiori probabilità di essere sovrappeso. E quelli che sono altamente nevrotici e meno coscienziosi probabilmente vedranno il loro peso attraversare molti alti e bassi.
"Gli individui con questa costellazione di tratti tendono a cedere alla tentazione e mancano della disciplina per rimanere in carreggiata tra difficoltà o frustrazione ", hanno detto i ricercatori in un comunicato stampa dell'istituto. "Per mantenere un peso sano, è in genere necessario avere una dieta sana e un programma sostenuto di attività fisica, entrambi richiedono impegno e moderazione.Questo controllo può essere difficile per individui altamente impulsivi."
Per lo studio, pubblicato online l'11 luglio nel Journal of Personality and Social Psychology Association dell'American Psychological Association, i ricercatori hanno esaminato i dati compilati in oltre 50 anni su quasi 2.000 persone in buona salute e altamente istruite per determinare come le loro personalità potrebbero influenzare il loro peso e il loro corpo indice di massa
I partecipanti sono stati valutati sui cosiddetti tratti della personalità "big five" - apertura, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo - nonché 30 sottocategorie di questi tratti. Sono stati anche pesati e misurati nel corso dello studio.
Sebbene le persone tendano ad ingrassare con l'avanzare dell'età, lo studio ha rilevato che coloro che sono impulsivi sono quelli che hanno maggiori probabilità di essere sovrappeso. Le persone che hanno ottenuto un punteggio superiore al 10% dell'impulsività hanno pesato in media 22 libbre in più rispetto a quelle del 10% inferiore, hanno detto i ricercatori.
"Le ricerche precedenti hanno scoperto che gli individui impulsivi sono inclini al consumo eccessivo e al consumo di alcolici" l'autrice dello studio, Angelina R. Sutin, ha dichiarato nel comunicato stampa. "Questi modelli comportamentali possono contribuire all'aumento di peso nel tempo".
Anche quelli che sono a rischio, antagonisti, cinici, competitivi e aggressivi hanno avuto un aumento di peso maggiore, lo studio ha dimostrato.
D'altra parte, lo studio ha trovato che le persone coscienziose sono in genere più magre e il loro peso non ha innescato cambiamenti nella personalità nell'età adulta.
"Il percorso dai tratti della personalità all'aumento di peso è complesso e probabilmente include meccanismi fisiologici, oltre a quelli comportamentali", ha concluso Sutin. "Speriamo che identificando in modo più chiaro l'associazione tra personalità e obesità, verranno sviluppati trattamenti più personalizzati, ad esempio, gli interventi sullo stile di vita e gli esercizi effettuati in gruppo possono essere più efficaci per estroversi che per introversi."
