Sommario:
KEY TAKEAWAYS
- Sebbene la creatività e il disturbo bipolare siano spesso collegati, l'associazione non è completamente compresa o fortemente supportata da prove scientifiche.
- Avere un disturbo bipolare non trattato è un modo sicuro o ragionevole per accedere o migliorare la creatività.
In una buona notte, Nancy Remley ha una stanza piena di gente che ride con lei. Fortunatamente, questo accade abbastanza spesso. Una commediante, Remley, 43 anni, ha raggiunto il suo passo da professionista - e attribuisce una diagnosi di disturbo bipolare per gran parte di questo.
"Gran parte del mio materiale ha a che fare con la malattia mentale e le mie esperienze, e la folla ha Davvero rispose ", ha detto dalla sua casa a Cleveland.
All'artista bipolare è stato diagnosticato un disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) intorno ai venticinque anni, ma ci sono voluti altri otto anni perché i suoi dottori si rendessero conto che anche lei aveva bipolare disturbo, che era chiamato disturbo maniaco-depressivo. Il disturbo bipolare è caratterizzato da cambiamenti drammatici dell'umore e cambiamenti nei livelli di energia e attività - spostamenti più gravi dei normali alti e bassi che la maggior parte di tutti sperimenta.
Creatività e disturbo bipolare
Esattamente perché il disturbo bipolare e la creatività tendono a essere associati tra loro è sconosciuto e in gran parte aneddotico, ha detto Dolores Malaspina, MD, professore di psichiatria e direttore dell'Istituto per le iniziative sociali e psichiatriche nei dipartimenti di psichiatria e medicina ambientale presso il NYU Langone Medical Center di New York City.
Può darsi che condividano determinati tratti di personalità / temperamento, come l'intuitività e il pensiero aperto, trovato uno studio in un numero del 2010 di Current Psychiatry Reports. Le ultime ricerche su questo suggeriscono che le persone a più alto rischio di sviluppare disturbo bipolare riportano costantemente più ispirazione di quelle a basso rischio, secondo un rapporto del marzo 2014 su PLoS One.
"Ho sempre avuto una vena creativa", Remley disse. Ma prima della sua diagnosi, la sua vita era molto meno soddisfacente. Era una serie di lavori persi, opportunità perse e delusioni personali e professionali.
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Infatti, prima che venisse diagnosticata e trattata, Remley stava a malapena riuscendo a cavarsela. "Erode qualsiasi stabilità", ha detto. "Non sai come apparirà perché le cose potrebbero andare alla grande e poi esplodere! - Esce dal nulla ", ha detto Remley, riferendosi agli alti e bassi del disturbo bipolare.
I suoi episodi di mania non erano così frenetici come quelli di alcune persone." Era più che andavo e funzionavo costantemente a un livello più alto e livello più veloce, ma non ho mai perso il controllo ", ha detto." Le parti buone, come l'energia, sono fenomenali, ma se non sei realista riguardo alle parti negative, non otterrai mai un equilibrio. "
Per Remley, le parti negative erano spesso l'incapacità di dare seguito. "La tua mente è dappertutto", ha detto. "Hai energia per iniziare i progetti ma non hai la concentrazione per finire."
Ma ha detto che la sua diagnosi ha cambiato tutto questo. "Penso davvero che la mia diagnosi bipolare sia stata una delle migliori cose che sarebbe potuta accadere a io, "disse lei. "Ha messo tanto di quello che avevo combattuto nella mia vita fino a quel punto in prospettiva, mi ha messo in una posizione di potere per capire e controllare la mia malattia mentale, invece di controllarmi."
E la sua commedia
"Una volta diagnosticata e adeguatamente medicata, la mia commedia è decollata", ha detto Remley, sentendo spesso la folla con alcune battute sull'ansia, prima di affrontare gli argomenti più pesanti del disturbo bipolare e OCD. "La diagnosi e il trattamento giusti mi hanno permesso di avere un livello di stabilità e successo che probabilmente non avrei altrimenti avuto."
Come prosperare come artista bipolare
Le esperienze di Remley non sono uniche, e lei e il Dr. Malaspina concordano su ciò che serve per prosperare creativamente con il disturbo bipolare:
Cercare un trattamento. Sì, creatività e disturbo bipolare sono collegati, ha detto Malaspina, ma la malattia è solo un driver per la produttività quando trattata. "La produttività artistica delle persone con disturbo bipolare è disturbata da episodi maniacali o depressivi", ha detto.
"Entrare in uno stadio maniacale non ti permetterà di fare una grande opera d'arte. È solo quando la malattia viene trattata che sarai più creativo e produttivo. "Remley ha detto che è per questo che non è stata tentata di abbandonare le sue medicine:" Non tornerei mai ad una vita di instabilità ".
Conoscere il segni e sintomi di un episodio, e cercare aiuto presto. Potrebbe essere difficile vederli in te stesso, ha detto Malaspina, quindi è importante ascoltare ciò che familiari e amici vicini hanno da dire e dare ascolto ai loro consigli.
Mettiti comodo nella tua pelle. "Devi davvero conoscere te stesso e voler conoscere te stesso, specialmente i tuoi difetti", ha detto Remley. Un buon terapeuta può davvero aiutare con questo processo. "Il disturbo bipolare non è qualcosa di cui vergognarsi", ha detto, "soprattutto se lo possiedi".
