Le zanzare e gli insetti possono essere più di una semplice seccatura in molte parti del mondo. Se stai facendo piani di viaggio internazionali, sappi che questi insetti possono potenzialmente causare malattie gravi, a volte persino fatali, in paesi in cui prosperano. Sapere come meglio evitare di essere morsi è essenziale per la salute e la sicurezza di qualsiasi viaggiatore internazionale.
Viaggi internazionali: zanzare e altri disturbi
L'insetto più precario di cui i viaggiatori internazionali devono essere consapevoli è la zanzara. Le zanzare possono trasmettere malattie gravi come la malaria, la febbre dengue e il virus del Nilo occidentale. Vari farmaci possono aiutare a prevenire la diffusione della malaria, ma non sono sempre efficaci. È possibile ridurre drasticamente il rischio di contrarre la malattia prendendo ogni precauzione possibile per evitare una puntura di zanzara.
Le zecche sono anche una preoccupazione se si viaggia in aree dove sono presenti, poiché comportano il rischio di diffondere la malattia di Lyme e Altre malattie trasmesse da zecche
Viaggi internazionali: i modi migliori per prevenire i morsi d'insetto
Due semplici passaggi possono aiutarti a tenerti morso mentre viaggi in terre straniere:
- Scegli l'abbigliamento giusto. Poiché le zanzare per lo più mordono al tramonto e al calare del buio, William L. Sutker, MD, capo delle malattie infettive del Baylor University Medical Center di Dallas, Tex., Consiglia di indossare le maniche lunghe e i pantaloni lunghi durante quel periodo. Il Centers of Disease Control and Prevention fa un ulteriore passo avanti, raccomandando di indossare le maniche lunghe, i pantaloni lunghi e un cappello all'aperto quando possibile. Le zanzare che trasportano la febbre dengue e altre malattie mordono durante il giorno, quindi è necessario proteggerle dai morsi. Indossare maniche lunghe e pantaloni aiuterà anche a prevenire i morsi di zecca. Assicurati di infilare le mutandine nelle calze e la maglietta nei pantaloni per scoraggiare un segno di spunta dai vestiti.
- Usa il repellente per insetti giusto. Un repellente per insetti può prevenire le zanzare e i morsi di zecca, ma Il Dr. Sutker sottolinea che è importante confermare che il repellente per insetti che si acquista utilizza DEET come principio attivo (nome chimico, N, N-dietil-meta-toluamide). La concentrazione raccomandata di DEET va dal 30 al 50 percento, sebbene il 50 percento sia considerato il più efficace. Per rispondere alle preoccupazioni che il DEET potrebbe essere dannoso per gli esseri umani, l'Agenzia per la protezione dell'ambiente degli Stati Uniti ha esaminato diversi studi sui prodotti che contengono DEET e ha scoperto che, quando le persone seguono le istruzioni per un'applicazione sicura, i benefici di DEET come repellenti per insetti superano i suoi pericoli. DEET è considerato sicuro per i bambini di età superiore ai 2 mesi.
- Poiché le zanzare possono mordere i vestiti sottili, è necessario applicare il repellente per insetti direttamente su magliette e capi di abbigliamento simili. (Leggi le etichette dei prodotti prima di applicare direttamente sui tessuti per evitare possibili macchie da parte del repellente.)
Zanzare: Dormire con il nemico
Poiché molti insetti, come le zanzare, mordono durante la notte, dovrai anche prendere delle misure per proteggiti mentre stai dormendo. Potresti volerlo fare anche se la tua stanza sembra ben schermata e le finestre e le porte rimangono ben chiuse. Un'opzione è spruzzare la tua stanza con un repellente per insetti che ha lo scopo di uccidere o tenere lontani gli insetti volanti; cercare i prodotti che contengono piretroidi in questo caso.
Per un'ulteriore misura di protezione, prendi in considerazione l'idea di portare con sé le reti del letto per creare uno schermo tra te e gli insetti. I migliori tipi di reti sono quelli che sono pre-trattati con insetticidi, come la permetrina o deltametrina. Puoi anche acquistare questi insetticidi per spruzzare su reti e vestiti, ma non direttamente sulla tua pelle.
Dynamic Duo: crema solare e repellente per insetti
Certo, viaggiare all'estero spesso significa divertirsi al sole. Quindi, se stai per stare all'aria aperta, avrai anche bisogno di proteggere la pelle dai raggi nocivi. La buona notizia è che puoi usare sia la crema solare che il repellente per insetti senza che l'una colpisca l'altra. Dovresti comunque assicurarti di indossare prima la crema solare, seguita dal repellente per insetti. Nessuno di questi durerà tutto il giorno, quindi per rimanere protetti, riapplicare la protezione solare più volte al giorno, e assicurarsi di riapplicare il repellente per insetti prima del tramonto.
Le malattie legate agli insetti possono avere gravi conseguenze. Fortunatamente, bastano pochi prodotti ben scelti e la loro attenta applicazione per tenerti al sicuro da malattie diffuse dagli insetti, quindi fai scorta prima del viaggio.
