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È sempre una buona idea pianificare in anticipo quando si viaggia con bambini. È ancora più importante se il tuo bambino ha allergie a cose come polline, acari della polvere e peli di animali domestici.
Non puoi sfuggire alla muffa o controllare il tempo, ma ci sono diversi modi in cui puoi aiutare tuo figlio a evitare gli allergeni e la miseria di un allergia flare quando lontano da casa, dice Brian Schroer, MD, un allergologo al Cleveland Clinic Children's Hospital Center for Pediatric Allergy.
"Quando viaggi, vuoi che tuo figlio si diverta e si diverta qualunque cosa tu sia fare, non soffiare il naso e starnutire tutto il tempo ", dice il dott. Schroer. "È importante che i genitori riflettano sulle esposizioni ambientali quando viaggiano con bambini allergici". I bambini che non hanno passaggi nasali sgocciolanti o dormienti dormiranno meglio di notte, il che può essere particolarmente importante se l'itinerario di viaggio è pieno e hanno bisogno del loro
Una lista di controllo di viaggio per bambini con allergie
Considera questi cinque suggerimenti mentre pianifichi un viaggio con tuo figlio:
1. Confezionare un sacco di farmaci anti-allergia. Prima di uscire di casa, riempire tutti i farmaci anti-allergia e fare scorta di qualsiasi farmaco da banco usato da tuo figlio, l'Asma (Alliance Foundation of America) consiglia.
"Lì Sono diversi farmaci da banco che sono molto efficaci per le allergie del naso e degli occhi ", afferma Schroer, aggiungendo che molti di loro sono a lunga durata d'azione, non causano sonnolenza e non hanno effetti collaterali. Gli spray nasali antistaminici e gli eyedrops sono in genere i più efficaci nel controllare i sintomi delle allergie ambientali.
Se viaggi in aereo, assicurati di tenere tutti i farmaci per l'allergia del tuo bambino nei contenitori originali, in particolare quelli con etichette della farmacia, secondo l'AAFA. Metti tutti i farmaci nel bagaglio a mano.
2. Ottieni una consulenza di esperti. È sempre una buona idea discutere i piani di viaggio con il medico di tuo figlio, dice Joyce Rabbat, MD, un assistente professore e un allergologo / immunologo pediatrico presso il Loyola University Medical Center a Maywood, Illinois. Lui o lei potrebbe voler aggiustare il regime farmacologico di tuo figlio prima di certe esposizioni durante i viaggi che potrebbero peggiorare i sintomi, dice il Dr. Rabbat.
3. Controllare i conteggi del polline. Questi possono variare in modo significativo da una regione all'altra del paese. Ad esempio, se stai viaggiando in Florida dai climi nordici a gennaio o febbraio, andrai durante la stagione dei pollini di punta dello stato, anche se a casa mancano ancora due mesi, dice Schroer.
Cerca il meteo locale e rapporti sui pollini per la tua destinazione in modo da poter preparare meglio il tuo bambino per il viaggio, suggerisce l'AAFA. Tieni presente che i conteggi di polline tendono a peggiorare in condizioni climatiche calde, secche e ventose, innescando sintomi di allergia, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology.
Se il numero di pollini a destinazione è elevato, Schroer e Rabbat consiglia a tuo figlio:
- Indossare un cappello.
- Indossare occhiali da sole sportivi aderenti.
- Togliere le scarpe dopo essere stato all'aperto per evitare di localizzare il polline all'interno.
- Fare una doccia e lavarsi capelli prima di mettersi a letto per tenere il polline lontano dai fogli.
- Utilizzare un risciacquo salino o spray nasale per eliminare il polline dalle cavità nasali e sinusali.
Ricordarsi inoltre di tenere i finestrini chiusi e il condizionatore d'aria acceso nella propria auto e camera d'albergo o dovunque tu stia.
4. Considerate le polizze per gli animali domestici. È importante chiedere informazioni sulle polizze degli animali domestici prima di salire su un aereo o di soggiornare in una casa in affitto o in un hotel con un bambino allergico, dice Schroer.
"Se una casa o un appartamento in affitto ha mai avuto un'esposizione a cani o gatti, questi allergeni possono rimanere per quattro o cinque mesi dopo la morte dell'animale", dice. "È meglio trovare una casa per le vacanze con una rigida politica di divieto di animali domestici. Se rimani in un posto adatto agli animali domestici, dovresti aspettarti che gli allergeni siano presenti. "
Se un passeggero del tuo volo ha con sé un animale domestico o un animale di servizio, chiedi al tuo bambino di essere seduto lontano dall'animale, l'AAFA consiglia .
5. Riduci gli acari della polvere Quando ti prepari per un viaggio, assicurati di imballare un cuscino o una federa antiallergica per il tuo bambino, dice Schroer.
"Gli acari della polvere si trovano in molte aree del mondo, ma sono peggio in luoghi umidi come la Florida ", dice." I genitori dovrebbero aspettarsi che il loro bambino sia esposto a più acari della polvere che a casa ". Un protettore di cuscino ipoallergenico è facile da trasportare e può essere messo sopra il cuscino a destinazione, ma "Assicurati di ottenere la taglia più grande in modo che si adatti a qualsiasi tipo di cuscino", dice Schroer.
Quando si effettuano prenotazioni alberghiere, è anche una buona idea richiedere letti e cuscini che non hanno piume, "Le piume stesse non sono "Il problema", dice Schroer. "Gli acari della polvere mangiano le penne, quindi le coperte con piume avranno più acari della polvere."
Seguendo questi passaggi puoi aiutare te e il tuo bambino a gestire le allergie e godervi il vostro tempo lontano da casa.
