Prevenire l'epatite |

Il lavaggio delle mani può aiutare a prevenire la diffusione delle infezioni da epatite.Jamie Grill / Getty Images

FAST FATTI

L'immunizzazione può proteggerti dall'epatite A o B, ma non dall'epatite C.

Evitare l'infezione da epatite A assicurandosi che il cibo e l'acqua non siano contaminati.

Prevenire l'infezione da epatite C stare lontano da qualsiasi esposizione al sangue da una persona che ha il virus.

L'epatite è una malattia che attacca il fegato. Esistono cinque tipi di epatite: epatite A, B, C, D ed E. Capire come i diversi tipi di epatite diffusi è la prima chiave per la prevenzione.

1. Sapere come si diffonde l'epatite

A seconda del tipo, i due modi principali in cui l'epatite passa da persona a persona sono il contatto con sangue infetto o altri fluidi corporei e il contatto con le feci infette (cacca). L'epatite A ed E sono escreti attraverso le feci di una persona infetta. Puoi contrarre l'epatite A o E se ingerisci cibo o acqua contaminati.

I tipi di epatite B, C e D si diffondono principalmente attraverso il contatto con sangue infetto. La trasmissione sessuale è una via di esposizione meno comune ma ancora importante, specialmente per l'epatite B.

2. Prendi la tua epatite A, B Immunizzazione

I vaccini sono disponibili per proteggerti contro l'epatite A e B. Ecco diversi tipi di vaccini disponibili:

· Vaccino contro l'epatite A (Havrix e Vaqta): questo è dato come una serie di due colpi a distanza di sei mesi.

· Vaccino contro l'epatite B (Recombivax HB, Comvax e Engerix-B): questi vaccini sono costituiti da virus inattivati ​​e vengono somministrati in una serie di tre o quattro tiri nell'arco di sei mesi.

· Vaccino contro l'epatite A e B (Twinrix): questo vaccino viene somministrato in una serie di tre parti e, una volta completato, offre immunità contro l'epatite A e B.

Non sono disponibili vaccini per prevenire l'epatite C, D o E. Tuttavia, l'epatite C è ora curabile per molti pazienti a causa di nuovi farmaci antivirali efficaci.

Anche se non esiste ancora un vaccino contro l'epatite D, quel virus ha bisogno dell'epatite B per sopravvivere, quindi ottenere il vaccino contro l'epatite B assicura anche un'infezione da epatite D non accadrà. Tuttavia, se sei già stato infettato dall'epatite B, ottenere il vaccino contro l'epatite B non ti proteggerà dall'epatite D.

3. Prendere le precauzioni contro l'epatite quando si viaggia

L'accesso all'acqua pulita non è universale e l'acqua contaminata può diffondere l'epatite A ed E. I viaggiatori internazionali possono consultare il sito Web dei centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie per scoprire quali precauzioni speciali potrebbero essere necessarie in particolari destinazioni.

Tenere presente che quando si viaggia in un'area con un approvvigionamento idrico pericoloso, la contaminazione dell'acqua potrebbe non essere evidente a occhio nudo. Evitare sempre acqua di rubinetto, cubetti di ghiaccio e frutta e verdura crude che potrebbero essere state lavate in acqua contaminata.

Anche lavarsi i denti o lavarsi con acqua contaminata può metterti a rischio; utilizzare l'acqua in bottiglia che è stata sigillata in fabbrica per lavarsi i denti ed evitare di ingerire l'acqua quando si fa la doccia o nuotare.

E non dimenticare di lavarsi le mani regolarmente, perché lavarsi le mani spesso può proteggerti contro l'epatite A e E. Se è probabile che l'acqua del rubinetto disponibile per il lavaggio sia contaminata, utilizzare invece disinfettante per le mani.

4. Praticare il sesso sicuro per ridurre il rischio di epatite

Sebbene il contatto con il sangue sia la principale via di trasmissione per alcuni tipi di epatite, come l'epatite C, anche il contatto sessuale non protetto mette a rischio la persona. Usare il preservativo e praticare il sesso sicuro può ridurre al minimo tale rischio.

Le persone che presentano il rischio maggiore sono:

· Partner sessuali di una persona infetta

· Uomini che fanno sesso con uomini

· Persone con più partner sessuali

5. Evita la condivisione ad alto rischio di oggetti personali

Dimentica ciò che hai imparato all'asilo: non condividere, e ciò vale soprattutto per gli accessori di droga dei tossicodipendenti. Tale comportamento ad alto rischio è un rifugio per epatiti perché tracce di sangue possono rimanere in una siringa o su un ago per un periodo di tempo significativo. Anche una piccola quantità di sangue infetto è sufficiente a metterti a rischio di epatite.

Per lo stesso motivo, assicurati che gli aghi usati per tatuaggi, piercing o agopuntura siano sterili - gli aghi monouso direttamente da un pacchetto non aperto sono i migliori.

E se vivi con qualcuno che ha l'epatite o è a rischio di epatite , astenersi dalla condivisione di articoli per la cura personale. I membri delle famiglie che hanno l'epatite hanno un rischio maggiore di contrarlo da soli, soprattutto se condividono articoli per la cura personale che potrebbero contenere piccole quantità di sangue non rilevabili. Questo include rasoi e spazzolini da denti.

Alcol, droghe e il rischio di epatite

Non tutta l'epatite è causata da un virus; sostanze tossiche per il fegato possono causare infiammazioni e danni al fegato. Se hai un'epatite virale, esponendo il tuo fegato alle tossine può peggiorare ulteriormente l'infiammazione del fegato.

Le tossine includono l'eccesso di alcool e farmaci da banco come il paracetamolo (Tylenol); alcuni farmaci da prescrizione e integratori a base di erbe possono anche essere duri sul fegato e portare all'epatite.

Poiché il rischio di problemi al fegato aumenta con il tempo (e con la quantità di alcol consumata), è meglio bere alcolici solo con moderazione. Se si tende a bere molto o si hanno problemi epatici preesistenti, chiedere al proprio medico circa la sicurezza epatica di nuove prescrizioni ed evitare il paracetamolo. Leggere sempre e seguire le indicazioni di dosaggio sulle bottiglie di altri farmaci da banco.