Cosa c'è da sapere per il clima Stagione dell'influenza di quest'anno - Freddo e influenza

Il vaccino antinfluenzale è la migliore difesa contro il virus dell'influenza.Shutterstock

L'inizio dell'autunno significa una cosa: la stagione influenzale, che generalmente va da ottobre a maggio, riguarda alla rabbia. Anche se nessuno può prevedere quanto sarà pessima qualsiasi stagione influenzale, gli esperti conoscono una cosa per certo. "Il virus dell'influenza, che è in realtà con noi tutto l'anno, è in attesa di sciopero", afferma William Schaffner, MD, ex presidente della National Foundation for Infectious Diseases e professore di medicina preventiva e malattie infettive alla Vanderbilt University School of Medicine di Nashville , Tenn.

Influenza 101

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) raccomandano che tutti i sei mesi di età ricevano un vaccino antinfluenzale annuale, soprattutto considerando la gravità della stagione 2013-2014. Durante quella stagione, 107 bambini, di cui circa il 90% non erano stati vaccinati e quasi la metà dei quali non aveva problemi di salute, morirono per l'influenza. Gli esperti dicono che quelle morti avrebbero potuto essere prevenute.

Sorprendentemente, gli adulti dai 18 ai 64 anni sono stati sempre più colpiti dall'influenza negli ultimi anni, secondo i dati del CDC. Una probabile spiegazione di questo aumento è che mentre il 46% di tutti gli americani di età pari o superiore a sei mesi ha ottenuto il vaccino antinfluenzale, solo il 33,9% degli adulti di età compresa tra 18 e 64 anni sono stati vaccinati.

Ottenere il vaccino antinfluenzale è particolarmente importante per le persone in popolazioni ad alto rischio. Includono bambini di età inferiore ai cinque anni (con enfasi sui bambini sotto i due anni), adulti di 65 anni e più, donne incinte, indiani d'America, nativi dell'Alaska e persone con problemi di salute come asma, malattie cardiache e problemi polmonari cronici. Alla fine, però, tutti sono vulnerabili, motivo per cui il CDC ha emanato linee guida così radicali. "Nessuno è esente dall'influenza e non c'è motivo di correre il rischio di non farsi vaccinare, soprattutto perché ci sono più vaccini, tutti sicuri, che mai per proteggerti e molti altri posti dove puoi vaccinarti", Schaffner Dice.

Quindi quando dovresti essere vaccinato? Il più presto possibile, dal momento che ci vogliono circa due settimane prima di ottenere l'immunità dagli spari, dice Daniel McGee, MD, ospedale pediatrico all'Helen DeVos Children's Hospital di Grand Rapids, Mich. Detto questo, "a meno che non aspetti fino a giugno quando il la stagione è ufficialmente finita, non è mai troppo tardi ", aggiunge.

Nuove raccomandazioni CDC

Prima di ottenere la vaccinazione, sappi che il CDC ha pubblicato alcune nuove linee guida e raccomandazioni. Per i principianti, gli adulti di 65 anni sono ora sollecitati a ottenere due vaccini contro la malattia da pneumococco, una potenziale complicazione dell'influenza che può essere mortale, causando polmonite, meningite e avvelenamento del sangue.

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Può essere un po 'di confusione, ma in termini più semplici, se non sei mai stato vaccinato contro la malattia da pneumococco, dovrai prima prendere una dose di vaccino pneumococcico coniugato. Sei a 12 mesi dopo, avrai bisogno di prendere il secondo vaccino, chiamato vaccino pneumococcico polisaccaride. Fortunatamente, nella vita hai bisogno solo di una dose di ciascun vaccino e possono essere somministrati contemporaneamente al vaccino antinfluenzale, afferma Schaffner.

Inoltre, il vaccino spray nasale è il metodo di consegna preferito per i bambini dai due agli otto anni. senza controindicazioni, tra cui un sistema immunitario indebolito, una storia di allergia alle uova, bambini che ricevono terapia con aspirina e bambini di età compresa tra due e quattro anni che hanno avuto asma o respiro sibilante negli ultimi 12 mesi. "Gli studi dimostrano che i bambini di questa età montano una risposta immunitaria leggermente migliore a questo vaccino rispetto ad altri", dice McGee. Eppure, se questo vaccino non è disponibile per i tuoi figli, non aspettare. Fatti vaccinare con tutto ciò che è a tua disposizione in quel momento.

Un altro aggiornamento per i bambini, in particolare per le età da sei mesi a otto anni: possono richiedere due dosi, soprattutto se vengono vaccinati per la prima volta. Questo perché non possono essere protetti contro il virus H1N1, che non è stato aggiunto al vaccino stagionale fino alla stagione influenzale 2010-2011, secondo il CDC. Chiedi al tuo medico se tuo figlio ha bisogno di due dosi; in tal caso, dovranno essere concessi almeno a 28 giorni di distanza.

Il tuo piano antinfluenzale

Naturalmente, ottenere il vaccino antinfluenzale non garantisce che non avrai l'influenza, ma questo non dovrebbe Ti impediscono di essere vaccinato. "Anche se non è un vaccino perfetto, forse solo dal 40 al 55% efficace nel prevenire completamente l'infezione, se si ammalano, otterrete un'infezione più lieve e meno complicazioni", dice Schaffner.

Oltre a essere vaccinati, seguire le strategie di lotta contro l'influenza del CDC, che includono frequenti lavaggi delle mani, non toccando occhi, naso e bocca, coprendo naso e bocca quando si tossisce o starnutisce ed evitando il contatto ravvicinato con persone malate. Se ti ammali, rimani a casa per almeno 24 ore fino a quando la febbre non si esaurisce e limiti il ​​contatto con gli altri. Inoltre, vedere un medico poco dopo aver sviluppato sintomi influenzali può consentire il trattamento con un farmaco anti-virale, che può ridurre la durata della malattia e ridurre le complicanze correlate all'influenza.