Avere un figlio con allergie non significa che devi rinunciare alle vacanze in famiglia. Con una pianificazione attenta, i viaggi all'insegna della sicurezza sono possibili e possono essere meno stressanti di quanto si possa pensare.
"I viaggi all'insegna della sicurezza sono diventati più facili negli ultimi anni perché il settore dei viaggi ha riconosciuto una forte domanda", afferma Mark Aronica, MD, allergizzante alla Cleveland Clinic in Ohio. "Gli hotel e i ristoranti anallergici vogliono il business." Inoltre, la tecnologia ha reso anche più facile, con le app per smartphone per aiutarti a gestire le allergie alimentari e polliniche.
Come prepararsi per il viaggio con le allergie
La preparazione è la chiave per viaggiare in modo allergico, quindi ti consigliamo di iniziare a pianificare in anticipo. Inizia con queste strategie:
- Verifica con la tua compagnia di assicurazione medica per assicurarti che ci vada ' Ci sono sorprese se hai bisogno di un servizio di assistenza medica mentre sei lontano.
- Se viaggi in aereo, chiama in anticipo per ordinare un pasto o uno spuntino allergia sicuro nell'aeroplano.In caso di dubbio, porta i tuoi spuntini.
- Ricerca la situazione di allergia a destinazione. I tipi e le quantità di a Gli allergici nell'aria variano da una parte all'altra del paese e anche a livello internazionale. È possibile controllare la qualità dell'aria di un'area sul sito Web dell'Agenzia per la protezione ambientale.
- Chiama gli hotel che stai considerando per chiedere se offrono sistemazioni sicure per l'allergia. Ciò significa stanze senza fumo e nessuna storia di animali domestici. Chiedete anche se forniscono protezione contro la polvere su cuscini e materassi e se ci sono ristoranti antiallergici in hotel o nei dintorni. E vedi se hanno un medico o un'infermiera per il personale o su richiesta.
- Se hai un bambino con molte o gravi allergie alimentari, considera una stanza con un angolo cottura in modo da poter preparare cibi antiallergici.
- Durante la ricerca destinazione, controlla la posizione della struttura medica di emergenza più vicina in modo da essere preparato nel caso ne avessi bisogno.
Come fare i bagagli per un viaggio sicuro per allergici
"Per i bambini che devono viaggiare con un iniettore automatico di epinefrina , assicurati di portare almeno due iniezioni con te ", dice il dottor Aronica. Ecco altri consigli essenziali per l'imballaggio sicuro per l'allergia:
- Assicurati di prendere tutti i farmaci del tuo bambino. Se li tieni nei loro pacchi originali con le indicazioni e i numeri di prescrizione, non dovresti avere alcun problema negli aeroporti.
- Imballare tutti i farmaci e tutte le informazioni importanti sulle allergie nel bagaglio a mano. I bagagli possono perdersi.
- Avere una nota del medico del bambino insieme alle prescrizioni di riserva.
- Portare con sé cuscini e fodere anti-allergici per i bambini con allergie alla polvere.
- Confezionare alimenti e snack antiallergici.
Idee antiallergiche a destinazione
"Quando mangi fuori casa, evita i buffet del ristorante", suggerisce Aronica. "C'è troppo rischio di contaminazione incrociata per i bambini con allergie alimentari." Altre destinazioni allergiche i suggerimenti includono:
- Chiedi al tuo bambino di indossare sempre una collana o un braccialetto di allerta medica.
- Se ti trovi in un clima caldo, assicurati che il tuo bambino beva molti liquidi.
- Alcune aree del Stati Uniti e molti paesi stranieri non hanno restrizioni sul fumo. Assicurati di proteggere il tuo bambino dal fumo del tabacco.
- Se noleggi una macchina in vacanza, fai funzionare il condizionatore per un po 'prima di iniziare a non rilasciare alcuna spora di muffa dal sistema di ventilazione dell'auto all'auto, una volta che sei in viaggio, kee p i finestrini chiusi e utilizzare il condizionatore d'aria.
- Utilizzare il condizionatore d'aria della camera d'albergo. L'aria condizionata riduce l'esposizione ai pollini.
- Assicurati che il tuo bambino si lavi e riceva un nuovo cambio di vestiti alla fine di ogni giornata di vacanze.
- Se ottieni una stanza con angolo cottura, assicurati di lavare bene tutti i bicchieri e i piatti
- Quando esci per mangiare mentre sei in vacanza, anche se hai pianificato in anticipo e cerchi ristoranti antiallergici, informa sempre il tuo server e il gestore di eventuali allergie alimentari.
"Se tuo figlio ha bisogno di usare un autoiniettore di epinefrina a causa di un'emergenza allergica in vacanza, assicurati che il prossimo passo sia raggiungere un pronto soccorso", dice Aronica. "Possono verificarsi anche reazioni allergiche ritardate."
Con la giusta preparazione e pianificazione, il rischio di una reazione allergica durante il viaggio può essere tenuto basso, quindi non c'è motivo di restare a casa e non godersi una divertente vacanza in famiglia.
