VENERDI, 31 AGOSTO 2012 (HealthDay News) - Ridurre la quantità di tempo che gli adolescenti trascorrono guardando la televisione potrebbe impedire loro di ingrassare troppo, dicono i ricercatori .
In un nuovo studio, 153 adulti e 72 adolescenti nelle stesse famiglie sono stati assegnati in modo casuale a ricevere un "assegno TV di un anno", che ha limitato le ore di visualizzazione totali della famiglia, o di continuare senza restrizioni TV. La dieta dei partecipanti e i livelli di attività fisica sono stati valutati, così come le ore di visione della televisione, prima e dopo il periodo di studio.
Dopo un anno, c'è stata una chiara associazione tra la riduzione del tempo TV e l'aumento di peso tra i bambini. Tuttavia, la limitazione della visione televisiva non ha avuto un impatto significativo sull'aumento di peso negli adulti, i ricercatori hanno scoperto.
I risultati suggeriscono che la visione televisiva è un fattore di rischio per l'aumento di peso tra gli adolescenti, hanno detto i ricercatori dell'Università del Minnesota. Hanno suggerito che limitare il tempo della TV per bambini è un modo per i genitori di aiutare i loro figli a mantenere un peso salutare.
Lo studio è stato pubblicato nel numero di settembre 9 ottobre del Journal of Nutrition Education and Behavior .
"Abbiamo cercato di intervenire su comportamenti correlati all'equilibrio energetico, come la visione televisiva, l'assunzione di bevande zuccherate, l'attività fisica e il consumo di alimenti confezionati, anche se il contributo individuale di ciascuno di questi comportamenti al sovrappeso il guadagno e l'obesità possono essere piccoli, è importante esaminare il loro possibile ruolo individuale e insieme nel promuovere l'aumento di peso in eccesso ", ha detto in un comunicato stampa il giornalista principale Simone French, direttore del Centro per la prevenzione dell'obesità dell'università.
" Associazioni tra questi comportamenti e il rischio di eccesso di peso può differire tra adulti e adolescenti a causa delle loro diverse fasi di sviluppo fisico e sociale ", ha aggiunto il francese.
Secondo gli Stati Uniti I dati del National Health and Nutrition Examination Survey del 2003-2006, circa il 31% di bambini e adolescenti negli Stati Uniti sono sovrappeso o obesi.
Mentre lo studio ha scoperto un'associazione tra limiti sull'orario televisivo per bambini e riduzioni di peso in eccesso guadagno, non ha dimostrato una relazione causa-effetto.
