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Abitudini televisive prescolari legate al formato del girovita di 4 ° grado, Fitness - Centro pesi - EverydayHealth.com

Anonim

LUNEDÌ, 16 luglio 2012 (notizie di HealthDay) - La quantità di orologio da bambino in età prescolare sembra contribuire a quello che sarà il loro girovita e le capacità atletiche quando raggiungono la quarta elementare, riferiscono i ricercatori.

Lo studio, condotto da ricercatori dell'Università di Montreal e dell'ospedale universitario Sainte-Justine Mother and Child University in Canada, ha rilevato che ogni ora di TV bambini di età compresa tra 2½ e 4 anni e mezzo non solo guardavano

"Sapevamo già che esiste un'associazione tra l'esposizione televisiva in età prescolare e il grasso corporeo dei bambini di quarta elementare, ma questo è il primo studio per descrivere più precisamente cosa quell'associazione repr "L'autrice senior Linda Pagani, ha detto in un comunicato stampa universitario.

Nel condurre lo studio, i ricercatori hanno chiesto ai genitori di oltre 1.300 bambini di età compresa tra 2½ e 4 anni e mezzo circa le abitudini settimanali dei loro bambini in età prescolare. Hanno anche misurato la vita dei bambini e hanno fatto compiere ai bambini un salto in lungo in piedi per valutare il loro livello di forma fisica.

Gli autori dello studio hanno notato che il test in lungo salto è utile per valutare le capacità atletiche perché molti sport, tra cui calcio, pattinaggio e pallacanestro, richiedono una simile "forza esplosiva delle gambe".

Gli investigatori hanno scoperto che i bambini guardavano in media quasi nove ore di TV ogni settimana quando avevano 2 anni e mezzo. Quando i bambini avevano 4 anni e mezzo, stavano guardando una media di circa 15 ore di TV ogni settimana.

I risultati hanno rivelato che ogni ora di TV 2½ anni guardati alla settimana era coerente con una riduzione di circa un terzo di centimetro (0,13 pollici) nella distanza in cui erano in grado di saltare.

"La ricerca di sport da parte dei bambini dipende in parte dalla loro competenza atletica percepita", ha detto l'autrice, la dottoressa Caroline Fitzpatrick. nel comunicato stampa. "Le disposizioni comportamentali possono diventare trincerate durante l'infanzia, poiché è un periodo critico per lo sviluppo di abitudini e attività preferite. Di conseguenza, la capacità di comportarsi bene durante l'infanzia può promuovere la partecipazione ad attività sportive in età adulta."

Per il momento i bambini erano 4½, il loro girovita aumentava di circa mezzo millimetro (0,019 pollici) per ogni ora di TV che guardavano al di sopra della loro abitudine televisiva settimanale all'età di 2½. Ciò significa che un bambino che ha guardato 18 ore di TV alla settimana all'età di 4 anni e mezzo avrebbe avuto 7,6 millimetri extra (0,3 pollici) sul girovita quando hanno 10 anni.

Anche se sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti Gli autori dello studio hanno concluso che i responsabili delle politiche dovrebbero concentrarsi sui fattori ambientali legati all'obesità infantile.

"La linea di fondo è che guardare troppa televisione - oltre gli importi raccomandati - non è buona", ha detto Pagani . "Negli ultimi decenni si sono registrati aumenti drammatici del peso non salutare sia per i bambini che per gli adulti. Anche il nostro tenore di vita è cambiato a favore di cibi più facilmente preparati, calorici e sedentari. e attività di svago attivo, ma li mette anche a rischio di apprendere informazioni imprecise su un'alimentazione corretta. "

Sebbene lo studio abbia scoperto un'associazione tra visualizzazione TV e dimensioni della vita e livello di forma fisica, non ha dimostrato una relazione di causa-effetto.

Pagani ha aggiunto, tuttavia, che "Queste scoperte supportano i sospetti clinici sul fatto che più tempo sullo schermo contribuisce in generale all'aumento di peso in eccesso nella nostra popolazione, fornendo così indizi essenziali per approcci efficaci alla sua eradicazione."

Lo studio è stato pubblicato nel numero del 15 luglio del International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity .

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