Sommario:
- I benefici dei gruppi di supporto al cancro polmonare
- Trovare un Gruppo di supporto per il cancro del polmone
Key Takeaways
I gruppi di supporto ti permettono di condividere storie con altri che capiscono quello che stai passando.
Quando vedi altre persone che sono sopravvissute, ti fa sentire che puoi anche essere un sopravvissuto.
Se non sei fisicamente pronto per andare a un gruppo di supporto personale, prova una comunità di supporto online.
Quando ti viene diagnosticata una malattia grave come il cancro ai polmoni, puoi sentire come se il mondo intero si stesse schiantando su di te. E se non conosci personalmente qualcuno che ha avuto un cancro ai polmoni, puoi anche sentirti tutto solo.
I benefici dei gruppi di supporto al cancro polmonare
Unirsi a un gruppo di supporto di altre persone che combattono il cancro ai polmoni può aiutare tu in molti modi. "In un gruppo di sostegno, sei seduto con persone che hanno sperimentato le stesse cose che hai e che sono in grado di parlarti di ciò che potrebbe aspettarti", dice Julie Walther-Scheibel, MEd, consulente in uno studio privato a St Louis, Missouri.
Arlene Rubinstein, una sopravvissuta al cancro di Brooklyn, New York, a cui è stato diagnosticato un cancro al polmone in stadio IIIA nel 1997, afferma che i gruppi di supporto erano una parte importante del trattamento e del recupero del cancro del polmone. "Mi sentivo come se avessi bisogno di parlare con qualcuno", dice Rubinstein, che ha chiamato l'American Cancer Society e CancerCare dopo aver ricevuto la diagnosi del cancro al polmone per trovare gruppi di supporto nella sua zona.
"Un gruppo di supporto ti dà forza" dice Rubinstein, che ora fa volontariato come amico del telefono per l'All Cancer dei polmoni. "Quando vedi altre persone che sono sopravvissute, ti fa sentire che puoi anche essere un sopravvissuto."
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I gruppi di sostegno sono una forma di terapia di gruppo che può fornire con conforto, ti insegnano come affrontare gli effetti fisici ed emotivi di una diagnosi di cancro ai polmoni, ti permettono di condividere storie con altri che capiscono quello che stai passando e ti rassicurano che non sei solo.
Trovare un Gruppo di supporto per il cancro del polmone
Oltre a organizzazioni come l'American Cancer Society e CancerCare, il tuo oncologo, un ospedale locale, un ospedale universitario nella tua regione o un assistente sociale possono anche essere in grado di metterti in contatto con i polmoni cancro o gruppi di supporto generale per il cancro nella vostra zona. Alcuni suggerimenti da tenere a mente quando inizi la ricerca:
Potresti non trovare subito il miglior gruppo di supporto. In alcuni casi, potresti dover provare più gruppi di supporto prima di trovarne uno che si adatta alla tua personalità Questo è stato il caso di Rubinstein, che afferma che il primo gruppo che ha aderito non ha funzionato. "Ho provato ad andare tre volte e invece di diventare più fiducioso, ero più depresso", dice Rubinstein, che ha continuato a provare finché non ha trovato quello giusto.
Diversi gruppi di supporto forniscono servizi diversi. Alcuni possono concentrarsi su educandoti sulla tua malattia e insegnandoti tecniche di rilassamento come la meditazione. Altri potrebbero essere meno strutturati e concentrarsi maggiormente sull'interazione del gruppo. Fai qualche ricerca sui tipi di gruppi disponibili nella tua zona in modo che tu possa trovarne uno che soddisfi al meglio le tue esigenze.
I gruppi online o telefonici sono una buona opzione. Se non sei fisicamente pronto per andare a gruppi di supporto di persona, o se non ce ne sono nella tua zona, puoi trovare supporto per il cancro del polmone su Internet e per telefono.
Come compagno di telefono per l'All Cancer dei polmoni, Rubinstein parla con altre persone che sono state diagnosticato con lo stesso tipo di cancro ai polmoni che aveva. "Li chiamo e gli do speranza", dice. "Dico loro: 'Guardami, sono ancora qui. [Il mio cancro ai polmoni] si era diffuso e io ero in stadio IIIA, e sto bene."
Avere persone con cui parlare che capiscono cosa sei passare attraverso può essere una fonte inesauribile di supporto quando si ha a che fare con una malattia grave come il cancro ai polmoni. Con un piccolo aiuto da parte della famiglia, degli amici, dei membri del gruppo di supporto e di altre persone che sono lì per aiutarti, troverai la strada difficile che ti attende un po 'più sopportabile.
