Sopravvivere all'emozionante incubo dell'epatite C: Naomi Judd's Story

Naomi Judd ha lavorato duramente per riacquistare la salute dopo una diagnosi di epatite C.

Highlights

Una diagnosi di epatite C nel 1991, la cantante country forzata Naomi Judd si è arresa la carriera che amava.

Resistette ai primi trattamenti per l'epatite C anni prima che fossero disponibili farmaci più efficaci e tollerabili.

Quando fu diagnosticata l'epatite C nel 1991, Naomi Judd non accettò la possibilità che lei potesse avere solo tre anni per vivere - la prognosi che ha ricevuto dopo aver fatto una biopsia epatica.

Matriarca, pluripremiata cantautrice, attrice, autrice, attivista - è abituata a essere in movimento e a far accadere le cose. Quando una causa le tocca il cuore, dedica il suo tempo e le sue energie a creare cambiamenti positivi. Quindi non sorprende che abbia iniziato a cercare risposte sull'epatite C e abbia deciso di fare tutto ciò che era in suo potere per riprendersi.

Volontà di superare l'epatite C

Poco dopo aver appreso che aveva l'epatite C , Judd si ritirò dalla carriera musicale che le aveva portato - e il pubblico in tutto il mondo - una tale gioia. Concentrò la sua energia diminuita nel cercare di migliorare.

"Era così difficile per le persone capire", ricorda Judd. "Sono passato dal torcere e ballare sul palco negli splendidi abiti di strass, sotto le luci brillanti, con migliaia di fan urlanti, all'improvviso, bam! Sono a casa da solo. "

I suoi medici le dissero che non esisteva una cura per l'epatite C. Potrebbe, eventualmente, essere rallentata con iniezioni di interferone. Senza la promessa di una cura, Judd ha iniziato a cercare modi per potenziare il suo sistema immunitario. Ha fatto affidamento sulla sua esperienza infermieristica mentre studiava la ricerca scientifica. Ha incontrato esperti, imparando quanto più poteva sulla malattia.

"Stavo cercando di mantenere la mia sanità mentale oltre a cercare di capire un modo di vivere, di sopravvivere", dice Judd. Lungo la strada, divenne una paziente sostenitrice degli altri con il virus.

Ecco alcune delle cose che ha imparato.

Prestare attenzione al tuo intestino

Uno degli esperti Judd ha contattato il famoso guru del benessere Andrew Weil , MD. "Andy e io siamo amici da 23 anni", dice. "Mi ha insegnato i buoni probiotici e come tutto accade nell'intestino."

I probiotici - chiamati i batteri buoni e trovati in alimenti come lo yogurt - potrebbero essere terapia aggiuntiva benefica per danni cronici al fegato. Questo perché i probiotici promuovono un buon intestino funzionante. Contrappesano i batteri nocivi, che possono causare infezioni o complicanze della cirrosi, il danno epatico che può derivare da epatite, secondo un articolo pubblicato su Digestive and Liver Disease.

"Plus, serotonina, la sostanza chimica per il disturbo dell'umore , è fatto e immagazzinato nell'intestino. Se non hai abbastanza serotonina, ti deprimi ", aggiunge Judd.

L'epatite C colpisce il tuo corpo e la mente

Vivere con una malattia grave come l'epatite C influisce sulla tua salute emotiva e sui farmaci usati per curarla può anche. Judd ricorda che la prima versione della terapia con interferone utilizzata per rallentare la malattia è stata un'esperienza orribile.

"Ho dovuto darmi iniezioni nell'addome tre volte alla settimana", dice, per lei gli effetti collaterali erano assolutamente intollerabili , dice, drenando sia fisicamente che emotivamente.

"Ti senti davvero come se avessi l'influenza", dice. "Vai a letto e ti senti orribile, e sai quando ti svegli ti sentirai lo stesso." Ma la possibilità di avere meno di tre anni per vivere, senza fare il trattamento, era la sua motivazione a continuare.

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Durante questo periodo lei stava raggiungendo e parlando con altre persone che avevano il virus. "Così tante persone hanno detto: 'So che ho bisogno dei trattamenti, ma non posso prendere gli effetti collaterali'", racconta Judd.

Naomi Judd ha usato sia la medicina tradizionale che i metodi di benessere olistico per la sua epatite C.

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Ha ripetuto ciò che ha sentito dai suoi medici. Ha detto che la gente stava smettendo di sottoporsi al trattamento, perché gli effetti collaterali li hanno fatti sentire ancora peggio. "Ho detto loro che dovevano trovare un modo per tamponare gli effetti collaterali", ricorda.

Ha anche sentito con forza che occorre prestare attenzione all'impatto emotivo dell'epatite C. "Sono andato agli ematologi e agli epatologi e disse loro: "Devi metterci - sto parlando del corpo di persone con epatite C - su un antidepressivo", dice. "Abbiamo perso la nostra identità; non possiamo lavorare. Non è solo deprimente dal punto di vista sistemico, ma emotivamente? È un incubo. "

Un approccio olistico alla guarigione dopo l'epatite C

Judd continuò con il trattamento con interferone, ma si rivolse anche ad approcci di benessere olistico per affrontare sia i sintomi dell'epatite che gli effetti collaterali della droga. che gli approcci complementari hanno avuto un ruolo nella sua cura.

"Qualunque cosa stimoli il tuo sistema immunitario assediato mentre stai attraversando questa roba sarà una buona cosa per te", dice. "È economico e non invasivo".

In effetti, continua a praticare tutte le stesse modalità oggi che l'hanno aiutata a superare i giorni bui della sua malattia. "Ti fanno sentire bene", dice Oltre alle immagini guidate, alla musica e all'aromaterapia, la sua routine settimanale include il Pilates, il massaggio, la chiropratica e l'agopuntura.

Il contatto umano e le relazioni che ha costruito con "la mia comunità di persone", come si riferisce a loro, sono elementi chiave di questo approccio integrativo alla medicina, dice.

Scelte di vita quotidiana:

Un altro degli esperti giudicati da Judd fu Francis S. Collins, MD, PhD, attuale direttore del National Institutes of Health ed ex direttore del National Human Genome Research Institute. "Quello che mi ha insegnato è che la nostra genetica è solo un terzo responsabile di quanto siamo felici, di quanto saremo sani e di quanto a lungo vivremo" Dice Judd. "Gli altri due terzi possono essere modificati da ciò che viene chiamato epigenetica".

L'epigenetica è un fattore di stile di vita e altre esposizioni che determinano l'attivazione o la disattivazione di specifici geni, dentro o fuori, secondo GeneEd, un programma della Biblioteca Nazionale di Medicina e dell'Istituto Nazionale di Ricerca sul Genoma Umano.

"Un terzo del nostro essere è genetica, ma poi, possiamo scegliere", dice Judd. "Stiamo andando a mangiare kale o fast food? Si tratta di, ci esercitiamo, leggiamo qualcosa di ispiratore, usciremo con persone fantastiche? È tutto quel genere di cose. "