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Alcuni giorni dopo Natale 2008, Mike Durbin di Fort Wayne, Indiana, ha ottenuto una sorpresa di vacanza indesiderata: una doppia diagnosi di diabete di tipo 2 e insufficienza cardiaca congestizia. La sua glicemia era ben al di sopra del normale e il suo cuore funzionava solo dal 30 al 35 percento della sua capacità. "Mi ha spaventato a morte", dice.
La sua diagnosi di diabete, tuttavia, non fu uno shock completo. Sua nonna ha il diabete di tipo 2 e anche i suoi bisnonni avevano la stessa condizione. Aveva anche una serie di fattori di rischio, tra cui peso in eccesso, pressione alta, colesterolo alto e trigliceridi. Eppure aveva un vantaggio: la sua età. Aveva solo 24.
Potrebbe sembrare sorprendente che qualcuno così giovane possa sviluppare il diabete di tipo 2, ma la malattia è in aumento tra gli under-30. In effetti, il 5,7 percento di tutti i nuovi casi di diabete si verifica in persone tra i 18 ei 29 anni, le stime dei Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie. Un altro 3,5% delle diagnosi si verifica prima dei 35 ° compleanno dei pazienti.
Nel caso di Durbin, è stato inviato al medico con un sintomo del diabete che non avrebbe smesso: un'infezione da lievito. "Come ho imparato, le infezioni da lieviti sono comuni tra le persone che vivono con i vari tipi di diabete", dice Durbin. "L'infezione mi ha portato dal dottore. I test sono stati eseguiti e mi è stato diagnosticato il tipo 2. Altri test effettuati in quel momento hanno rivelato che anche io avevo un'insufficienza cardiaca congestizia. Con il senno di poi, mi sono reso conto che avevo anche molti sintomi tipici: aumento della sete, secchezza della bocca, minzione frequente, affaticamento, visione offuscata e mal di testa. "
Creazione di un piano di gestione del diabete
Durbin ha apportato importanti cambiamenti nello stile di vita ora che vive con il diabete di tipo 2. Per cominciare, controlla la glicemia almeno quattro volte al giorno: quando si sveglia, prima di andare a letto la sera, e prima e dopo almeno un pasto. A seconda delle sue attività, in alcuni giorni si sottopone a test anche più frequentemente.
La gestione del diabete per adolescenti e giovani include anche l'assunzione di farmaci. Come molte altre persone che vivono con il diabete di tipo 2, Durbin ha iniziato il trattamento con farmaci per via orale. Dopo che metformina, glipizide, Janumet e Januvia hanno tutti prodotto effetti collaterali negativi, ha iniziato a usare farmaci iniettabili. Nell'ultimo anno ha fatto un'iniezione di Byetta prima di colazione e cena ogni giorno e recentemente ha aggiunto un'iniezione di insulina Lantus alla sua routine quotidiana.
Ha anche fatto delle abitudini alimentari e di esercizio - ora, lui mira a mangiare da 1.500 a 1.800 calorie al giorno e fa passeggiate.
'C'è vita dopo una diagnosi'
Come molte cose nella vita, Durbin ritiene che vivere con il diabete di tipo 2 possa essere difficile ma non insormontabile. "Mentirei se ti dicessi che la vita con il diabete di tipo 2 è una passeggiata nel parco", dice. "Non è. Ci sono giorni in cui può essere estremamente difficile da gestire nonostante i miei migliori sforzi. Il rovescio della medaglia, ci sono giorni in cui le cose sono facili. Devi prendere il buono con il cattivo e ti ci abitui nel tempo. Non ti piace, ma ti ci abitui. "
Sul suo blog, My Diabetic Heart, Durbin apre le sue battaglie con attacchi di depressione e ansia dalla sua diagnosi e informa i lettori sulla vita con i suoi due condizioni. Attraverso tutto questo, non esita a condividere le sue esperienze con familiari, amici, colleghi di lavoro e il suo datore di lavoro. Sebbene egli affermi di aver ricevuto molte reazioni "fastidiose, non istruite" da persone a caso che speculavano sulla causa del suo diabete, dal suo peso alla sua assunzione di zucchero, egli vede di essere aperto su di esso come una questione di sicurezza. Se dovesse capitare di avere un problema di salute, crede che sia importante per chi lo circonda sapere cosa sta succedendo ed essere in grado di aiutare.
Sebbene il diabete di Durbin lo costringa a mangiare con più attenzione e a gestire la sua salute più da vicino di molte persone della sua età, dice che può ancora fare tutto ciò che fanno i suoi amici e vive una vita piena e attiva. Per le persone che sono state appena diagnosticate o che stanno lottando per gestire la malattia, ha un piccolo consiglio: "Ottieni il massimo dalla vita e dalla salute che hai", dice. "Vivi ogni giorno al massimo e abbi cura di te stesso. C'è vita dopo una diagnosi. Vivi! "
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