"Vai fuori e gioca!" Questo era l'editto che la maggior parte dei genitori aveva l'abitudine di pubblicare ai bambini solo pochi decenni fa. Ma il mondo di oggi non è altrettanto sicuro, e così le attività e il gioco sono diventati più formalizzati. Andare al college è più comune anche oggi, il che significa maggiore pressione per fare bene a scuola e nelle attività al di fuori della scuola. Tutto ciò comporta un maggiore coinvolgimento in una serie di attività extrascolastiche. La sfida: aiutare i tuoi figli a mantenere un sano equilibrio tra scuola e la miriade di attività extrascolastiche che hanno nei loro piatti.
"Di questi tempi c'è decisamente meno gioco informale", dice George W. Shannon, MD, FAAFP, un medico di famiglia in Georgia, membro del consiglio di amministrazione dell'American Academy of Family Physicians. "I buoni genitori hanno preoccupazioni per i bambini in ambienti non sorvegliati. Tutti abbiamo sentito storie dell'orrore sui bambini che venivano rapiti, mi svegliavo e salivo in bici alle 6 del mattino e tornavo al buio. Oggi ci sono attività più strutturate Sono contento perché, in assenza di un gioco in forma libera, non ci sarebbe nulla da fare per loro. "
C'è anche una certa pressione dei genitori perché i bambini abbiano successo. "Devi assicurarti di non esercitare pressioni indebite sui bambini quando si tratta di attività extrascolastiche", dice il dott. Shannon. "I bambini saranno stressati: quando i nostri piatti sono troppo pieni, potremmo essere irascibili, ci sentiamo frettolosi, ho visto alcuni bambini che sono straordinariamente bravi, alcuni bambini possono gestirli e altri no".
Trovare il giusto equilibrio: scuola ed attività extracurriculari
Ecco alcuni suggerimenti dal Children's Hospital di Philadelphia per aiutare i tuoi figli a mantenere un buon equilibrio tra accademici e attività:
- Check in sulla gestione del tempo. Ritrova regolarmente con i tuoi figli per assicurarti che il loro coinvolgimento in attività extrascolastiche non abbia un impatto negativo sui loro studiosi. Discutere la pianificazione e la gestione del tempo per essere sicuro che non siano sopraffatti.
- Dividi la tua attenzione allo stesso modo. Assicurati di dedicare tutto il tempo che il tuo bambino ha a studiare mentre ti aiuta a preparare una recita scolastica o pratica per un gioco con la palla.
- Non spingi nella direzione sbagliata. Incoraggia i tuoi figli a essere coinvolti in almeno un club o attività a loro scelta. Se li spingi in un'attività extracurricolare che non gli piace, potrebbero finire risentiti per l'attività e forse te.
- Promuovere le attività del mondo reale. Essere coinvolti in un club linguistico o nel giornale scolastico rende l'apprendimento un La materia preferita del bambino, come l'inglese o lo spagnolo, è ancora più divertente.
- Incoraggiare i modelli di ruolo. I bambini hanno bisogno dell'amicizia e dell'ispirazione che si trovano nelle relazioni con insegnanti, consulenti e allenatori che si sviluppano durante attività extrascolastiche.
- Foster amicizie. Permetti ai bambini di essere coinvolti con gli amici come parte di questi club per costruire relazioni durature.
- Insegnagli sul lavoro di squadra e sulla competizione. Incoraggia un interesse per lo sport o altre attività che richiedono prove e competizione. I bambini impareranno il valore del buon lavoro di squadra e della competizione.
- Parlare di sportività e costruire una forte autostima. Essere coinvolti in attività extrascolastiche può talvolta significare perdere o vincere un evento o una competizione. Aiuta a preparare il tuo bambino a quegli alti e bassi.
- Sii onesto su quanto costano le attività extracurricolari. Assicurati che tuo figlio capisca che le attività extracurricolari possono spesso aggiungere costi extra al budget familiare (per uniformi, strumenti e quote del club) ) in modo che valutino il tuo impegno finanziario.
- Guarda i cambi marcia come al solito. Non essere troppo arrabbiato se tuo figlio vuole cambiare attività. È importante provare nuove cose e cambiare attività è normale.
Un'istruzione ben arrotondata
Il Dipartimento per l'educazione degli Stati Uniti sottolinea che quasi tutte le scuole offrono alcune attività extrascolastiche, dalla musica allo sport ai club accademici. Il coinvolgimento può rafforzare gli accademici e aiutare i bambini a imparare le abilità sociali. Inoltre, la ricerca ha dimostrato che il coinvolgimento in attività extracurricolari può migliorare il senso di appartenenza alla scuola di un bambino e ridurre le sue possibilità di fallire o addirittura abbandonare.
Ma ricorda che i bambini stanno esplorando cosa funziona e cosa no, quindi dai loro un po 'di spazio per cambiare. "Se tuo figlio sta cercando di allontanarsi da un'attività, riconosci che potrebbe avere troppo nel suo piatto", dice Shannon. "Non deve iniziare a giocare a calcio a 7 anni … Non spingere i bambini in attività che non vogliono fare".
