Sommario:
- 1. Pianifica appuntamenti regolari del medico.
- 2. Creare un piano d'azione per l'asma.
- 3. Aiuta tuo figlio a usare i farmaci e il misuratore di flusso di picco.
- 4. Pianificare un vaccino antinfluenzale
- 5. Limitare la loro esposizione a fattori scatenanti e allergeni.
- 6. Tieni a portata di mano i farmaci d'emergenza.
- 7. Proteggili dal fumo.
- 8. Dai ai tuoi modelli di ruolo il tuo bambino.
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Come genitore, può essere scoraggiante sapere che il bambino ha l'asma. Non solo la condizione è abbastanza comune: colpisce circa un bambino su dieci negli Stati Uniti, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma e Immunology - ma i bambini tendono anche ad avere più attacchi d'asma rispetto agli adulti.
I buoni notizia: "L'asma è una malattia molto gestibile", afferma Scott Schroeder, MD, capo della divisione di pneumologia e pneumologia pediatrica presso il Floating Hospital for Children del Tufts Medical Center. "I bambini dovrebbero essere in grado di dormire bene la notte e praticare qualsiasi sport desiderino, ma ci vuole lavoro".
Segui questi passaggi per aiutare il tuo bambino a respirare più facilmente:
1. Pianifica appuntamenti regolari del medico.
I bambini spesso hanno bisogno di assumere farmaci come steroidi e broncodilatatori per tenere sotto controllo l'asma. Il medico curante di tuo figlio progetterà un piano di trattamento e lo rivaluterà ad ogni visita, afferma il dott. Schroeder. Per assicurarsi che il bambino stia usando correttamente un inalatore, il medico può anche chiedere una dimostrazione.
Schroeder di solito chiede ai suoi nuovi pazienti di tornare per una visita di controllo un mese o due dopo il loro primo appuntamento; in questo modo, può vedere come funziona il loro piano di trattamento. Inoltre, ricontrolla le persone ogni tre mesi, sei mesi e fino a un anno, a seconda di come stanno facendo bene. Pianifica un nuovo appuntamento se i sintomi del tuo bambino non migliorano con un nuovo trattamento, dice.
2. Creare un piano d'azione per l'asma.
Lavorare con l'operatore sanitario di tuo figlio per sviluppare un piano scritto per la gestione dei sintomi e la gestione delle emergenze. "Si tratta di dare potere alla famiglia di fare le cose giuste", afferma Schroeder. Tieni una copia a portata di mano (il frigorifero è un buon posto) e assicurati che anche l'infermiera scolastica di tuo figlio ne abbia uno.
3. Aiuta tuo figlio a usare i farmaci e il misuratore di flusso di picco.
A volte, il trattamento dell'asma si presenta sotto forma di pillola; altre volte, include dispositivi come inalatori, nebulizzatori o misuratori di flusso di picco e il bambino dovrà imparare come usarli correttamente per massimizzare la loro efficacia. Parlate con il vostro medico delle opzioni migliori per il vostro bambino.
Alcuni bambini fanno meglio con i nebulizzatori, ma a due anni e mezzo, molti bambini possono usare un inalatore, dice Schroeder. Raccomanda l'uso di un distanziatore per inalatore, un piccolo dispositivo che si collega al boccaglio dell'inalatore. "Elimina la necessità di coordinazione occhio-mano", dice. Il medico mostrerà come usare questi aggeggi e dovresti anche aiutare il bambino a usarli, soprattutto all'inizio
4. Pianificare un vaccino antinfluenzale
Quando i bambini con asma scendono con i virus delle alte vie respiratorie, possono avere più problemi con l'asma. Questo è particolarmente problematico per i bambini piccoli, perché le loro minuscole vie aeree possono facilmente restringersi e riempirsi di muco, lasciandoli ansimare. "Alcuni bambini devono essere su un respiratore", dice Schroeder. Un vaccino antinfluenzale è d'obbligo perché può ridurre il rischio di ammalarsi in primo luogo. Puoi ottenerne una dal medico di tuo figlio o da una farmacia locale in qualsiasi momento, idealmente ogni autunno.
5. Limitare la loro esposizione a fattori scatenanti e allergeni.
Ridurre al minimo l'esposizione del bambino a allergeni come pollini, cibo o peli di animali domestici, ognuno dei quali può causare problemi di respirazione. Se le allergie stagionali sono un problema, il medico potrebbe raccomandare di aumentare i farmaci durante i periodi difficili.
6. Tieni a portata di mano i farmaci d'emergenza.
Fornisci ai tuoi familiari le medicine prescritte dal medico del bambino per le emergenze e assicurati che anche l'infermiera scolastica di tuo figlio abbia loro. Controlla la politica della tua scuola per vedere se i bambini possono tenere i farmaci negli zaini. "Mi piace permettere ai bambini di usare l'inalatore a scuola se la scuola lo permetterà", dice Schroeder.
7. Proteggili dal fumo.
Se fumi, potresti danneggiare i polmoni di tuo figlio. In uno studio del 2015 pubblicato in Giappone sulla rivista Dipendenza da alcol e droghe , i bambini con un padre e una madre che fumavano in casa avevano un aumento dal 43% al 72% di probabilità di ospedalizzazione per asma - e il rischio era simile se anche i genitori fumavano all'aperto. Anche il fumo di terza mano - le particelle che si attardano nei tappeti, nei divani e in altri materiali - può essere dannoso, afferma l'Asthma and Allergy Foundation of America. Se fumi, parla con il tuo medico delle strategie per aiutarti a uscire, AL PIÙ PRESTO.
8. Dai ai tuoi modelli di ruolo il tuo bambino.
Dì a tuo figlio di persone di successo che non hanno lasciato che l'asma portasse giù. Diversi presidenti degli Stati Uniti, tra cui Theodore Roosevelt, hanno avuto asma, così come l'icona del calcio David Beckham e il cantante Pink. "Vogliamo mantenere i bambini con l'asma il più sano possibile in modo che possano raggiungere il loro pieno potenziale", dice Schroeder.
