La natura chiama troppo. È possibile che si verifichino perdite occasionali. Non può essere la vescica iperattiva. Questo è per gli anziani, giusto? Sbagliato. Impara i sintomi e scopri 10 miti su questa condizione che colpisce milioni di donne. In più, consigli per la cura della vescica iperattiva per i dottori …
L'assunzione di più liquidi aiuterà a gestire la vescica iperattiva? Puoi ottenere OAB dal sesso? Probabilmente hai sentito tonnellate di teorie sul perché hai la RUBA e su come alleggerirla. Indovina un po? Molti non sono vere.
Abbiamo chiesto agli specialisti di OAB di identificare i principali miti su questa condizione incompresa e mal interpretata.
In primo luogo, le basi: la vescica iperattiva è il frequente, improvviso bisogno di fare pipì e difficoltà a trattenerlo.
Ora, prendi il verità su OAB e come gestire il tuo bisogno di fare pipì.
1. Mito o realtà? Solo le donne più anziane ottengono la RAB.
Mito: "Questo è il più grande malinteso nelle donne:" Sono troppo giovane per questo ", dice Ariana Smith, MD, urologa e assistente alla University of Pennsylvania nel Philadelphia.
Mentre OAB è più comune nelle donne in post-menopausa, circa il 17% delle donne di età superiore ai 18 anni (e il 16% degli uomini) hanno OAB, secondo l'Associazione Nazionale per Continenza (NAFC) . Dopo il 40, tale numero aumenta fino al 20% per uomini e donne.
Le donne possono sperimentare OAB prima della menopausa, concorda Arthur Mourtzinos, MD, un urologo con il Lahey Clinic Continence Center di Boston, che ha trattato pazienti OAB di sesso femminile che vanno in età da 28 a 98.
Nelle donne più giovani, l'OAB può essere un segno di una condizione più grave, come una malattia neurologica (SM, lesioni del midollo spinale), calcoli renali, infezione della vescica o persino un tumore alla vescica. > Se ha sintomi di vescica iperattiva a qualsiasi età, viene valutato da un medico, ad esempio tutti i medici che abbiamo intervistato.
2. Mito o realtà? "Urge incontinence" e "stress incontinence" sono uguali a OAB.
Mito:
Con OAB, i nervi che circondano la vescica inviano segnali anormali per urinare, anche se la vescica non è piena. Se hai la necessità di fare pipì più di otto volte al giorno (o due o più volte durante la notte), potresti avere la RABBIA e consultare il medico. È possibile che si verifichi una perdita, ma ciò non è ciò che definisce la condizione. L'incontinenza da urgenza, in cui si perde una forte sensazione che è necessario andare, può essere un sintomo della RUBRICA. Ma può anche essere causato da altre condizioni mediche, come il diabete, l'infezione o l'ictus.
L'incontinenza da sforzo - la fuoriuscita quando si tossisce, si starnutisce o si fa esercizio fisico intenso - è un'altra condizione completamente. Di solito è causato da un problema anatomico (come la debolezza dello sfintere o dei muscoli pelvici) piuttosto che un problema nervoso.
Puoi avere sia l'OAB sia l'incontinenza da sforzo contemporaneamente.
"Molte cose possono causare perdite che non sono OAB e molte donne con la Rubrica fuori rete non perdono ", afferma Sandra Valaitis, MD, capo della ginecologia / chirurgia ricostruttiva del bacino presso il Medical Center dell'Università di Chicago.
3. Mito o realtà? Infezioni del tratto urinario (UTI) e OAB vanno di pari passo.
Mito:
"Le persone pensano che la PAUS causa infezioni da UT. Questo non è vero ", afferma il dott. Mourtzinos. Le infezioni del tratto urinario sono tra le infezioni più comuni nel corpo. I batteri (spesso
E. Coli ) entrano nel tratto urinario attraverso l'uretra, il tubo che trasporta l'urina fuori dal corpo e possono moltiplicarsi nella vescica. Come OAB, un UTI può causare perdite e la necessità di fare pipì. Quindi è facile mescolare i due, dice il dottor Mourtzinos.
UTIs, tuttavia, sono trattati con antibiotici. Una volta che l'infezione è scomparsa, i sintomi da vescica iperattiva dovrebbero andare via, dice il dottor Smith.
4. Mito o realtà? Bere più liquido aiuterà a gestire la RUB.
Mito:
Il consumo di liquido non aiuterà a gestire la RUB, il dott. Mourtzinos dice . Nel valutare i problemi della vescica nelle donne, la prima cosa che i medici controllano è la quantità di liquido consumato.
"Mia madre aveva sei tazze di caffè al giorno e viveva in bagno. Quando ha ridotto l'assunzione di caffè del 75%, la sua rubrica offline è scomparsa ", afferma il dott. Mourtzinos.
Troppo liquido può portare anche alla RUB, specialmente alle bevande contenenti caffeina, che funzionano come diuretico (il che significa che aumentano la voglia di pipì
"Bisogna fare pipì su ciò che si prende", spiega.
Passare dal caffè al succo di mirtillo non sarà d'aiuto neanche, dice Elizabeth Kavaler, MD, urologo di New York-Presbyterian / Weill Cornell e autore di A Seat on the Aisle, Please! (Springer).
Spesso propagandato come un aiuto contro le infezioni del tratto urinario, il succo di mirtillo renderà in realtà peggiorato l'OAB.
È anche un diuretico, dice il dott. Kavaler.
5. Mito o realtà? Gli esercizi di Kegel aiutano con la RAB.
Fatto:
Gli esercizi di Kegel, in cui si stringono i muscoli della parete pelvica, non cureranno i sintomi della vescica iperattiva. Ma possono aiutare a gestire la condizione e di solito sono raccomandati come parte del trattamento. "Gli esercizi di Kegel sono efficaci nel cortocircuitare la voglia di urinare" dice il Dr. Kavaler.
Rafforzando i muscoli del pavimento pelvico, voi
Oltre a Kegels, un medico probabilmente consiglierà di guardare il tuo apporto di liquidi, dice il dottor Mourtzinos.
"È importante notare che [Kegels] fa parte della terapia, ma non l'unico ", aggiunge. Con altri trattamenti, "farà la differenza".
6. Mito o realtà? Troppo sesso è una delle principali cause di vescica iperattiva.
Mito:
L'abbondanza di hanky-panky non porta perdite, secondo il dott. Mourtzinos. "Il sesso non è la causa della RUB, "Il dottor Smith è d'accordo.
Ma se hai OAB, potresti urinare accidentalmente durante il sesso o non godertela perché senti il bisogno di fare pipì. Non preoccuparti; entrambi i problemi dovrebbero andare via quando viene trattata la rubrica fuori rete.
"Non avere rapporti sessuali non è la soluzione", afferma il dott. Smith.
7. Mito o realtà? Puoi ottenere OAB se hai una vescica piccola.
Mito:
"Le persone con piccole vesciche vanno di frequente in piccole quantità", dice il dottor Mourtzinos. "Se vai frequentemente in grandi quantità, non hai una piccola vescica; beva troppo. " Il vero problema con OAB non è la dimensione della tua vescica - ciò che è" normale "varia comunque - ma che stai contraendo la vescica più di quanto dovresti, a causa di segnali nervosi anomali a la tua vescica.
8. Mito o realtà? OAB è qualcosa con cui devi convivere.
Mito:
Questo è il mito più importante da ridimensionare, dicono i medici. Molte donne pensano che l'OAB sia una condizione che si ottiene quando si è più grandi - che è solo un dato di fatto. "Sono imbarazzati, si sentono emarginati o sentono di dover convivere con essa. Non lo fanno "dice il dottor Mourtzinos
" E non dare per scontato che tu sia solo ", aggiunge.
Questo atteggiamento impedisce alle donne di cercare un trattamento prima. Se senti che stai urinando troppo o qualcosa non è normale, consulta il medico, dice il dottor Mourtzinos.
9. Mito o realtà? Il fagottino pubovaginale (noto anche come "l'amaca") aiuta a contenere i sintomi della vescica iperattiva.
Mito:
La fionda pubovaginale sta diventando sempre più popolare nella gestione dell'incontinenza urinaria nelle donne. In questa procedura chirurgica, un urologo posiziona una fascia elastica nell'area dell'uretra per fornire supporto contro le perdite. Tuttavia, non è utile con l'OAB, secondo i medici che abbiamo intervistato. Può anche peggiorare la PAO, dice il dott. Valaitis.
L'amaca non allevia l'attuale bisogno di fare pipì, e può "portare a volte a svuotare le difficoltà, che possono aggravare i sintomi della OAB", dice.
Dr. Mourtzinos sottolinea che l'amaca è stata progettata per pazienti con anomalie anatomiche ed è principalmente utilizzata per il trattamento dell'incontinenza da stress (perdite durante la tosse, starnuti o esercizi).
10. Mito o realtà? La chirurgia è l'unico modo per "aggiustare" la Rubrica fuori rete.
Mito:
La chirurgia deve essere utilizzata solo come ultima risorsa, i medici sono d'accordo. Ci sono diversi passaggi che i medici raccomandano prima del "coltello". Includono:
1.
Modificazione del comportamento , come la riduzione delle sostanze irritanti della vescica come le bevande contenenti caffeina. "Un sacco di gente viene indietro [dopo] eliminando la caffeina ei loro sintomi sono significativamente migliori ", afferma il Dr. Smith.
2.
Esercizi di Kegel per rafforzare il controllo della vescica. 3.
" Rieducazione della vescica. " Questo trattamento ti aiuterà a scoprire il tuo schema di minzione e ti aiuterà a prolungare il tempo tra una pausa e l'altra. Come parte di questo, probabilmente manterrai un diario di minzione e ti verrà insegnato a stringere e ad aspettare tra le visite programmate per il bagno. 4.
Farmaci. Ci sono nove farmaci anticolinergici per il trattamento della vescica iperattiva. Funzionano bloccando i segnali anormali della vescica che ti danno la voglia di urinare. Tuttavia, c'è un dibattito tra medici e scienziati su come funzionano esattamente questi farmaci (gli studi sono stati inconcludenti). Solo se tutto ciò non va a buon fine, la chirurgia diventa un'opzione. Due procedure minimamente invasive, approvate dalla FDA, hanno dimostrato di essere efficaci. Uno è un pacemaker vescicale, un piccolo generatore di impulsi impiantato nella vescica per stimolare i nervi correttamente.
Il secondo prende una pagina dalle celebrità di Hollywood: Botox. E 'approvato per le donne che soffrono di vesciche che perdono a causa di danni al sistema nervoso, attraverso condizioni come la sclerosi multipla o lesioni del midollo spinale. Si è dimostrato efficace nel rilassare i muscoli della vescica e nel fermare il bisogno di fare pipì.
"Urge sembra migliorare drasticamente con il Botox iniettato nella vescica", dice il Dr. Smith.
Per ulteriori consigli e informazioni di esperti, visita la Rubrica fuori rete di Lifescript Centro sanitario.
Hai problemi alla vescica?
Perdita quando ridi? Hai una costante voglia di fare pipì? I problemi alla vescica nelle donne possono essere gestiti. Conoscere le cause e i trigger comuni può aiutarti a rimanere asciutto e fuori dal bagno. Sai come si comporta la vescica? Scoprilo con il nostro quiz.
