Le persone con problemi di vista hanno una vista ridotta che non è correggibile con occhiali normali, lenti a contatto, medicine o interventi chirurgici. La loro perdita di vista ha reso difficile o impossibile per loro vedere abbastanza bene per svolgere le attività quotidiane.
Per la maggior parte, l'ipovisione non è una parte normale del processo di invecchiamento, ma deriva invece da malattie degli occhi e altre condizioni di salute che causa danni irreversibili. La vista persa non può essere riguadagnata, ma ci sono molti strumenti e aiuti disponibili per aiutare le persone ipovedenti a sfruttare al massimo la vista rimanente.
Segni di scarsa visibilità
Circa 135 milioni di persone in tutto il mondo hanno ipovisione, secondo al National Eye Institute. L'ipovisione è spesso causata da queste condizioni oculari:
- Degenerazione maculare senile
- Cataratta
- Glaucoma
- Retina distaccata
- Diabete
I tipi più comuni di perdita della vista che provocano ipovisione include:
- Perdita di visione centrale , che crea una sfocatura o un punto cieco al centro della visione, ma lascia intatta la visione periferica (fuori dal centro)
- Perdita di visione periferica , che lascia la centrale visione chiara, ma rende difficile o impossibile vedere a lato o sopra e sotto la linea di vista centrale
- Visione offuscata , in cui tutto ciò che vedi è sfocato, indipendentemente da quanto le cose vicine o lontane siano
- Sensibilità alla luce estrema , in cui anche la luce normale causa la perdita della vista; potresti persino avvertire dolore dall'esposizione a livelli di luce normali
- Visione nebulosa , che sembra come se un film, nebbia o abbagliamento oscuri la vista
- Cecità notturna , in cui trovi impossibile per vedere fuori di notte o in zone oscurate
Se pensi di avere problemi di ipovisione, mettiti alla prova mentre indossi gli occhiali per vedere se:
- Hai difficoltà a scegliere i vestiti che corrispondono, per motivo o colore
- Le luci che dovrebbero essere luminose sembrano oscure
- Hai difficoltà a riconoscere i volti di amici e parenti
- Hai difficoltà a leggere i cartelli stradali o a distinguere i nomi dei negozi
- Hai problemi a svolgere attività ravvicinate come leggere, cucire, cucinare o riparare a casa
Se qualcuno di questi segni sembra familiare, dovresti vedere un optometrista o un oculista per valutare la vista
Massimizzare la vista rimanente
Ci sono molti dispositivi disponibili per aiutare le persone con problemi di vista a superare i loro problemi di visione, come ad esempio:
- Lenti d'ingrandimento o lenti. Sono disponibili come ausili portatili o montati su telai.
- Oggetti di grande formato. Libri, giornali, riviste, telefoni, termostati, telecomandi, assegni bancari e le carte da gioco sono solo alcuni dei tanti oggetti domestici che possono venire con un tipo più grande per gli ipovedenti; molti computer sono in grado di ingrandire testo e immagini con un semplice tasto.
- Dispositivi parlanti Orologi, timer e altri dispositivi domestici possono essere acquistati nelle versioni "parlanti". Sono inoltre disponibili modelli parlanti di dispositivi medici come i monitor della pressione arteriosa e della glicemia. Gli utenti di computer possono acquistare software di lettura dello schermo che leggeranno ad alta voce le parole su un monitor. Le persone ipovedenti possono anche acquistare libri su nastro o prenderli in prestito dalle biblioteche.
Per ottimizzare la visione e rendere più vivibile la casa, considera anche questi passaggi:
- Migliora l'illuminazione della tua casa. La luce brillante e priva di abbagliamento può rendere la maggior parte delle attività più facile da eseguire per le persone con problemi di vista.
- Proteggi gli occhi quando sei all'esterno. Indossa un cappello a tesa larga e occhiali da sole per proteggere gli occhi dalla luce solare diretta all'aperto sensibilità alla luce.
- Ridisegna il tuo ambiente per una migliore visibilità. Scegli i colori che offrono il massimo contrasto nella tua casa per aiutarti a vedere meglio gli oggetti. Ad esempio, l'inserimento di un interruttore della luce scura su un muro bianco migliorerà la visibilità dell'interruttore e il posizionamento di un nastro leggero sul bordo di una tromba delle scale scura ti aiuterà ad evitare una caduta. Elimina la moquette e i mobili con motivi a righe, a quadri o a quadretti, in quanto possono risultare visivamente confusi.
- Usa gli altri sensi. Diverse trame possono aiutarti a funzionare in casa anche con problemi di vista. Ad esempio, quando esci dalla moquette sulle piastrelle, sarai in grado di dire che hai lasciato il soggiorno per la cucina.
La perdita della vista richiede alcuni cambiamenti, ma i progressi nella tecnologia e nella progettazione del prodotto offrono più che mai prima di effettuare queste regolazioni.
