Sintomi di raffreddore e congestione della testa |

Insieme ad altri comuni sintomi di raffreddore o influenza - naso che cola e chiuso, mal di gola, tosse, brividi e febbre - potresti avere mal di testa. In uno studio clinico che ha valutato i pazienti con sintomi del raffreddore delle vie aeree superiori, oltre il 60 percento ha sperimentato mal di testa come parte del raffreddore.

Un motivo per cui si può avere mal di testa come parte del raffreddore è il rilascio di molecole chiamate citochine. Queste molecole vengono rilasciate come parte della difesa immunitaria del corpo contro i virus e sono noti per causare mal di testa. Inoltre, il gonfiore e le secrezioni spesse che si accumulano nelle cavità sinusali possono portare a sintomi di mal di testa e dolore sinusale.

Mal di testa e il raffreddore comune

Come fai a sapere quando hai un raffreddore comune piuttosto che un virus influenzale? I sintomi del raffreddore sono meno gravi dei sintomi influenzali e di solito si manifestano più lentamente. Puoi aspettarti un raffreddore comune che duri fino a 10 giorni. I sintomi di solito iniziano due o tre giorni dopo l'esposizione a un virus del raffreddore - il periodo di incubazione

Non esiste una cura per il raffreddore perché i virus, a differenza dei batteri, non rispondono agli antibiotici. E a differenza dell'influenza, i raffreddori comuni non possono essere prevenuti perché sono causati da oltre 200 virus diversi. Quindi se hai un mal di testa e altri sintomi a causa di un raffreddore comune, tutto quello che puoi fare è prendertene cura e aspettare.

Ci sono diversi tipi di raffreddore?

I raffreddori di testa e il raffreddore al petto sono i due principali tipi di raffreddori, ma sono causati dallo stesso tipo di virus. Se un raffreddore scende nel tuo petto, probabilmente noterai una tosse con la tua testa soffocante, mal di testa, congestione nasale e altri sintomi. Avere frequenti raffreddori non significa che si ottengono diversi tipi di raffreddori, ma che si viene esposti a diversi virus del raffreddore. I raffreddori estivi sono meno frequenti dei raffreddori invernali, ma non sono diversi tipi di raffreddore.

Rimedi contro il mal di testa e altri sintomi

Non esiste un rimedio che possa far andare via il raffreddore più velocemente, ma ci sono cose che può fare per alleviare alcuni dei sintomi, soprattutto quando hai bisogno di una testa pulita al lavoro:

• Aggiungi umidità. L'umidificazione delle vie aeree superiori può aiutare a sciogliere le secrezioni e può alleviare la pressione e la congestione. Puoi farlo con gocce nasali saline, un umidificatore o facendo una doccia calda e bollente. Bere molti liquidi aiuta a mantenere le mucose magre e in movimento.
• Antidolorifici da banco L'acetaminofene (Tylenol) aiuta ad alleviare mal di testa, mal di gola e febbre. Assicurati di non usare l'aspirina come antidolorifico per i bambini, poiché potrebbe portare a una condizione pericolosa nota come sindrome di Reye.
• Spray nasali decongestionanti Questi spray apriranno i passaggi nasali ma devono essere usati con cautela , perché possono causare un effetto di rimbalzo che rende il naso ancora più morbido di prima. Non usare questi spray per bambini a meno che non controlli prima il medico.
• Preparati per la tosse e il raffreddore Questi medicinali da banco possono combinare decongestionanti, sedativi della tosse, diluenti della mucosa e antidolorifici. Sono per lo più sicuri per gli adulti, ma leggono attentamente gli effetti collaterali. Quelli che contengono antistaminici possono farti sonnolenza e non dovrebbero essere usati sul lavoro se hai bisogno di essere vigile. Questi farmaci non sono raccomandati per i bambini.

Mal di testa da altre cause

Se i farmaci da banco non aiutano e il mal di testa persiste, è tempo di considerare altre possibili cause. Una possibilità è un'infezione sinusale. Con un'infezione sinusale, il dolore è solitamente localizzato su una o più aree del seno nella fronte, intorno agli occhi e sopra i denti superiori. Il dolore al seno può peggiorare con il movimento. "Un raffreddore in genere dura meno di cinque giorni ed è dovuto a un virus", dice Jordan S. Josephson, MD, specialista del seno presso il Lenox Hill Hospital di New York City. "Le secrezioni da un raffreddore di solito si schiariscono nel tempo e non hanno bisogno di essere trattate con un antibiotico.Tuttavia, se il tuo raffreddore dura più di sette giorni o hai febbre o dolore crescente, considera di consultare il tuo medico per assicurarti di non aver sviluppato un infezione sinusale Se il muco diventa giallo o verde, potrebbe essere necessario un antibiotico. "

Ogni volta che un mal di testa è l'unico sintomo, non è probabile che sia dovuto a un'infezione da raffreddore, influenza o sinusite. Potresti avere un particolare tipo di mal di testa:

• Mal di testa da tensione o cefalea da contrazione muscolare. Questo è il tipo più comune di mal di testa. Fino al 75% delle persone soffre di mal di testa. Può verificarsi frequentemente, anche quotidianamente. Il dolore è di solito su entrambi i lati della testa ed è spesso descritto dai pazienti come un mal di testa pulsante.
• Emicrania. Il 6% degli uomini e il 18% delle donne soffrono di emicrania. Il dolore è più spesso unilaterale e pulsante, ma può esistere anche in testa. Le emicranie di solito si accendono gradualmente, raggiungono un picco e poi diminuiscono lentamente. Il dolore può essere più grave del dolore da cefalea tensiva e accompagnato da disturbi visivi e nausea al momento della comparsa. L'emicrania può durare da 4 a 72 ore e spesso peggiorata da luce e movimento luminosi.
• Mal di testa a grappolo Meno comuni di emicrania o mal di testa da tensione, cefalea a grappolo si verificano in circa l'1% della popolazione, negli uomini Il dolore è grave, unilaterale (spesso intorno all'occhio) e può essere accompagnato da congestione nasale e lacrimazione dell'occhio. Il mal di testa si verifica in gruppi, da un giorno all'altro fino a otto volte al giorno per diverse settimane.

Quando il mal di testa è un sintomo di una condizione correlata

Nella maggior parte dei casi cefalea, malessere sinusale e altri sintomi causati dal comune il freddo non richiede una chiamata dal medico. Mentre un mal di testa è un sintomo comune di raffreddore, può anche segnalare un problema medico più ampio. Se il tuo mal di testa dura molto più a lungo di cinque giorni, è grave, o accompagnato da vomito o disturbi visivi, fissa subito un appuntamento con il medico. Sappi che ogni volta che un mal di testa è l'unico sintomo, non è probabile che sia dovuto a un'infezione da raffreddore, influenza o sinusite.

Ecco alcuni sintomi delle condizioni correlate che dovrebbero richiedere una chiamata, specialmente se non lo sei sicuro se si tratta di un raffreddore o di allergie o qualcos'altro interamente:

• Grave sintomi del raffreddore durante la gravidanza
• Congestione che dura più di due settimane
• Grave mal di testa
• Febbre alta che dura più di tre giorni
• Problemi respirazione
• Dolore all'orecchio o scarica dell'orecchio
• Nausea persistente o vomito
• Sintomi da influenza o raffreddore che migliorano e poi tornano

I mal di testa lievi e altri sintomi di raffreddore che accompagnano un comune raffreddore di solito non sono nulla da essere preoccupato per. L'adulto medio riceve da due a quattro raffreddori ogni anno. Chiamate il vostro medico se avete sintomi che suggeriscono altre cause di mal di testa o altre condizioni correlate che potrebbero richiedere attenzione.