Sommario:
Lo stress sembra essere un fattore collegato alle complicazioni di molte condizioni di salute, compresi i problemi alla tiroide. Ma questo collegamento è spesso difficile da definire e anche più difficile da dimostrare.
Sebbene non ci sia alcuna prova di una relazione tra lo stress e la maggior parte dei problemi della tiroide, dice Mario Skugor, MD, un endocrinologo della Cleveland Clinic, la sua esperienza è che molti pazienti parlerà dei sintomi correlati alla tiroide e menzionerà eventi stressanti che si verificano nello stesso periodo.
"La maggior parte degli endocrinologi ha questa sensazione fastidiosa che esiste una connessione tra stress e condizioni tiroidee, ma ogni volta che la teoria viene testata, non è mai vera, ". Rileva che ci sono stati diversi studi su stress e problemi alla tiroide, ma una connessione chiara deve ancora essere scoperta.
Capire la tempesta e lo stress della tiroide
Un problema alla tiroide dimostrato di essere spesso causato dallo stress fisico è un condizione chiamata tempesta tiroidea, nota anche come tempesta tireotossica e tempesta ipertiroidea - una situazione potenzialmente pericolosa per la vita che si verifica in alcune persone con ipertiroidismo non trattato e malattia di Graves.
Molto spesso, la tempesta tiroidea è scatenata da un evento fisicamente stressante, come infezione, infarto, parto, diabete o anche trattamenti ipertiroidici come la chirurgia e la terapia con iodio radioattivo.
La tempesta della tiroide è una condizione molto rara ma grave che richiede cure mediche immediate. I sintomi includono:
- febbre alta
- sudorazione eccessiva
- battito cardiaco irregolare e rapido
- ansia e nervosismo
- tremori o tremori
- diarrea
- vomito e nausea
- convulsioni
- delirio o confusione (stato mentale alterato
Si pensa che lo stress fisico o mentale possa portare a tempesta di tiroide perché lo stress causa il rilascio di alti livelli di alcuni ormoni nel flusso sanguigno.Le persone con ipertiroidismo sembrano essere particolarmente sensibili a questi ormoni - ormoni surrenali come la dopamina, l'adrenalina e la norepinefrina, ad esempio, che possono avere l'effetto di mettere tutti i sistemi corporei in alta marcia.
Combinare quegli ormoni con gli alti livelli di ormone tiroideo presenti in qualcuno con Graves non diagnosticato o non trattato malattia e hai un flusso di sostanze che possono causare l'iperattività in quasi tutti i sistemi del corpo.
La tempesta della tiroide deve essere trattata immediatamente e in modo aggressivo, di solito richiede l'ammissione a un'unità di terapia intensiva. Eft non trattato, insufficienza cardiaca, difficoltà respiratorie o coma può risultare.
Come gestire lo stress con problemi alla tiroide
Sebbene la tempesta tiroidea sia tipicamente associata a uno stress fisico specifico, la gestione dello stress emotivo può ridurre i livelli di alcuni gli ormoni legati a questa condizione. Prova questi consigli per ridurre lo stress per gestire i sintomi correlati alla tiroide:
- Scrivi in un diario o parla con qualcuno di ciò che ti dà fastidio.
- Non assumere più di quello che puoi gestire.
- Impara tempo-
- Mantieni un atteggiamento il più positivo possibile.
- Comprendi e accetti che ci sono cose che non puoi controllare
- Allenati e mantieni una dieta sana con poco zucchero, caffeina e alcol.
- Dormi a sufficienza.
- Concedi relax ogni giorno - concediti un bagno caldo o una doccia, una tazza di caffè o tempo da solo per leggere o ascoltare musica.
Se ti è stato diagnosticato un ipertiroidismo, è importante sapere della tempesta della tiroide. Seguire le raccomandazioni del trattamento del proprio medico per l'ipertiroidismo e prestare attenzione ai sintomi della tempesta della tiroide, specialmente dopo un trauma come un intervento chirurgico o un'infezione, è il modo migliore per prevenire la tempesta della tiroide. Mantenere la mente e il corpo forti attraverso l'esercizio fisico regolare, una dieta sana e un sacco di momenti per rilassarsi ti aiuterà anche a tenere sotto controllo lo stress quotidiano.
