Coaguli di sangue e attacchi di ansia dopo la mia terapia ormonale

Mantenere il tuo corpo in movimento aiuta a prevenire la formazione di coaguli di sangue.

Fatti veloci

Se hai avuto trombosi venosa profonda, sei a rischio per un secondo evento simile.

Essere fisicamente attivo e rimanendo idratato può aiutare a prevenire un altro coagulo di sangue.

Alcuni pazienti tengono in mano i farmaci ansiosi per affrontare le paure di coaguli di sangue.

Il primo coagulo di sangue di Angela Vermillion iniziò tranquillamente, con una sensazione di spillone sotto il braccio. "Pensavo che fosse la mia camicia a pizzicarmi o graffiarmi la pelle", ricorda Vermillion, 48 anni, di Ocean City, nel Maryland. Il manager del Web e dei social media per la compagnia Candy Kitchen ha cancellato il dolore che peggiora come un muscolo tirato.

Quando il dolore ha iniziato a tenerla sveglia, è andata online per cercare cosa stesse succedendo. Ne dedusse che aveva un coagulo di sangue nel braccio quando alzò lo sguardo sul suo sintomo principale: sentiva come se ci fosse una corda sotto l'ascella. La sua ricerca su Internet rivelò che il dolore e la spessa corda che sentiva probabilmente non era un muscolo tirato - era più probabile una pericolosa trombosi venosa profonda (TVP).

Poco dopo le 6 di quella mattina, lei svegliò suo padre, che era visitando in quel momento, per portarla al pronto soccorso. Lì, un ultrasuono ha rivelato un coagulo di sangue nella sua arteria brachiale destra, nel suo braccio. È stata messa su un farmaco che assottiglia il sangue per sei mesi. Questo trattamento consente al coagulo di dissolversi e aiuta a prevenire le complicazioni che possono essere fatali, come l'ictus, che può verificarsi quando un coagulo di sangue si interrompe e viaggia verso il cervello, o embolia polmonare, quando un coagulo viaggia verso i polmoni. > Terapia ormonale e rischi DVT ereditari

Vermillion era un non fumatore sano e fisicamente attivo prima della TVP. Il suo più grande fattore di rischio per i coaguli di sangue è venuto dall'assunzione della terapia ormonale sostitutiva (HRT) per i sintomi della menopausa.

"In realtà avevo detto che ero disposto a prendere un coagulo per avere vampate di calore ogni 10 minuti", ricorda. La sua menopausa era arrivata presto - all'età di 38 anni - ed era irritabile, emotiva e costantemente sudata. Ha assunto HRT per otto anni senza problemi.

Si è scoperto, tuttavia, che Vermillion aveva anche un fattore di rischio genetico nascosto per i coaguli di sangue. Dopo la sua TVP, i test genetici hanno rivelato una carenza nel gene MTHFR. Ciò aumenta sia i rischi di coagulazione che quelli di cardiopatia, secondo la ricerca pubblicata sull'International Journal of Biomedical Science.

Vivere con attacchi di ansia dopo DVT

La vita di Vermillion è cambiata drasticamente in seguito alla sua TVP. Dal coagulo di sangue, è stata tre volte al pronto soccorso con attacchi di ansia quando temeva di avere nuovi coaguli. Ora tiene sotto controllo la prescrizione di farmaci ansiolitici.

La paura può essere preoccupante per le persone che hanno avuto trombosi venosa profonda.

Tweet

La paura può essere problematica per le persone che hanno sperimentato TVP, conferma l'esperto di trombosi Stephan Moll , MD, professore di medicina presso la University of North Carolina School of Medicine a Chapel Hill. Ciò rende essenziale capire i fattori che influenzano il rischio. A tal fine, il dottor Moll ei suoi colleghi hanno creato Clot Connect, una risorsa di informazioni online progettata per aiutare medici e pazienti a comprendere e gestire meglio i rischi di coagulazione.

Moll consiglia di parlare con il medico su come valutare il rischio personale. "Se non è stato assunto un anticoagulante a lungo termine, il medico valuta il rischio di un altro coagulo più basso", sottolinea. "E se sei su un anticoagulante a lungo termine, il rischio è basso a causa dei farmaci."

CORRELATI: I prodotti a base di estrogeni possono aumentare il rischio di coaguli di sangue

8 consigli per ridurre il rischio di coaguli di sangue

Ecco alcuni passaggi che sono sotto il tuo controllo e possono aiutare a prevenire un altro coagulo di sangue:

Prendi i farmaci prescritti come indicato

1. . Alcune persone hanno bisogno di farmaci per fluidificare il sangue per soli tre o sei mesi dopo un coagulo, secondo le raccomandazioni sulla gestione del coagulo pubblicate sulla rivista Chest. Altri potrebbero averne bisogno a lungo termine o solo in situazioni ad alto rischio. Indossare calze a compressione
2. . Il medico potrebbe consigliare di indossare un indumento di compressione per aiutare a prevenire la formazione di coaguli, secondo il Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Chiedi al tuo medico di supplementi nutrizionali.
3. Vermillion era già un mangiatore sano, quindi non Cambiare molto la sua dieta, tranne che per smettere di fare spuntini sulle caramelle fatte dalla sua compagnia. Tuttavia, a causa del suo specifico rischio genetico, assume B12 e acido folico, raccomandata come parte del suo rischio ereditario, il polimorfismo MTHFR. Resta idratato mentre viaggi.
4. Vermillion beve molta acqua, specialmente quando vola . La disidratazione si aggiunge al rischio di coaguli di sangue relativo al volo, secondo una ricerca pubblicata in Medicina interna ed emergenza. Mantieni il tuo corpo in movimento.
5. Vermillion progetta modi per rimanere attivo durante i periodi in cui deve sedersi per lunghi periodi, come quando voli Lei prenota un posto sul corridoio e cammina spesso intorno all'aereo. Il CDC sottolinea anche di essere attivo il prima possibile dopo l'intervento chirurgico e dopo periodi prolungati di sdraiarsi o sedersi. Gestire il peso
6. A 5 ​​piedi 5, Vermillion pesa circa 150 libbre e vorrebbe perdere circa 20. Una revisione dei dati di oltre 87.000 adulti, pubblicata sul Journal of Internal Medicine nell'agosto 2014, ha rilevato che quando il peso di una persona aumenta, aumenta anche il rischio di trombosi venosa e di embolia polmonare. Stop alla terapia ormonale
7. L'assunzione della TOS era uno dei pochi rischi che Vermillion poteva controllare, quindi si fermò e ora subisce una o due vampate al giorno. I prodotti contenenti estrogeni come pillole anticoncezionali, cerotti e ormoni bioidentici possono anche mettere a rischio un secondo coagulo di sangue dopo una TVP. Unirsi a un gruppo di supporto
8. La vita con TVP può essere difficile, specialmente se preoccuparsi di avere un altro evento. Moll consiglia di trovare o avviare un gruppo di supporto. Potresti vivere con un rischio di coaguli di sangue per il resto della tua vita, ma, come ha scoperto Vermillion, concentrarsi sui fattori che puoi controllare aiuta a portare serenità