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L'ipotiroidismo, o tiroide non attiva, è una condizione in cui la ghiandola tiroide non produce o secerne la quantità di ormone tiroideo di cui il corpo ha bisogno.
L'obiettivo del trattamento di ipotiroidismo è normalizzare la quantità di ormone stimolante la tiroide nel tuo corpo. Che spinge la tua ghiandola tiroide a rilasciare ormoni tiroidei e ti aiuta a sentirti più energico e tornare al tuo sé normale, dice Antonio Bianco, MD, PhD, presidente del Rush University Medical Group, vice preside degli affari clinici del Rush Medical College, e un professore di medicina al Rush University Medical Center di Chicago.
Dopo che ti è stato diagnosticato un ipotiroidismo, il tuo medico probabilmente prescriverà un ormone sintetico che aiuta a stabilizzare i livelli della tiroide, dice il dott. Bianco. Ma ci sono alcune linee guida per prendere il farmaco di cui hai bisogno di sapere.
Ecco come evitare i più comuni errori di farmaci da ipotiroidismo.
Errore n. 1: prendere i farmaci per la tiroide con il cibo La tiroide sintetica l'ormone non sarà assorbito correttamente a meno che non lo prenda a stomaco vuoto e attenda dai 45 ai 60 minuti prima di mangiare, dice Bianco.
Il modo più semplice per farlo è prendere i farmaci per la tiroide per prima cosa al mattino. Bianco dice di avere pazienti che fanno scattare l'allarme per le 5 del mattino, prendere il farmaco e riaddormentarsi per assicurarsi che lo stiano prendendo a stomaco vuoto. Se scegli di prendere i farmaci per la tiroide di notte, è importante non mangiare per quattro ore prima di prenderlo.
Errore n. 2: Assunzione di ormone tiroideo sintetico con altri farmaci. Proprio come non dovrebbe essere cibo nello stomaco quando si assume il farmaco per l'ipotiroidismo, è anche importante evitare di assumere altri farmaci allo stesso tempo.
In particolare, antiacidi, calcio, colesterolo e integratori di ferro possono interferire con il modo in cui l'ormone tiroideo è assorbito. Quindi, dovresti prendere questi particolari farmaci quattro ore prima o dopo aver preso la tua terapia della tiroide, secondo la Scuola di Medicina dell'Università del Colorado. La maggior parte degli altri farmaci può essere assunta in genere da 45 minuti a un'ora dopo il trattamento con ipotiroidismo, afferma Bianco.
Errore n. 3: iniziare o interrompere altri farmaci senza dirlo al medico. Alcuni farmaci influenzano il modo in cui l'ormone tiroideo è assorbito, comprese le pillole anticoncezionali, estrogeni, testosterone, farmaci anti-crisi e alcuni farmaci per la depressione, secondo l'American Thyroid Association. Ciò non significa che non puoi prendere questi altri farmaci, ma se lo fai, assicurati che il tuo medico sia a conoscenza. Di conseguenza, ci vorrà un po 'di prove ed errori per trovare la dose efficace di ormone tiroideo di cui avrete bisogno, come dice Bianco. Allo stesso modo, ogni volta che smettete di prendere questi farmaci o apportate modifiche, potrebbe essere necessario aggiustare la dose dell'ormone tiroideo e dovreste vedere anche il vostro medico.
Errore n. 4: Supponendo che un cambiamento nella marca di farmaci non sia Un grosso problema. Secondo la Food and Drug Administration degli Stati Uniti, ogni marca e generico farmaco tiroideo contiene la stessa quantità di ormone sostitutivo della tiroide. Tuttavia, molti endocrinologi ritengono che ci sia in realtà una variazione nel contenuto di ormoni tra le varie marche e che ci sono altri fattori che possono interferire con il modo in cui l'ormone viene assorbito da ciascuno di essi. Pertanto, quando si riceve una prescrizione compilata in farmacia, non si deve passare da una marca all'altra, da un marchio a un generico o da un generico a un altro senza aver prima consultato il proprio medico.
Errore n. 5: assunzione di troppo ormone tiroideo. L'ormone tiroideo sintetico T4 è relativamente sicuro e non dovresti preoccuparti se accetti accidentalmente una dose extra, dice Bianco. Ma assumere una quantità eccessiva potrebbe avere effetti collaterali - può farti sentire stanco, influenzare il sonno e la concentrazione, portare alla perdita di massa ossea o causare battito cardiaco irregolare. Se prendi la terapia combinata, che contiene sia T4 sia T3, il farmaco deve essere assunto esattamente come prescritto, poiché assumere troppo può essere pericoloso. Secondo l'American Thyroid Association, i potenziali effetti collaterali derivanti dall'assunzione di troppe terapie combinate includono un battito cardiaco accelerato, ansia, disturbi del sonno e problemi al cuore e alle ossa. Contatta immediatamente il tuo medico se accetti accidentalmente più del dovuto.
Errore n. 6: Assunzione dei farmaci in modo incoerente. Affinché le tue medicine funzionino correttamente, devi prenderle regolarmente e in modo coerente. Saltare le dosi, assumere i farmaci al mattino, un giorno e alla sera il prossimo, o assumerlo con il cibo alcuni giorni ea stomaco vuoto, tutti gli altri giorni possono influenzare il modo in cui il farmaco viene assorbito. Dovresti assumere la giusta dose di farmaco allo stesso tempo, e allo stesso modo, ogni giorno, secondo l'American Thyroid Association. Usa una pillbox o imposta un allarme sul tuo telefono se hai bisogno di aiuto per ricordare di prendere la pillola. Se si dimentica una dose, prendere la dose dimenticata non appena se ne ricorda, dice l'American Thyroid Association. Ma se è quasi l'ora della dose successiva, salti la dose dimenticata e prosegui con il programma regolare dei farmaci. Non prendere una dose doppia per compensare quella che ti sei perso.
Errore # 7: eccesso di indennità su certi cibi Per la maggior parte, non dovresti avere problemi con la maggior parte dei cibi se aspetti almeno 45 minuti dopo l'assunzione del farmaco per la tiroide prima di mangiare. Ma se non si aspetta abbastanza a lungo, "alcuni alimenti possono compromettere l'assorbimento del farmaco ipotiroideo più di altri", dice Deena Adimoolam, MD, un assistente professore di medicina, endocrinologia, diabete e malattie delle ossa presso la Icahn School of Medicine al Monte Sinai a New York City. Ciò include alimenti ad alto contenuto di calcio, come latte, formaggio, yogurt, cavoli e spinaci.
Si pensa anche che mangiare molta soia comprometta l'assorbimento dell'ormone tiroideo, secondo la University of Colorado School of Medicina. Ma se si mangia la stessa quantità ogni giorno, il medico ha probabilmente trovato la giusta dose di ormone tiroideo per contrastare gli effetti della soia. Quindi, assicurati di essere coerente con l'assunzione di soia.
Errore 8: prendere alcuni supplementi. Il tuo medico dovrebbe essere a conoscenza di eventuali supplementi che prendi perché possono influenzare il trattamento dell'ipotiroidismo, in particolare lo iodio. Mentre lo iodio è essenziale per il tuo corpo per produrre l'ormone tiroideo, la stragrande maggioranza delle persone negli Stati Uniti riceve abbastanza iodio dal cibo e dall'acqua da sola, dice il Dott. Adimoolam. Poiché assumere troppo iodio può causare un aumento troppo alto o troppo basso dei livelli di ormone tiroideo, è meglio evitare questo supplemento.
