Sex After a Heart Attack - Heart Disease Center -

Le persone che hanno vissuto attacchi di cuore spesso si chiedono se saranno in grado di fare sesso di nuovo. Alcuni si occupano di disfunzione erettile o depressione - entrambi gestibili con l'aiuto del vostro partner e del vostro medico. Altri hanno paura del sesso stesso. Gli attacchi cardiaci mid-romp raffigurati da Hollywood in televisione e film possono aggiungere alla paura.

Anche se le persone che hanno già avuto attacchi di cuore hanno ragione di essere cauti nel ritornare nel sacco, la stragrande maggioranza dei pazienti con infarto può dovrebbe fare sesso di nuovo Fisicamente, possono.

Ma la paura è in gran parte ingiustificata, secondo la ricerca. Meno dell'1% degli attacchi cardiaci acuti si verificano durante il sesso, secondo una dichiarazione dell'American Heart Association (AHA) rilasciata a gennaio 2012.

"Proprio come la maggior parte di noi pensa che siamo olimpionici a letto, la realtà è che che il vero dispendio di calorie e l'aumento della gittata cardiaca è modesto se fai sesso con il tuo stesso partner ", dice il cardiologo Dan Fintel, MD, professore di medicina nella divisione di cardiologia presso la Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago. In termini di sforzo, paragona il sesso con il tuo partner abituale a salire una rampa di scale.

Attacca con il tuo attuale partner sessuale

Tuttavia, avverte il dottor Fintel, solo perché hai una nuova prospettiva di vita. Significa che dovresti cogliere questa opportunità per sedurre un nuovo partner. "I partner diversi causano una nuova serie di energie e stress emotivi. Lo stesso partner è generalmente un evento sicuro e meno stressante. "

Con ogni probabilità, sarai in grado di fare sesso entro una settimana dall'infarto, tenendo presente queste considerazioni:

• Se sei uno di meno del 20% dei pazienti che hanno avuto un infarto miocardico massiccio (MI), dovrà attendere il cardiologo.
• Se ha avuto un angiogramma (un catetere è passato attraverso le arterie che iniziano nella regione inguinale per guarda all'interno delle tue arterie) devi evitare di fare molta pressione su quel punto all'inguine, principalmente per evitare emorragie.

Problemi emotivi intorno al sesso dopo un attacco di cuore

Cosa impedisce alla maggior parte delle coppie di fare sesso dopo un attacco di cuore è preoccupante - e, dice Fintel, è spesso il partner del paziente con attacco cardiaco che si preoccupa di più. Il tuo partner potrebbe essere preoccupato di stimolarti così tanto da avere un altro attacco di cuore o potresti sentirti in colpa per aver contribuito in qualche modo al tuo primo attacco. L'educazione è la soluzione.

"Il medico deve affrontare direttamente questi problemi prima di dimettersi dall'ospedale e discutere della sicurezza di riprendere i rapporti sessuali", dice Fintel. "Il sesso è una parte importante del benessere".

Se il medico non ne parlava con te, sentiti libero di portare il tuo partner a una visita di controllo per una conversazione sul sesso.

Il forte il collegamento tra malattie cardiache e depressione è un'altra preoccupazione. La depressione può rendere difficile sperimentare il desiderio e potrebbe contribuire alla disfunzione erettile negli uomini. Trattare la depressione può aiutarti a sentirti tranquillo a fare sesso di nuovo.

Come i farmaci influenzano il sesso dopo un attacco di cuore

"Un numero di farmaci che usiamo in cardiologia può influenzare la funzione sessuale negli uomini e nelle donne", dice Fintel. I risultati possono essere ridotti desiderio o sensibilità sessuale nelle donne e disfunzione erettile, o impotenza, negli uomini.

Ecco cosa si può fare:

• Prendere una dose più bassa. Con l'aiuto del medico, si può essere in grado prendere meno del farmaco e proteggere ancora il cuore senza influenzare le prestazioni sessuali.
• Prendere farmaci per l'impotenza. I farmaci per la disfunzione erettile (noti come inibitori della PDE-5) possono essere assunti insieme a trattamenti di attacco cardiaco - a meno che tu stai prendendo nitrati. Assicurati di chiedere al tuo medico prima di assumere farmaci per l'impotenza.

Un altro punto importante è che molti dei passi che farai per prevenire un altro attacco di cuore possono anche migliorare le tue prestazioni sessuali. Questo perché le stesse condizioni di salute che aumentano il rischio di infarto, come l'aterosclerosi, aumentano anche il rischio di avere la disfunzione erettile e altri problemi nel godere il sesso. Trattare i fattori di rischio della malattia cardiaca con farmaci o cambiamenti dello stile di vita come l'esercizio fisico sarà anche positivo per la vita sessuale.

"Essere fisicamente in forma migliora le prestazioni sessuali perché hai una maggiore resistenza", afferma Fintel. Quindi, invece di chiedersi se i passi che stai prendendo per combattere le malattie cardiache in realtà scongiureranno un altro attacco di cuore, guarda il lato positivo - sei sostanzialmente in allenamento per una migliore vita sessuale.