Il marito di Vickie Bradford, William, si lamenta che la loro casa, vicino a Shreveport, in Louisiana, è come un congelatore. Ma per Bradford, 45 anni, che ha la psoriasi a placche, è "mantienilo fresco".
Bradford imposta il suo termostato di casa a circa 60 gradi durante i mesi più caldi perché ha scoperto che, quando è calda, il prurito della psoriasi è ancora più insopportabile. "È divertente vedere mio marito indossare abiti extra nell'estate della Louisiana", dice. "Ma più fresco rimango, meno prurito ho."
La stragrande maggioranza delle persone con la psoriasi infiammatoria della condizione della pelle - dal 70 al 90% - si occupa di prurito ad un certo punto, secondo la National Psoriasis Foundation (NPF) . Il prurito della psoriasi può bruciare o mordere, come se le formiche di fuoco stiano attaccando la tua pelle. Per Bradford, il prurito è costante. Tutto ciò che vuole fare è graffiare per fermarlo, dice, ma lei non ci prova perché può far sanguinare la sua pelle e peggiorare la psoriasi.
La psoriasi di Bradford è iniziata circa 14 anni fa con il rosso rivelatore, sollevato placche sulle sue gambe, e le sue condizioni sono peggiorate ogni anno da allora - ora ha delle placche che coprono il suo corpo. "Ce l'ho sulla schiena, mani, gomiti, gambe, caviglie e piedi", dice.
Le sue caviglie e piedi sono le zone peggiori per quanto riguarda il prurito. "È così brutto che è quasi insopportabile", dice, e quel che è peggio, quando si indossano le scarpe, i suoi piedi possono surriscaldarsi e iniziare a sudare, cosa che esaspera il prurito. "Non posso mettere scarpe e calze sui miei piedi e camminare in giro negozi, "dice, porta il sandalo per la maggior parte del tempo e limita le occasioni in cui le scarpe chiuse sono un must.
Consigli per affrontare la psoriasi e il prurito
Bradford ha trovato alcune tattiche che forniscono un certo sollievo, anche se temporaneo
Oltre a mantenere la casa fresca, nuotare in acqua fresca aiuta a lenire la pelle pruriginosa, tuttavia, a causa della sua psoriasi, Bradford non preferisce essere visto in costume da bagno. "Se vado, deve essere in una zona remota dove non ci sono molte persone in giro ", dice.
Indossare abiti larghi sembra anche aiutare." Sono in pantaloncini ogni giorno ", dice. si strofina contro la sua pelle, e i materiali leggeri e sciolti la aiutano a rimanere più fresca.
Mentre Bradford ha provato i bagni e le creme di farina d'avena, dice le sue placche sono ora così diffuse che è difficile controllare i suoi sintomi con terapie o farmaci topici.
I farmaci antistaminici, d'altra parte, possono dare a Bradford alcune ore di sollievo.
Rebecca Baxt, MD, un dermatologo in Paramus, New Jersey, è d'accordo con questi approcci. Gli antistaminici sono disponibili al banco e spesso alleviare alcuni dei fastidi per le persone con psoriasi, dice. Dr. Baxt consiglia anche creme anti-prurito per sollievo temporaneo. "A volte le lesioni specifiche della psoriasi possono essere iniettate con farmaci corticosteroidi intralesionali per risultati più rapidi di quelli forniti dalle creme anti-prurito", dice.
Per la maggior parte delle persone con psoriasi, il trattamento della psoriasi stessa aiuterà, aggiunge Baxt. "Creme, trattamenti di terapia della luce e farmaci possono aiutare a ridurre le placche della psoriasi e aiutare a ridurre il prurito", dice.
Ecco alcuni altri suggerimenti della NPF:
- Evitare l'acqua calda. L'acqua calda può accelerare l'irritazione della pelle e asciugare la pelle.
- Limitare i bagni e le docce a 10 minuti o meno.
- Applicare la lozione subito dopo per aiutare a sigillare l'umidità.
- Conservare le lozioni per il corpo in frigorifero - applicare fresco La lozione per il prurito della pelle può dare un effetto calmante.
Infine, parla con il tuo dottore dei sintomi della tua psoriasi se la pelle pruriginosa continua ad essere un problema per te. Insieme, puoi trovare una combinazione di strategie di stile di vita e farmaci che ti aiuteranno a trovare sollievo.
