Come una mela al giorno si cura la malattia cardiaca | Dr. Sanjay Gupta |

Una mela al giorno toglie il medico di torno potrebbe non essere lontano dalla verità. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista BMJ ha scoperto che prescrivere una mela al giorno per gli adulti di età pari o superiore a 50 anni nel Regno Unito dovrebbe prevenire circa 8.500 infarti e ictus ogni anno. Questo è lo stesso numero di decessi evitabili che potrebbero essere attribuiti a dare statine, un farmaco per il controllo del colesterolo.

"I vittoriani avevano ragione quando hanno escogitato il loro brillante e semplice consiglio di salute pubblica: 'Una mela giorno fa allontanare il medico ", ha detto l'autore Adam Briggs, laureato in scienze cliniche presso l'Università di Oxford, in una dichiarazione." Mostra solo quanto efficaci piccoli cambiamenti nella dieta possono essere, e che sia la droga che la vita più sana possono fare una vera differenza nella prevenzione delle malattie cardiache e dell'ictus. "

Le mele contengono composti come la pectina (che abbassa la pressione sanguigna e lo zucchero nel sangue), la quercetina (indicata per prevenire l'infiammazione) e i fitochimici (legati a una riduzione delle malattie cardiache e del cancro ).

Ancora, una mela al giorno non farebbe molto bene a una persona con più fattori di rischio per malattie cardiache, come la storia familiare o il fumo.

I decessi per cancro al polmone si riducono di molto nell'ultimo decennio

declino continuato in canc Le morti sono per lo più dovute a un minor numero di decessi per cancro del polmone, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Cancer. Dal 2001 al 2010, tutti i tassi di mortalità per cancro sono diminuiti dell'1,8% l'anno per gli uomini e dell'1,4% per le donne.

Gli altri tre tumori che hanno subito grandi cadute sono stati tumori del colon-retto, della mammella e della prostata. è stato collegato al calo delle morti per cancro del polmone, insieme a terapie mirate.

Ceppo resistente agli antibiotici di E. Coli e minaccia epidemica

E. coli è già una malattia pericolosa, ma ora esiste un ceppo batterico resistente agli antibiotici che colpisce principalmente donne e anziani di tutto il mondo per un decennio.

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista MBio, questo ceppo di E. coli può facilmente diffondersi dal tratto urinario al flusso sanguigno e causare sepsi.

"Questo ceppo di

E. coli si diffonde da persona a persona e sembra essere particolarmente virulento", ha scritto il coautore James Johnson, del Veterans Affairs Medical Center e dell'Università del Minnesota, ha dichiarato in un comunicato stampa del giornale. I ricercatori stanno ora concentrando lo sviluppo di un vaccino contro questo ceppo di E. coli per prevenire potenziali epidemie.

Crescere con un Il cane può prevenire l'asma, le allergie

Anche se i peli di cane e gatto sono legati alle allergie, una nuova ricerca ha potenzialmente trovato una ragione per cui i bambini che vivono in una casa con un cane hanno meno probabilità di sviluppare asma e allergie più tardi nella vita. > In uno studio sui topi, i ricercatori hanno scoperto che il cane h L'aria ha innescato cambiamenti nei batteri intestinali e ridotto la risposta del sistema immunitario agli allergeni comuni.

"I risultati del nostro studio indicano che questo è probabilmente un meccanismo attraverso il quale l'ambiente influenza le risposte immunitarie nelle prime fasi della vita", ha detto studio co - Susan Lynch, una professoressa associata nella divisione di gastroenterologia all'Università della California, a San Francisco. "È qualcosa che stiamo attualmente esaminando utilizzando campioni umani in un ampio studio collaborativo multi-istituzionale."

Erinn Connor è uno scrittore di questioni di salute con il dott. Sanjay Gupta