Se hai un cancro al fegato, mangiare è probabilmente l'ultima cosa che vuoi fare. La malattia stessa e i suoi trattamenti possono rendere il cibo poco attraente. Tuttavia, è necessario mangiare per mantenere il peso e la forza per combattere il cancro.
Per trovare un piano alimentare che funzioni per voi, consultarsi con un dietista registrato. In questo modo, puoi essere sicuro di mangiare alimenti che forniscono il massimo nutrimento, afferma Russell Mark Reisner, MD, un chirurgo oncologico presso il Cancer Treatment Centers of America di Philadelphia.
Cancro al fegato: una dieta sana
Per aiutare a mantenere il peso e la forza mentre combatti il cancro del fegato, considera questi dos e non fare:
- Vai organico. Poiché il fegato è responsabile della disintossicazione, un paziente affetto da cancro al fegato dovrebbe evitare cibi e alimenti trasformati che avere un sacco di sostanze chimiche, dice Heather Zwickey, PhD, direttore del Helfgott Research Institute a Portland, Oregon. Scegliere alimenti naturali e coltivati biologicamente perché "non vuoi che il tuo corpo cerchi di trattare i pesticidi", dice. Inoltre, stare lontano da alimenti altamente trasformati, come pancetta, hot dog e bologna. Anche la pasta viene elaborata, quindi potresti anche volerlo evitare, dice Zwickey.
- Usa lo zenzero. Quelli che si sottopongono a un trattamento per il cancro del fegato spesso hanno nausea. "Quando la gente ha un sacco di nausea, lo zenzero è la cosa migliore", dice Zwickey. "Puoi comprare lo zenzero nella drogheria, tagliarlo e bollirlo e preparare il tuo tè." Anche i cibi Bland, come la salsa di mele, i cracker, i toast e le banane possono aiutare con la nausea.
- Pensa in piccolo. Pianifica di consumare da sei a otto pasti più piccoli al giorno, anziché tre grandi. Mangiarli a intervalli di due o tre ore, dice Andrea Frank, RD, un dietologo con Sodexho al Mount Sinai Hospital di Chicago. "Mangiare pasti più piccoli e più frequenti durante il giorno", dice, "significherà che il piatto non sarà pieno e quindi mangiare non sembrerà schiacciante."
- Vai magro. Evita le carni grasse, come carne di manzo, agnello e maiale; optare per pesce, fagioli o pollame. E stai attento a come prepari questi cibi;
- "Le barrette nutrizionali e i supplementi nutrizionali liquidi sono un ottimo modo per assicurarti di essere in grado di soddisfare i tuoi fabbisogni calorici," è molto più salutare friggere, cuocere al forno o cuocere al forno. Dice Frank. "Conserva integratori liquidi nel frigorifero in modo che siano freddi e pronti da bere per un gusto migliore." Non preparare
- Scegli cibi pronti da mangiare o che richiedono poca preparazione in modo da non doverli spendere la tua energia li prepara pronti, dice Frank. "Questo potrebbe includere alimenti come budini, burro di arachidi, tonno, barrette di cereali, mix di formaggi, cracker, uova e piatti surgelati", dice. Chiedi aiuto.
- Fai aiutare la tua famiglia e gli amici tu con la tua spesa e preparando i tuoi pasti. Assicurati che sappiano cosa ti piace e cosa hai voglia di mangiare in modo che siano sicuri di includerlo, dice Frank. Saranno lieti di aiutarti. Lasciati coccolare.
- "Se ti senti meglio, approfitta del tempo e goditi alcuni dei tuoi cibi preferiti", dice Frank. Cerca quelli ad alto contenuto di calorie e proteine. Evita l'alcol.
- Il tuo fegato è già stressato. Non vuoi farlo di più. Quando sei affaticato e stanco a causa del cancro al fegato e dei trattamenti, può essere difficile mangiare e mantenere il peso. Ma una dieta nutriente è importante e può aiutarti a guadagnare forza e sentirti meglio. È meglio discutere delle tue esigenze dietetiche con un dietologo. Il tuo oncologo può raccomandarne uno se non sai da dove iniziare.
