Quando si rompe un osso nel braccio o nella gamba, i medici immobilizzano l'arto, permettendo alle ossa di ricucirsi. Ma questo non è possibile con le costole, quindi il recupero può essere lungo e doloroso. E durante quel lungo recupero, le costole rotte possono danneggiare seriamente i tuoi organi. Le costole si muovono ogni volta che si respira, mettendo a rischio di polmoni perforati, milza, fegato o reni.
C'è una nuova e semplice correzione che può ridurre i tempi di recupero delle costole rotte da mesi a settimane e aiutarti a evitare quelle pericolose complicazioni. Si chiama ribating, e per l'ex marine David Merrick, il soggetto del nostro video, significa che può ancora una volta fare i suoi push-up.
