Un'angioplastica può aiutarti a salvarti la vita dopo un episodio di sindrome coronarica acuta (ACS), inclusa angina instabile o alcuni tipi di attacchi cardiaci, ma non è un pass gratuito per ignorare la tua salute una volta la procedura è finita. Il medico le parlerà in seguito su come apportare cambiamenti a lungo termine nella salute del cuore.
Durante la procedura, il cardiologo apre le arterie intasate e rimuove eventuali blocchi di placca. Durante la maggior parte delle angioplastiche, uno stent viene inserito nelle arterie affette per mantenerle aperte in modo che il sangue possa fluire liberamente al cuore. Alcuni stent sono rivestiti con farmaci, mentre altri sono semplicemente in metallo.
Cambiamenti chiave dopo angioplastica
Quando si valuta la salute del cuore, i medici sottolineano un approccio allo stile di vita. "Ciò che mettiamo in evidenza con le persone dopo l'angioplastica è quella che viene chiamata modifica del fattore di rischio", afferma Mehdi Shishehbor, DO, MPH, direttore dei servizi endovascolari nel Sydell e Arnold Miller Family Heart & Vascular Institute presso la Cleveland Clinic, in Ohio. "Questo include smettere di fumare se fumi, prendi medicine e mangi sano. Include anche l'esercizio. "Poiché questi possono essere grandi cambiamenti, un programma strutturato come quello offerto dalla riabilitazione cardiaca può aiutare.
Risorse per supporto cardiaco
La riabilitazione cardiaca può aiutare le persone a riprendersi da angioplastica, infarto e chirurgia cardiaca. Attraverso l'educazione e la consulenza, la riabilitazione cardiaca aiuta i partecipanti ad aumentare la loro forma fisica, a ridurre i sintomi cardiaci e ad abbassare il rischio di futuri problemi cardiaci. In uno studio pubblicato sulla rivista Circulation, i pazienti che hanno partecipato alla riabilitazione cardiaca dopo l'angioplastica avevano un tasso di sopravvivenza del 50% migliore rispetto a quelli che non lo facevano.
"La dieta è una delle cose più importanti che le persone devono cambiare" dice il dottor Shishehbor. Puoi migliorare le tue abitudini alimentari con l'aiuto del tuo medico o di un programma di riabilitazione cardiaca. Ecco le raccomandazioni dietetiche generali di Shishebor:
- Mangia meno carne rossa
- Mangia più pesce
- Mangia più verdure
- Usa le erbe invece del sale per aromatizzare
- Non mangiare cibi fritti - griglia o carne alla griglia invece
- Usare l'olio d'oliva con moderazione, non con altri oli, per cucinare
Inoltre, i gruppi di supporto cardiaco sono una risorsa preziosa: possono aiutarti a rimanere in linea con i cambiamenti dello stile di vita che hai fatto e offrono un supporto emotivo da altri che vivono con malattie cardiache o che hanno avuto un attacco di cuore. I gruppi di supporto cardiaco possono aiutarti a guarire emotivamente e fisicamente e possono aiutare i membri della tua famiglia a far fronte anche alle malattie cardiache. Molti ospedali offrono gruppi di supporto cardiaco e riabilitazione cardiaca - il medico può indirizzarti a un programma vicino.
Prendendo i farmaci prescritti
Una parte importante delle tue cure dopo l'angioplastica è il tuo piano di farmaci - devi essere sicuro di attenersi a il vostro programma. Se hai inserito uno stent, il medico prescriverà i fluidificanti del sangue per aiutare a mantenere la formazione di coaguli di sangue nello stent. Molte persone hanno bisogno di essere su fluidificanti del sangue per 12 mesi o più. Un coagulo di sangue in uno stent può portare ad un infarto, quindi assumere farmaci come prescritto è di vitale importanza per il recupero.
Prestando particolare attenzione alla salute del cuore dopo l'angioplastica e partecipando a programmi come gruppi di sostegno cardiaco e riabilitazione cardiaca, è possibile diventare più sano e più forte di prima della procedura.
