LUNEDÌ, 4 FEBBRAIO (HealthDay News) - Gli uomini che guardano 20 ore di TV a settimana possono avere solo la metà dello sperma degli uomini che guardano pochissima TV, suggerisce un piccolo studio.
On il lato positivo, 15 ore a settimana di esercizio da moderato a vigoroso, può migliorare il numero di spermatozolo del 73%, riportano i ricercatori.
"Ragazzi, spegnete la TV e mettetevi le scarpe da corsa", ha detto il ricercatore senior Dr Jorge Chavarro, un assistente professore di nutrizione ed epidemiologia alla Harvard School of Public Health. "Adottare uno stile di vita meno sedentario può avere un impatto positivo sulla conta degli spermatozoi."
Il rapporto è stato pubblicato online il 4 febbraio nel British Journal of Sports Medicine .
Per misurare l'effetto della TV sullo sperma 189 giovani uomini, di età compresa tra i 18 e i 22 anni, sono stati interrogati sul loro modo di guardare la TV e sulle loro abitudini. Sono stati anche invitati a parlare di altre abitudini, come il fumo e la dieta, e se avevano o meno condizioni di salute riproduttiva.
Gli uomini che sedevano davanti alla TV per 20 ore o più alla settimana avevano spermatozoi al 44% inferiore agli uomini che guardavano meno la TV, il ricercatore trovò
Sebbene il numero di spermatozoi fosse inferiore, lo sperma era sano in termini di motilità, forma e volume del campione, gli autori dello studio notarono.
Uomini che esercitavano 15 o più ore una settimana aveva anche sperma sano e più di loro. Questo, tuttavia, era solo tra gli uomini la cui routine di esercizi era da moderata a vigorosa. L'esercizio leggero non ha influenzato il conteggio degli spermatozoi, i ricercatori hanno notato
Il motivo per cui la TV è stata associata a un numero di spermatozoi inferiore non è chiaro, e potrebbe essere che la TV sia un segnale per altri fattori.
"Le associazioni di Il guardare la TV e l'attività fisica con i conteggi spermatici erano indipendenti l'uno dall'altro ", ha detto Chavarro. "Quello che non possiamo escludere del tutto è che la nostra scoperta per il guardare la TV è specifica per la TV o la sedentarietà in generale."
Non è chiaro se gli uomini amanti della TV avrebbero problemi a generare figli, hanno detto i ricercatori.
"Gli uomini in questo studio non avevano tentato di avere figli prima, quindi non sappiamo come la loro fertilità sia influenzata dal guardare la TV o dall'attività fisica", ha detto Chavarro.
"Sappiamo da altri studi che il numero di spermatozoi è correlato a fertilità: un numero maggiore di spermatozoi è correlato a una maggiore fertilità Gli uomini con basso numero di spermatozoi possono ancora generare figli, anche se potrebbero avere difficoltà a farlo ", ha detto.
Un esperto ha detto che ci sono troppi fattori da considerare per dire che la TV è responsabile di un numero inferiore di spermatozoi. C'è un'associazione, ma non è necessariamente la causa, ha detto il dottor Pravin Kumar Rao, un assistente professore di urologia e direttore della medicina riproduttiva e chirurgia presso la Johns Hopkins University.
"I risultati sono credibili da un punto di vista fisiologico, ma è difficile concludere con certezza che sia la TV a ridurre il numero di spermatozoi ", ha detto.
Altri fattori potrebbero spiegare il risultato, come se gli uomini che erano osservatori televisivi avessero altre condizioni mediche non diagnosticate che potrebbero anche influenzare il conteggio dello sperma , come il diabete o l'ipertensione, ha detto Rao.
"L'esercizio fisico e uno stile di vita sedentario hanno probabilmente un effetto sulla fertilità, ma non sono sicuro che possiamo quantificare quanto è dovuto a un fattore rispetto all'altro", ha
Tuttavia, Rao ha un messaggio da asporto per gli uomini.
"Dico ai miei pazienti che il testicolo preferisce avere un ambiente molto sano e molto stabile per fare il suo lavoro al meglio", ha detto, il che significa rimanere attivo e mangiare sano. "Vivere uno stile di vita sano può aiutare la produzione di sperma", ha detto Rao.
