Le tue unghie hanno un aspetto migliore e il tuo smalto dura più a lungo quando fai un lavoro di preparazione prima di una manicure - la stessa attenzione ai dettagli funziona per la tua pelle. Quando prendi qualche minuto in più per applicare la crema idratante nel modo giusto, il guadagno per la salute e l'aspetto della tua pelle può essere grande. Continuate a leggere per trovare consigli di esperti su come assorbire i maggiori benefici dalla vostra crema idratante.
Lavare prima. Non basta semplicemente spruzzare acqua sul viso e sul corpo. È necessario pulire per rimuovere il trucco, la sporcizia, il sudore e la sporcizia che potrebbero essersi accumulati sulla pelle. "Dico ai miei clienti che se applicano la crema idratante alla pelle che non è pulita, in sostanza stanno fossilizzando lo sporco ribelle e le tossine ambientali che si sono accumulate lì", dice Tom Woodhouse, capo estetista al Face Place di New York.
Usa il detergente giusto. Il sapone può distaccare la pelle dai suoi oli idratanti naturali, quindi insaponare con un lavaggio per il corpo che contiene ingredienti idratanti, suggerisce Doris Day, MD, assistente professore clinico di dermatologia presso il New York University Medical Center . "Aiuterà a mantenere l'umidità nella tua pelle mentre fai la doccia", dice. Per il tuo viso, scegli un detergente adatto al tuo tipo di pelle. Limitare la doccia a non più di 10 minuti e utilizzare acqua tiepida, non calda, per evitare che la pelle si secchi.
Esfoliare regolarmente. Rimozione della pelle morta consente di idratare più facilmente e di penetrare più in profondità . "Per il corpo, consiglio l'uso di un pouf a rete con un lavaggio del corpo liquido come un modo per esfoliare ogni giorno", suggerisce Woodhouse. "Una volta alla settimana, usa un esfoliante fisico, come uno scrub". Per il tuo viso, usa un pennello detergente elettronico alcune volte alla settimana per mantenere la pelle luminosa.
Applica idratante alla pelle umida. "Dopo la doccia, la tua pelle ha già dell'umidità", spiega il dott. Day. "L'idratante aiuta a bloccare l'acqua e penetra meglio nella pelle ben idratata." Idratare non più di due o tre minuti dopo la pulizia per sfruttare l'aumento di umidità.
Massaggio idratante in. Di nuovo, solo come lo smalto per unghie, il modo in cui si applica la crema idratante fa la differenza. Un leggero massaggio permetterà di assorbire meglio la lozione o la crema e aiuterà a distribuirla in modo più uniforme di un paio di colpi. "Per il corpo, mi piace usare tutta la mano e mettere del grasso di gomito per aumentare il flusso di sangue alle estremità - e mi sento bene", dice Woodhouse. Per il viso, ti consiglia di usare il medio e l'anulare per applicare una crema idratante con movimenti delicati e leggeri verso l'alto.
Attendi un minuto! Non affrettarti a indossare i vestiti dopo aver applicato la crema idratante. Hai bisogno di tempo per permettere che la crema idratante venga assorbita, altrimenti è semplicemente sfregata dai tuoi vestiti. "L'obiettivo è concedersi cinque minuti buoni prima di vestirsi. Vuoi sentirti pulito, idratato e pronto per affrontare la giornata ", dice Woodhouse.
