MARTEDÌ 3 aprile 2012 (notizie HealthDay) - Il consumo di caffeina tra le mamme in attesa o nuove non sembra influenzare le abitudini notturne del sonno dei loro neonati, una nuova ricerca brasiliana indica .
La conclusione si basa su un'analisi dei modelli di sonno tra più di 4.200 bambini fino all'età di 3 mesi, alla luce delle abitudini di consumo di caffeina delle loro madri sia prima che dopo il parto.
I ricercatori hanno esaminato due bevande: caffè e mate, una bevanda calda come il tè popolare nella loro zona.
Il team, guidato dall'autrice dello studio Dr. Ina Santos del programma post-laurea in epidemiologia presso l'Università Federale di Pelotas in Brasile, riporta le sue osservazioni online e nel prin di maggio t emissione di Pediatria .
Gli autori osservano che è molto comune per i neonati sperimentare i risvegli notturni e che il consumo di caffeina è da tempo legato a interruzione del sonno e insonnia tra i bevitori adulti.
A vedere se il consumo di caffeina tra donne incinte e madri che allattano influenza il sonno del loro bambino, la squadra di Santos ha rintracciato più di 4.200 bambini nati nel 2004 nella città di Pelotas, con un focus specifico su 885 bambini all'interno di quel gruppo.
Tutti nuove madri sono state intervistate in ospedale subito dopo il parto e tre mesi dopo per valutare le loro abitudini di consumo di caffeina. I bevitori di caffè pesanti erano definiti come coloro che consumavano 300 milligrammi o più di caffeina al giorno, tramite caffè o altre bevande contenenti caffeina.
Secondo la Mayo Clinic, da due a quattro tazze di caffè contengono da 200 a 300 milligrammi di caffeina.
Tutti i neonati sono stati esaminati alla nascita, con esami di follow-up condotti a tre mesi. A quel punto, le madri hanno fornito dettagli sulle abitudini del sonno dei loro figli durante i precedenti 15 giorni, comprese le ore di sonno diurno e notturno e le pratiche di condivisione del letto.
Definire i risvegli notturni come ogni momento in cui i genitori sono stati svegliati dall'eccitazione di un bambino, i ricercatori hanno anche chiesto ai genitori di calcolare la frequenza degli episodi di risveglio notturno del loro bambino e di indicare qualsiasi causa apparente di tali risvegli. Il risveglio frequente era definito come un bambino che si svegliava tre o più volte a notte.
Le madri fecero anche una valutazione generale della qualità delle abitudini del sonno del loro bambino.
Tutte tranne una delle madri consumavano regolarmente un po 'di caffeina. Circa uno su cinque era considerato un forte bevitore di caffeina durante la gravidanza e più del 14% continuava a bere molto caffeina mentre i suoi neonati raggiungevano i 3 mesi.
Per quanto riguarda i bambini, circa il 14% erano frequenti caminetti notturni. > Sebbene ci fosse qualche indicazione che il risveglio notturno fosse più diffuso tra i bambini le cui madri erano consumatori pesanti di caffeina durante la gravidanza e l'allattamento, la connessione non era statisticamente significativa.
I ricercatori conclusero che non c'era alcuna prova che il consumo di caffeina, in particolare
Lona Sandon, un dietista registrato e assistente professore di nutrizione clinica presso l'Università del Texas Southwestern a Dallas, ha detto che il consumo di caffeina tra le donne incinte e le neo-mamme è lungo stata una preoccupazione tra i pediatri, non ha certamente mai raggiunto il livello di allarme sul consumo di alcol o l'uso di sigarette.
"Co bere in quella situazione non è mai stato percepito come cattivo o cattivo ", ha detto. "Ma, a seconda del pediatra, spesso le madri sono incoraggiate a limitare l'assunzione di caffeina durante la gravidanza, spesso solo a una tazza di caffè al giorno - o a smettere di berlo del tutto, ed è perché è uno stimolante del sistema nervoso centrale che può aumentare il bambino battito cardiaco in utero e può causare qualche sofferenza, e poi, dopo il parto, il bambino potrebbe ricevere la caffeina attraverso il latte materno. "
"Ma va sottolineato che i 300 milligrammi di caffè di cui stanno parlando qui non sono davvero così bizzarri", ha detto Sandon. "Si tratta davvero di tre tazze di una tazza da sei a otto once di caffè standard, e in realtà è solo una grande Starbucks."
"A quella cifra, potrebbe essere che il consumo di caffè sia più probabile un problema per madre che per il bambino ", ha aggiunto. "I modelli di sonno del bambino potrebbero non essere interrotti, ma potrebbe effettivamente disturbare i modelli di sonno della madre in un momento in cui è già difficile per la madre ottenere un riposo adeguato."
Dr. Aparajitha Verma, direttore medico del Methodist Hospital Sleep Disorder Center di Houston e assistente professore nel dipartimento di neurologia presso Methodist Neurological Institute, ha avvertito che inchiodare l'impatto specifico del consumo di caffeina materna sui neonati è uno sforzo estremamente difficile.
"Nighttime wakening tra i bambini quell'età può essere dovuta a tante cose diverse ", ha detto. "Quindi per prendere in giro il ruolo della caffeina sarà molto difficile.Penso che sia una preoccupazione valida, e potrebbe esserci una connessione.L'emivita della caffeina è in genere da cinque a sette ore, ed è ben noto causare disturbi del sonno tra gli adulti Ma se questo si traduce in guai tra i bambini di queste donne è qualcosa che chiaramente non sappiamo ancora. "
