Artrite reumatoide: sei soddisfatto del trattamento? |

Un nuovo anno è un'opportunità per rivalutare il trattamento, compreso ciò che non funziona più come prima. Piccole immagini

La vita cambia. Non è statico Vivere con l'artrite reumatoide (RA) non fa eccezione. Cambia anche. Dopo che ci è stata diagnosticata la RA, abbiamo imparato due cose piuttosto velocemente:

• RA è una malattia cronica, il che significa che lo avremo per tutta la durata.
• L'accettazione è la chiave per affrontare RA.

Entrambe le affermazioni sono vero. Ma se rimaniamo concentrati solo sull'accettazione, rischiamo di diventare compiacenti. Potremmo accontentarci o accontentarci quando non dovremmo esserlo. Possiamo perdere l'impulso di combattere RA o migliorare continuamente la nostra situazione. Non possiamo permetterci di ripetere ripetutamente questa traccia nella nostra mente, "È quello che è!"

Ciò che mi ha fatto pensare al compiacimento per quanto riguarda l'artrite reumatoide

Ho iniziato a pensare al compiacimento per quanto riguarda la RA piuttosto per caso . Innocentemente, si potrebbe dire. Un farmaco biologico è tra le medicine che mi sono state prescritte per il trattamento dell'artrite reumatoide. Ogni mese, quando faccio il rifornimento del farmaco biologico, il sistema di specialità farmaceutiche o lo staff chiede: "Negli ultimi mesi il farmaco ha migliorato, peggiorato i sintomi o è rimasto lo stesso?" Rispondo sempre "resta lo stesso."

Ad un certo punto, ho iniziato a chiedermi se "rimanere lo stesso" sia abbastanza buono. Sono veramente soddisfatto della mia risposta fisiologica a questo particolare farmaco biologico? Se posso dire onestamente di essere pienamente soddisfatto, beh, è ​​grandioso. Ma cosa succede se mi trovo in un solco e sto solo seguendo i movimenti? E se avessi avuto RA da così tanto tempo, ho smesso di pensare se sono soddisfatto o no? Cosa succede se sono diventato compiacente?

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Non confondere l'accettazione dell'artrite reumatoide con compiacenza

È davvero importante accettare la diagnosi di RA e che il la malattia sarà una parte significativa della tua vita andando avanti. Ma non finisce qui: l'AR è una malattia complicata e le manifestazioni fisiche sono complesse. Il dolore associato alla RA è variabile. Le articolazioni colpite cambiano con il progredire della malattia. Possono esserci anche manifestazioni o complicanze extra-articolari che si sviluppano. La tua risposta al trattamento può cambiare. I farmaci possono diventare meno efficaci o possono causare effetti collaterali indesiderati nel tempo.

L'attività della malattia non è statica - cambia. Detto questo, non puoi diventare compiacente e ignorare le modifiche. Devi periodicamente rivalutare la tua situazione, compreso ciò che è cambiato, cosa funziona e cosa non funziona più come una volta.

Le persone con RA diventano molto brave a vivere con il dolore. Si adattano e si adattano ad esso, e lo accettano come parte della loro vita. In una certa misura, è necessario per vivere bene con RA. Quello che non vuoi fare è ignorare cosa potresti fare di più per gestire l'AR accettando di accettarlo. Devi sostituire "È quello che è!" Con "È buono come può essere?"

Rivalutare periodicamente aspetti importanti della tua vita, compresa la salute

La maggior parte delle persone valuta periodicamente aspetti importanti della propria vita, gli aspetti che mantengono la loro qualità di vita al livello desiderato. Valutano il loro quadro finanziario, il loro budget, la sicurezza del lavoro, la manutenzione dell'automobile, la manutenzione della casa e altri obiettivi che hanno fissato.

L'inizio di un nuovo anno è in genere quando la maggior parte delle persone sceglie di rivalutare e rivalutare, se non più spesso. La tua salute e la tua salute dovrebbero essere parte della rivalutazione, specialmente se hai una malattia cronica come la RA. Riesaminare la salute e l'assistenza sanitaria dovrebbe diventare una routine di valutazione di qualsiasi altro aspetto della tua vita.

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Tenere un diario dei sintomi ti aiuta a riconoscere e tenere traccia delle modifiche

Avrai il vantaggio di tenere un diario dei sintomi e di impegnarti a fare annotazioni quotidiane. Il diario è utile quando vai agli appuntamenti del medico o quando vuoi guardare indietro e rivalutare il tuo stato di salute. Il diario rivelerà nuovi modelli o tendenze, o indicherà se il decorso della malattia è rimasto costante.

Puoi anche prendere appunti sugli appuntamenti del medico. È possibile tenere traccia di ciò che è stato discusso e quali test potrebbero essere stati ordinati, e tracciare quando sono stati avviati o modificati farmaci o altri trattamenti.

Valutare la risposta al trattamento e prendere in considerazione i cambiamenti

La risposta al trattamento può essere difficile da giudicare. L'obiettivo finale del trattamento con RA è gestire il dolore, rallentare il danno articolare e rimanere il più funzionale possibile. Spesso non consideriamo le modifiche al trattamento perché temiamo che un cambiamento possa causare un peggioramento dei sintomi piuttosto che un miglioramento. Solo questo è il modo in cui spesso finiamo in un solco. Ricorda, se apporti una modifica che risulta inadeguata, puoi tornare indietro e tornare a quello che stavi facendo.

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Ecco alcune cose da considerare e discutere con il medico durante la rivalutazione del regime di trattamento:

• Considera l'aggiunta di un nuovo farmaco al regime di trattamento.
• Prendi in considerazione la sospensione di un farmaco che potrebbe non essere più necessario o potrebbe non essere più efficace.
• dose di un farmaco, aumentando o diminuendo.
• Considera trattamenti aggiuntivi da utilizzare con i farmaci. Gli esempi includono terapia fisica, cuscinetti riscaldanti o altre fonti di calore, terapia del freddo, supporti o tutori per le articolazioni, ausili per la mobilità e altro.
• Considera che le modifiche dello stile di vita sono complessivamente più sane. Esempi includono esercizio regolare, meditazione consapevole, preghiera o spiritualità, una dieta anti-infiammatoria, Pilates, buon sonno e altro.

Valuta la cura che ricevi dal tuo medico

Mentre stai rivalutando la tua salute e il tuo regime di trattamento , è un buon momento per considerare anche le cure che hai ricevuto dai tuoi fornitori di servizi sanitari. Il medico trascorre una quantità appropriata di tempo con te durante i tuoi appuntamenti? Ti sta ascoltando e ti permette di fare tutte le domande che hai? Ti fa le domande giuste? Propone suggerimenti per migliorare la tua situazione e offrire un valido consiglio? Pensi che il tempo trascorso ai tuoi appuntamenti sia prezioso, oppure tu e il tuo medico state semplicemente facendo le proposte?

Anche i medici possono diventare compiacenti. Se il tuo medico è diventato compiacente, ciò potrebbe farti diventare compiacente. Esci da quel ciclo assicurandoti di indirizzare l'attenzione del tuo medico su ciò che deve essere discusso.

Il nuovo anno è alle porte: è tempo di controllare il tuo stato di salute

L'inizio di un nuovo anno è un grande momento fare un controllo dello stato di salute, ma in realtà può essere fatto in qualsiasi momento. Basta essere sicuri di farlo!

Porsi le seguenti domande:

• Sono soddisfatto del mio livello di dolore e di come è gestito l'RA?
• Mi sento meglio con il RA e sono ci sono realisticamente margini di miglioramento?
• Sono aperto a provare qualcosa di nuovo o fare un cambio di trattamento?
• Sento che posso avvicinarmi al mio dottore per discutere del mio livello di soddisfazione o insoddisfazione per il mio attuale stato di salute?

Se ti trovi in ​​un solco, renditi conto che puoi uscire. Rivalutare la gestione della RA, parlare con il medico e agire. Continua a combattere contro l'AR fino a quando non sei legittimamente soddisfatto. Non accontentarsi di meno.