Con l'invecchiamento, le loro preoccupazioni si trasformano in condizioni di salute associate all'invecchiamento, compresa l'osteoporosi. Le donne hanno già un rischio di osteoporosi maggiore rispetto agli uomini e, una volta colpite la menopausa, il rischio aumenta ancora di più. Ma sia le donne che gli uomini possono avere fattori di rischio per l'osteoporosi di cui non sono nemmeno a conoscenza, come le relative condizioni di salute - il che significa che potrebbero non prendere le necessarie precauzioni per aiutare a prevenire la condizione.
Scopri se certe condizioni di salute o i trattamenti medici possono aumentare il rischio di osteoporosi e ciò che puoi fare per mantenere le ossa forti.
Diverse condizioni di salute possono influenzare le tue ossa, lasciandole deboli e con maggiori probabilità di frattura. Ecco alcune condizioni di salute che possono contribuire al rischio di osteoporosi:
- Carenza di estrogeni L'estrogeno svolge un ruolo fondamentale nella costruzione e nel mantenimento della salute delle ossa. Le donne con carenza di estrogeni, a causa di una condizione come l'amenorrea (periodi mestruali assenti) o la menopausa, sono a rischio più elevato per l'osteoporosi.
- Basso testosterone Gli uomini con basso testosterone sono a maggior rischio di sviluppare l'osteoporosi, come l'ormone testosterone aiuta a proteggere contro la perdita ossea.
- Tiroide sovra o sotto-attiva Livelli anormalmente alti di ormone tiroideo, noto come ipertiroidismo, aumenta la velocità di perdita dell'osso, anche se un trattamento adeguato può aiutare. L'iperparatiroidismo, o la sovrapproduzione di ormone paratiroideo, può far sì che il tuo corpo rilasci troppo calcio, il che può innescare una perdita di densità ossea, con la conseguente rottura delle ossa. E le persone con ipotiroidismo, o bassi livelli di ormone tiroideo, in genere assumono la sostituzione della tiroide sintetica - e troppo di questo farmaco può causare un aumento della perdita di tessuto osseo.
- C malattia eliacea Questa condizione, che coinvolge l'intolleranza al glutine , può prevenire l'assorbimento di un numero di nutrienti rinforzanti le ossa come la vitamina D e il calcio - aumentando il rischio di osteoporosi.
- Malattia infiammatoria intestinale Condizioni come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa, possono anche aumentare il rischio di osteoporosi a causa di effetti collaterali di farmaci steroidei e problemi di assorbimento.
- Lupus I farmaci per il lupus, in particolare gli steroidi, possono contribuire alla perdita ossea, aumentando il rischio di osteoporosi. Inoltre, i sintomi del lupus, come il dolore e la stanchezza, possono ridurre il desiderio di rimanere attivi, aumentando ulteriormente il rischio di osteoporosi.
- Artrite reumatoide (RA) Questo tipo di artrite è stato associato al rischio di osteoporosi, come glucocorticoidi i farmaci usati per trattare la condizione possono contribuire a una perdita ossea significativa. Come con il lupus, i sintomi RA come affaticamento e dolore alle articolazioni possono causare inattività e contribuire ulteriormente al rischio di osteoporosi.
- Diabete In particolare, il diabete di tipo 1 è un altro fattore di rischio di osteoporosi. Non si sa esattamente come o perché il diabete influisce sulla salute delle ossa, anche se la perdita ossea correlata al diabete di tipo 1 può avere un ruolo. Le persone con diabete di tipo 2 non sembrano sperimentare la stessa perdita ossea delle persone con diabete di tipo 1, ma hanno ancora un rischio maggiore di fratture rispetto alle persone senza diabete.
- Malattia renale Le persone con malattia renale cronica possono ha anche una malattia metabolica delle ossa, che può causare fratture da fragilità, con conseguente aumento del rischio di sviluppare l'osteoporosi.
- Asma L'uso a lungo termine di alcuni farmaci per l'asma, come i glucocorticoidi, può ridurre la quantità di calcio che viene assorbita dal cibo , aumenta la quantità di calcio che si perde dai reni, diminuisce la formazione ossea e aumenta la perdita di tessuto osseo. Altri farmaci per l'asma, come i corticosteroidi, possono interferire con la produzione di ormoni sessuali in uomini e donne, con conseguente perdita di massa ossea e anche debolezza muscolare, che può contribuire al rischio di cadute e fratture. E una paura di esercizio fisico può portare ad evitare l'attività fisica che può aiutare a rafforzare le tue ossa.
- Cancro al seno Le donne che sono state trattate per cancro al seno hanno un aumentato rischio di osteoporosi. Alcuni tipi di trattamento del cancro al seno possono innescare una perdita della funzione ovarica, che si traduce in un calo dei livelli di estrogeni. E quando i livelli di estrogeni diminuiscono, le ossa diventano più sottili e più probabilità di rottura.
- Cancro alla prostata Gli uomini con cancro alla prostata sottoposti a terapia di deprivazione ormonale hanno maggiori probabilità di sviluppare osteoporosi e ossa rotte. Questo perché inibisce la produzione di testosterone, e con meno testosterone, la densità ossea diminuisce e le ossa diventano più fragili e fragili.
- Disturbi alimentari In particolare, le persone con anoressia possono sperimentare una varietà di problemi nutrizionali e ormonali che può influenzare la densità ossea. Ad esempio, un basso peso corporeo può causare alle donne di interrompere la produzione di estrogeni, che possono innescare l'amenorrea e contribuire a una perdita di densità ossea. Inoltre, quelli con anoressia tendono a produrre un eccesso di cortisolo ormonale, che può causare la perdita ossea. Assunzione alimentare limitata, malnutrizione e carenza di calcio correlata all'anoressia possono anche aumentare il rischio di osteoporosi.
- Intolleranza al lattosio I latticini sono una delle principali fonti di calcio e il calcio è essenziale per la salute delle ossa. Pertanto, le persone con intolleranza al lattosio, che devono evitare i latticini, possono essere ad alto rischio di sviluppare l'osteoporosi - sebbene gli studi abbiano prodotto risultati contrastanti. Indipendentemente da ciò, se sei intollerante al lattosio, è importante adottare misure per costruire e mantenere ossa sane e trovare altri modi per ottenere abbastanza calcio nella tua dieta.
Quindi, se sei una donna sana di età superiore ai 50 anni chi ha subito la menopausa, una donna più giovane con periodi mensili regolari, o anche un uomo, si potrebbe voler considerare se altre condizioni di salute si stanno aumentando il rischio di sviluppare l'osteoporosi. Indipendentemente da ciò, è importante apportare modifiche allo stile di vita per aiutare a preservare le ossa e prevenire l'osteoporosi.
Segnalazione aggiuntiva di Kerry Weiss
