Molte persone con lupus hanno la pelle sensibile al sole, nota anche come fotosensibilità. Gli eritemi cutanei tipici del lupus comprendono l'eruzione della farfalla, che appare sul naso e sulle guance, e le eruzioni discoide che appaiono come macchie a forma di disco, sollevate e squamose su qualsiasi area esposta al sole del corpo. Queste eruzioni cutanee sono innescate dall'esposizione al sole nel 50-75% delle persone con lupus.
"La fotosensibilità è un sintomo comune del lupus eritematoso sistemico.La luce ultravioletta consiste di tre bande: UVA, UVB e UVC. sensibile alla luce UVA e UVB ", dice Amita Bishnoi, MD, un reumatologo all'Henry Ford Hospital di Detroit.
Quando la pelle sensibile al sole è esposta alla luce ultravioletta
La luce ultravioletta è la radiazione invisibile alla luce del sole. "La luce solare può innescare un rash lupus e può anche causare sintomi di dolore alle articolazioni e affaticamento", osserva il dott. Bishnoi. Il lupus è una malattia che attraversa periodi di quiete e periodi di aumento dell'attività della malattia chiamati razzi. Molte persone con il lupus sperimentano razzi se ottengono troppa esposizione al sole.
Sebbene gli esperti non conoscano la causa esatta del lupus, si ritiene che sia parzialmente genetico e in parte dovuto a esposizioni ambientali che stimolano una risposta immunitaria anormale ed esagerata . Nel lupus, il tuo sistema immunitario diventa reattivo alle normali cellule e tessuti del tuo corpo. Questo è il motivo per cui è classificato come una malattia autoimmune. Oltre ad innescare un riacutizzarsi dei sintomi del lupus, l'esposizione alla luce solare può anche essere una delle principali cause ambientali del lupus.
In che modo la luce ultravioletta stimola una risposta autoimmune nel Lupus?
Una delle funzioni di una normale risposta immunitaria sistema è quello di sbarazzarsi di cellule vecchie, morenti o difettose. Questo normale processo di morte cellulare è chiamato "apoptosi". La ricerca mostra che quando la pelle è esposta alla luce ultravioletta può causare la morte di molte cellule della pelle. Queste cellule morte sono potenti stimolatori del sistema immunitario. Nelle persone con lupus, il processo di apoptosi viene rallentato e la presenza di queste cellule epiteliali morte produce la risposta infiammatoria nella pelle che causa un rash lupus. Una scottatura solare può causare la morte massiccia delle cellule della pelle e in qualcuno con il lupus può innescare il sistema immunitario abbastanza da causare infiammazione non solo nella pelle ma anche nelle articolazioni, nei muscoli e negli organi interni.
Come puoi proteggerti? Esposizione alla luce ultravioletta?
"È meglio evitare l'esposizione prolungata al sole. Assicurati di utilizzare la protezione solare con fattore di protezione solare maggiore o uguale a 15 e quella che blocca i raggi UVA e UVB. Indossare indumenti protettivi. Usa un cappello a tesa larga, una maglietta a maniche lunghe e pantaloni lunghi se hai intenzione di stare fuori per lunghi periodi di tempo. Inoltre, fai attenzione ai farmaci fotosensibili, che possono renderti ancora più sensibile alla luce solare ", consiglia Bishnoi.
Ecco altri suggerimenti per proteggere la pelle sensibile al sole:
- Evitare l'esposizione prolungata al sole, ma prestare particolare attenzione a mezzogiorno, quando la luce ultravioletta è più intensa. Ricorda che le nuvole non filtrano tutti i raggi ultravioletti del sole.
- La maggior parte delle persone applica meno creme solari del necessario. Per ottenere il massimo SPF, è necessario applicare almeno un'oncia di crema solare per applicazione. Le aree più frequentemente dimenticate sono la parte posteriore, i lati del collo e attorno alle orecchie.
- La luce solare non è l'unica fonte di luce ultravioletta. Le luci fluorescenti e le fotocopiatrici emettono luce ultravioletta. I lettini abbronzanti non sono sicuri per le persone con lupus.
- Alcuni antibiotici, come la tetraciclina, possono renderti più sensibile alla luce solare, quindi chiedi al tuo medico o farmacista informazioni sulla fotosensibilità ogni volta che inizi un nuovo farmaco.
- Finestre per auto e casa schermare i raggi UVB ma non i raggi UVA. È possibile acquistare film per rivestire queste finestre per la protezione UVA.
Poiché la maggior parte delle persone con lupus è fotosensibile e la luce solare può scatenare sintomi da eruzioni cutanee a danni interni agli organi, proteggersi dall'esposizione al sole è una parte vitale della gestione del lupus. È importante sapere in che modo la luce ultravioletta proveniente dal sole e da altre fonti può stimolare una risposta autoimmune. Assicurati di utilizzare una protezione solare di almeno 15 SPF e di utilizzare una protezione solare sufficiente per ottenere una protezione completa.
