Gli anni dell'adolescenza sono notoriamente imbarazzanti, e per Sierra Ehrliech, affrontare gli alveari cronici non ha aiutato. "Hanno appena iniziato ad accadere", dice. "A volte i miei alveari erano indotti dallo stress, ma spesso mi prendevano prurito senza motivo e mi infastidivano quando vedevo questi grandi lividi rossi sulla mia pelle."
L'esperienza di Ehrliech di vivere con alveari cronici non è unica. L'orticaria idiopatica cronica, termine medico per alveari senza causa nota che dura da sei settimane o più, colpisce circa 1,5 milioni di persone negli Stati Uniti, secondo l'Asthma and Allergy Foundation of America.
Le donne hanno il doppio delle probabilità gli uomini sviluppano orticaria cronica idiopatica e la maggior parte dei casi compaiono tra i 20 ei 40 anni. Gli alveari tendono a iniziare con una zona pruriginosa della pelle e si trasformano in lividi rossi gonfiati, secondo l'American College of Allergy, Asthma & Immunology.
Ottenere il controllo degli alveari cronici
Ora 29 anni, Ehrliech, assistente medico presso l'ospedale Mount Sinai di New York, ha i suoi alveari cronici praticamente sotto controllo con un regime regolare di antistaminici orali, ma questo non è successo dall'oggi al domani. "Prendo un antistaminico tutti i giorni allo stesso tempo, e sono stato privo di alveare per alcuni mesi", dice, l'istamina è una sostanza chimica rilasciata nella pelle che può causare prurito e lividi. Gli antistaminici bloccano gli effetti dell'istamina.
Prima di questo periodo di sospensione, Ehrliech dice: "Ero costantemente prurito, e non graffiare era una lotta quotidiana per me." Scratching può rendere più probabile la diffusione degli alveari. "Invece, ho usato una lozione o una crema antistaminica ogni volta che il prurito è stato travolgente ", dice. "Questo mi ha aiutato molto, mi assicuro sempre di avere qualche tipo di crema nelle vicinanze, per ogni evenienza."
Ehrliech ha anche imparato cosa rende peggiori le sue alveari e come evitare questi grilletti. "Sono molto sensibile al calore Quindi, quando faccio una doccia calda, la mia pelle reagisce ", dice Ehrliech sa che può tollerare solo docce corte e tiepide." Uso un sapone non profumato per la pelle sensibile ", dice.
" Posizionamento panni di cotone sugli alveari o fare docce fredde possono alleviare il prurito ", dice Gary Goldenberg, MD, un assistente professore di dermatologia presso la Icahn School of Medicine del Monte Sinai a New York.Le alveari di ogni persona possono avere diversi fattori scatenanti o fattori aggravanti "Anche se i test allergologici si rivelano negativi, tieni un diario e vedi se escono degli schemi", dice.
Per Ehrliech, l'unico fattore scatenante per i suoi alveari cronici sembra essere lo stress. stressato sul lavoro perché ho troppo sul mio piatto, accadrà un bagliore ", dice In questi casi, si ferma, fa un respiro profondo e cerca di calmarsi. "È la mente per la materia."
"Lo stress può peggiorare le cose", afferma il Dr. Goldenberg. "Trova qualcosa che ti aiuti a ridurre lo stress nella tua vita e fallo regolarmente, perché questo probabilmente aiuterà a migliorare tutti gli aspetti della tua vita - compresi gli alveari. "
