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Come dice la vecchia barzelletta, "Se il tuo naso scorre ei tuoi piedi odorano, sei costruito a testa in giù!" Scherzi a parte, ci sono molte ragioni per cui prendiamo il naso che cola - tecnicamente noto come rinorrea. Quando hai il raffreddore o l'influenza, le membrane mucose che rivestono le cavità del naso producono una combinazione di muco e liquido progettato per combattere e lavare via i germi. Il naso produce anche muco extra dopo l'esposizione ad un allergene, che si tratti di polline, peli di animali o qualcos'altro. Anche piangere forte può far drenare il liquido in eccesso dal condotto nell'angolo interno della palpebra nelle cavità nasali e fuori attraverso il naso.
Ma perché il naso scorre quando sei in una fredda giornata invernale, anche quando non sei malato o agitato?
Il tuo naso al lavoro
I nostri nasi scaldano e umidificano - aggiungono umidità all'aria che respiriamo mentre scende nei polmoni. Così quando inspirate aria fredda e secca, il tessuto umido all'interno del naso aumenta automaticamente la produzione di fluidi per fare il suo lavoro di protezione del tessuto polmonare sensibile. Ma quando c'è troppo fluido, l'eccesso tende a gocciolare, creando un naso che cola.
L'inverno ha altri effetti che rendono più probabile il naso che cola. Le basse temperature possono far aderire le piccole gocce d'acqua all'interno del naso umido, formando grandi e pesanti gocce d'acqua che possono anche gocciolare dalle narici. E l'aria fredda accelera anche la produzione di muco.
Potresti avere il naso dello sciatore?
I ricercatori hanno un nome per una sindrome correlata legata all'allenamento all'aperto quando fa freddo: non a caso, si chiama naso dello sciatore. Uno studio del 1991 pubblicato sulla rivista Annals of Allergy, Asthma and Immunology ha rilevato che quasi il 100% degli sciatori si lamentava del naso che cola mentre partecipava al loro sport.
Mentre un naso che cola è fastidioso in quasi tutti stagione, non è dannoso. E se sei preoccupato che avrai il raffreddore di essere fuori al freddo, non preoccuparti. È un mito comune, ma gli esperti ritengono che la ragione per cui i raffreddori sono più comuni in inverno è perché passiamo più tempo in casa intorno ad altre persone, che ci trasmettono i loro virus da starnuti e lasciando germi sulle superfici che tocchiamo.
Se sei davvero infastidito dal tuo naso che cola in inverno, prova a prendere un decongestionante da banco. Anche gli spray nasali di prescrizione Ru-Tuss e Atrovent si sono rivelati efficaci nell'essersi asciugati i nasi nodosi.
Poi c'è sempre il consiglio della mamma: prima di uscire al freddo, copriti il naso e la bocca con una sciarpa. L'aria respirata attraverso il tessuto sarà più calda e più umida, il che può ridurre quelle fastidiose gocce.
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