Come un cane può aiutare con la depressione [Video] |

Anonim

Rex è un Jack Russell Terrier. Evita è un Chihuahua di 14 anni. Insieme, aiutano la loro proprietaria, Susana, a combattere la depressione.

Come? "Penso che avere animali domestici, soprattutto cani, sia importante per me per gestire la mia depressione", dice Susana. "Devo essere responsabile per i loro bisogni. Ho bisogno di dar loro da mangiare. Ho bisogno di guidarli. E sicuramente mi fanno sapere quando vogliono attenzione. "Inoltre, Susana apprezza l'energia positiva costante dei suoi cani.

I cani sono" amore coperto di pelliccia ", dice Robert Bright, MD, psichiatra presso la Mayo Clinic. E poiché i cani hanno bisogno di essere calpestati, nutriti e interagiti, il dottor Bright concorda sul fatto che possono essere la forza che spinge qualcuno con la depressione ad alzarsi dal letto, anche nei brutti giorni.

Susana dice che avere animali domestici è migliorato la sua vita in molti modi. "Mi aiutano ad impegnarmi nella vita, e sono con me ogni singolo giorno."

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