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La mamma potrebbe aver avvertito che avresti preso freddo quando uscivi in tempo freddo con la testa bagnata o senza giacca, ma gli esperti dicono che è un mito.
" Il maltempo non causa il raffreddore ", dice Carl Olden, MD, un praticante di famiglia a Yakima, Washington, che spiega che gli Alaskans ei Canadesi che vivono tutto l'anno sopra il Circolo Polare Artico non hanno più raffreddori invernali di quelli che vivono in Australia.
"Queste sono storie di vecchie mogli di un'epoca in cui non avevamo la capacità di curare la febbre o altre complicazioni dell'infezione." La gente ha creato miti per spiegare cosa succede a proteggere i loro bambini dall'essere ammalati. "
Miti del freddo
L'associazione al freddo con il freddo probabilmente si è evoluta dalla confusione, in modo simile alle credenze sull'origine della malaria. "Una volta si credeva che l'aria cattiva intorno alle paludi causasse la malaria", dice Anatoly Belilovsky, medico pediatra di Brooklyn, NY "Le zanzare, anche abbondanti nelle zone paludose, hanno effettivamente trasmesso la malattia. è più complicato del semplice "raffreddore causa raffreddori". "
Al contrario, il freddo sembra stimolare il sistema immunitario, secondo uno studio dell'Esercito di ricerca sull'Istituto di medicina ambientale, afferma il dott. Belilovsky. "I ricercatori hanno esaminato le risposte immunologiche all'esposizione al freddo e hanno scoperto che l'esposizione acuta al freddo, come uscire senza giacca, sembra effettivamente attivare il sistema immunitario." Ciò si verifica in parte aumentando i livelli di norepinefrina circolante, uno degli ormoni del corpo, che funziona come un decongestionante naturale.
Il tempo come causa indiretta del freddo
Mentre semplicemente si fa un passo fuori nella stagione fredda senza una giacca non fa causano un raffreddore, l'ipotermia (l'abbassamento della temperatura interna del corpo) sopprime l'immunità, che può portare a raffreddori. "La maggior parte dei sintomi del raffreddore sono prodotti dal sistema immunitario del corpo che risponde fisicamente al rinovirus", dice Belilovsky. "Quindi, qualcuno con un sistema immunitario più forte a freddo produrrà più [muco], mentre quello con il sistema immunitario più debole si snifferà più a lungo, ma meno drammaticamente". La persona con il sistema immunitario più debole probabilmente avrà più complicazioni, come sinusite o infezioni alle orecchie, aggiunge Belovsky.
Il freddo può essere indirettamente responsabile del raffreddore, comunque. Vasocostrizione: quando i vasi sanguigni vicini al corpo, come quelli che si trovano nel naso, si restringono, porta alla secchezza. "Questa aridità compromette la capacità del naso di filtrare le infezioni", spiega Belilovsky. "Tornando all'aria calda, si verifica un rimbalzo della vasodilatazione, dove le tue mani diventano rosa e il naso inizia a correre mentre il sangue ritorna". Il ciclo continua se il naso che cola è abbastanza grave da provocare la respirazione della bocca. Bypassare la capacità del naso di filtrare l'aria inalata, combinata con l'aria interna secca, consente l'inalazione di muco contenente virus, che può scatenare raffreddori e infezioni respiratorie inferiori.
Asma indotto da freddo
"L'asma indotta dal freddo può certamente mascherarsi come un freddo ricorrente quando non è abbastanza grave da produrre attacchi acuti ", avverte Belilovsky. Le persone possono pensare che uscire con la testa bagnata o senza giacca causi solo un raffreddore, ma le persone nelle prime fasi di una malattia possono effettivamente sentirsi calde. Di conseguenza, possono uscire senza vestiti adeguati e tornare con una febbre in piena regola. Questo fa sembrare che il freddo abbia innescato un raffreddore, quando era già in corso.
