Congratulazioni per aver smesso di fumare. Hai fatto un enorme passo avanti verso la riduzione del rischio di malattia acuta e cronica.
La tua mancanza di respiro può essere causata da una serie di problemi diversi. È importante considerare quando hai iniziato a fumare, per quanto tempo hai fumato e quanti pacchi al giorno hai fumato. Il rischio di una malattia polmonare permanente aumenta quanto più si inizia a fumare, più si fuma e più si fuma. Un'altra possibilità è che in realtà soffri di asma, in particolare asma indotto dall'esercizio. Molte persone con questa condizione soffrono di mancanza di respiro o tosse solo quando si allenano. Possono non avvertire mai sibili o altri sintomi di asma comunemente noti. Infine, potrebbe essere solo prendere il tuo corpo un po 'più a lungo per superare gli effetti del fumo.
Ti consiglio di visitare il tuo medico per un test di funzionalità polmonare, che può rilevare se hai qualsiasi danno polmonare permanente. Un test respiratorio più specializzato può diagnosticare l'asma indotto dall'esercizio. Potresti scoprire, tuttavia, che i tuoi polmoni stanno funzionando bene e che hai solo bisogno di un po 'più di tempo prima che il tuo respiro regga sotto lo stress di un intenso esercizio fisico. Buona fortuna!
