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GIOVEDI, 16 agosto 2012 (notizie su Sanremo) - "Sembro grasso

È una domanda a cui nessun genitore o amico vuole rispondere affermativamente, ma si scopre che, con gli adolescenti di peso normale, questa riluttanza può avere un senso: un nuovo studio norvegese mostra che coloro che pensano di Sono troppo pesanti quelli che hanno più probabilità di essere sovrappeso dalla prima età adulta.

In quello che è descritto come il primo studio per catturare la relazione tra peso percepito e peso reale in un periodo di diversi anni, i ricercatori hanno affermato di aver scoperto che un L'immagine di sé può giocare un ruolo chiave nel guidare gli adolescenti verso l'obesità.

Tra le ragazze e i ragazzi che erano normali come adolescenti ma si sentivano grassi, il 59% delle ragazze diventò sovrappeso mentre le donne e il 63% dei ragazzi diventò sovrappeso come men.

"Quando ti senti sovrappeso, aumenta le tue probabilità di essere reale diventare sovrappeso ", ha detto l'autore dello studio Koenraad Cuypers, ricercatore presso l'Università norvegese di scienza e tecnologia, a Trondheim.

" Pensiamo che abbia a che fare con l'idealizzazione dei loro corpi, vedendo tutti i modelli nel mondo di vestiti e nei film ", ha spiegato Cuypers. "Devi essere magro per avere successo, questo è l'ideale".

Quell'atteggiamento fa sì che gli adolescenti - ragazze e ragazzi - continuino a ripetersi che non sono abbastanza magri, ha detto.

Quindi, come fa questo?

"È stressante: una volta che pensi di essere grasso, ti sentirai grasso in età adulta", ha detto Cuypers. "La sensazione di grasso può creare una sorta di stress psicosociale perché non può raggiungere l'aspetto che pensano di avere."

I ricercatori ipotizzano anche che coloro che sono andati in età adulta sentendosi grassi potrebbero aver ripetutamente provato a perdere peso, che alcuni studi suggeriscono che può aumentare la tendenza a diventare sovrappeso. Altri potrebbero aver provato a saltare i pasti, suggerendo che i dati di questo studio possono ampliare il divario tra peso reale e immaginario.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, oltre 1,4 miliardi di adulti erano sovrappesati a partire dal 2008. Di questi oltre 200 milioni gli uomini e quasi 300 milioni di donne erano obesi. I chili in eccesso possono contribuire a una vasta gamma di malattie e condizioni, tra cui malattie cardiache e ictus, diabete, problemi muscoloscheletrici come l'artrite e alcuni tipi di cancro.

L'indagine sulla salute includeva 1.196 adolescenti di entrambi i sessi di peso normale. I dati sono stati raccolti dal 1995 al 1997 e ancora nel 2006-2008, quando i partecipanti avevano tra i 24 ei 30 anni. I ricercatori hanno escluso quelli con disturbi fisici o mentali e quelli che erano incinti. Si aggiustarono anche per il momento puberale e il livello di attività fisica del partecipante.

Lo studio potrebbe aiutare a orientare gli approcci di educazione sanitaria sul cibo e l'immagine di sé negli adolescenti, ha detto S. Bryn Austin, professore associato nel dipartimento della società, umano sviluppo e salute alla Harvard School of Public Health. "È uno studio eccellente che mette in evidenza che quando i bambini si sentono male con i loro corpi si prendono meno cura di loro", ha detto.

Austin ha detto che i genitori dovrebbero evitare di dire agli adolescenti che sembrano grassi o hanno bisogno di perdere peso e concentrarsi sulla creazione un ambiente sano e fisicamente attivo a casa. "Servi buon cibo, offri uno stile di vita divertente e fisicamente attivo, porta fuori le TV dalle camere da letto", ha avvertito. "Non concentrarti sulle restrizioni o la paura dell'aumento di peso".

Dà anche la colpa ai media perché si concentra troppo sull'epidemia di obesità. "L'insoddisfazione del corpo fa parte del nostro ambiente obesigenico", ha detto. "C'è molta iperconcentrazione sui pericoli, che aumenta l'insoddisfazione, aggiunge stress e contribuisce a comportamenti e comportamenti malsani", ha detto. "È una tempesta perfetta."

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